• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن خانواده > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
خانواده (بازدید: 678)
دوشنبه 9/11/1391 - 10:48 -0 تشکر 586136
25 نکته برای تعالی زندگی زناشویی



راز زوج‌های شاد و موفق چیست؟ چه چیزهایی به‌تدریج یک زندگی را به انحراف از مسیر طبیعی، به سوی شکست و در نهایت طلاق پیش می­برد؟ روان‌شناسان حوزة ازدواج و خانواده در سراسر جهان بیشترین مطالعات خود را معطوف پاسخ­گویی به این سؤالات ‌کرده‌اند.


در این­جا از مجموع نتایج این مطالعات، به 25 نکته اشاره می‌کنیم که توجه و انجام آن­ها زندگی مشترک­تان را از خطر شکست حفظ کند.


(محمد ملکی/کارشناس ارشد روان‌شناسی) 



خدا در همین نزدیکی است
دوشنبه 9/11/1391 - 15:18 - 0 تشکر 586173

سلام
ممنون از ثبت مبحث خوبتون
به نکات خیلی خوب و آموزنده ای اشاره کرده بود که اگه زوج ها توجه حتی به یکیش بکنن و سعی کنند رعایت کنند زندگیشون گلستان میشه منتظر ادامش هستیم

 

  به طواف كعبه رفتم ،به حرم رهم ندادند          كه برون درچه كردي، كه درون خانه‌آئي

 

                                    

سه شنبه 17/11/1391 - 10:38 - 0 تشکر 587564


آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید


در اهمیت در آغوش گرفتن همسر در یک زندگی موفق نمی‌توان حدی تعیین کرد. صمیمیت موضوعی است حیاتی در ازدواج موفق و در آغوش گرفتن بهترین روش غیرجنسی برای رسیدن به آن است.


آغوش طولانی یا فقط نشستن صمیمانه در کنار یکدیگر  با قدرت و قوّتی تامّ و تمام عشق و احساسات شما را به همسرتان منتقل می­کند. این کار حمایت و اطمینانی را در همسرتان ایجاد می­کند که گاهی اوقات فراتر از هر چیزی است. 

خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:39 - 0 تشکر 587565



تفاوت‌هایتان را بپذیرید




هیچ زوجی وجود ندارد که کاملاً متناسب با هم باشند. هر زن و شوهری گاهی اوقات بر سر مسائلی با هم اختلاف پیدامی­کنند. این اختلاف­نظر صرفاً نتیجه­ی زندگی دو انسان با اندیشه و تجربیات متفاوت در کنار هم است. اختلاف‌نظرها و تفاوت‌ها همیشه اتفاق می­افتند. مسئله­ی مهم این است که با آن­ها به صورت منطقی و با خون­سردی مواجه شویم. هر دوی شما نیاز دارید که گاهی اوقات با هم مصالحه کنید. پذیرفتن تفاوت­هایتان  و مصالحه با یکدیگر یکی از روش­هایی است که زندگی مشترکتان را به مسیری صحیح هدایت می­کند و آن را تداوم می­بخشد.







خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:41 - 0 تشکر 587566





زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید



اعتراف به اشتباهاتمان کار ساده­ای نیست اما در زندگی مشترک، باید به سادگی غرورتان را به کناری بگذارید و اعتراف به اشتباه کنید.


برای عده­ای از مردم آسان است که به خطاهایشان اقرار نکنند، از طرف مقابل عذر خواهی نکنند و به اصطلاح قضیه را ماست­مالی کنند. بدون عذرخواهی جریان هوای زندگی مشترک نمی‌تواند کاملاً شفاف و صاف شود. بدون اعتراف به اشتباهاتتان به تدریج رنجش و تنفر در روابط شما ایجاد می­شود و یک روز پشیمان خواهید شد که چرا عذرخواهی نکردید.    


خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:42 - 0 تشکر 587567

خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید






اگرچه بهترین گزینه در زندگی مشترکتان این است که بر «این­جا و اکنون» متمرکز شوید؛ اما به یادآوردن اوقات خوب و خوشی که با هم داشتید نیز  سودمند است.


به یادآوردن تعطیلات شیرینی که با هم داشته‌اید یا زمانی که همسرتان یک جشن تولد غیرمنتظره را برای شما ترتیب داده بود به تقویت رابطه میان شما کمک می­کند. به یادآوردن اتفاقات شیرین همچنین به شما امید و انتظار داشتنِ زمان‌های لذت‌بخش مشابه را در آینده می‌دهد. این کارها شما و همسرتان را به این تنیجه می­رساند که «ما می‌دانیم که واقعاً همدیگر را دوست داریم.»  



خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:43 - 0 تشکر 587568





در جمع به همسرتان احترام بگذارید




بی‌اعتنایی به همسرتان در زمانی که تنها هستید به اندازه­ی کافی بد است، اما در جمع قطعاً بدتر و ناپسنده­تر است.


 بیشتر زنان و شوهرانی که در جمع به همسرشان بی‌اعتنا هستند، در حضور دیگران از هم انتقاد می‌کنند یا هم را مسخره می‌کنند. البته یادتان باشد که تفاوت بزرگی میان خندیدن با همسر و خندیدن به او  وجود دارد. آیا واقعاً می­خواهید کسی را که بسیار دوستش دارید مسخره کنید؟ آیا واقعاً می­خواهید به او توهین کنید و روحیه‌اش را تضعیف کنید؟


موقعی که در بیرون از خانه و در جمع هستید باید همبستگی و وحدت خود و همسرتان را به همه، نشان بدهید. به یاد داشته باشید که شما و همسرتان یک تیم هستید. بنابراین، موقعی که همسرتان بد به نظر برسد، شما نیز چنین خواهید بود.  




خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:44 - 0 تشکر 587569


رابطه جنسی همه‌چیز نیست




روابط جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی را تشکیل می‌دهد و فقدان آن گاهی اوقات باعث بروز مشکلات جدی می­شود. هرچند رابطه­ی جنسی همه چیز نیست. اگر مؤلفه‌های دیگری از قبیل اعتماد و ارتباط درست میان همسران وجود نداشته باشند، رابطه­ی جنسی نمی‌تواند زندگی مشترک را پایدار نگه ‌دارد.


   اگر از رابطه­ی جنسی‌تان لذت نمی‌برید، با همسرتان بدون هیچ تعارفی مستقیماً و بکوشید تا در مورد آن صحبت کنید و تلاش کنید راه‌حلی پیدا کنید. اما یادتان باشد پیوند استوار بین همسران فقط بر اساس رابطه جنسی شکل نمی‌گیرد. 




خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:46 - 0 تشکر 587570


گوش شنوا داشته باشید




یکی از نکات حیاتی زندگی مشترک که باید به آن توجّه داشته باشید،‌ گوش‌شنوا داشتن است، و یکی از بزرگ‌ترین هدایایی که می‌توانید به همسرتان بدهید گوش‌دادن دقیق به حرف‌های او است.




 موقعی که می‌خواهد با شما صحبت کند، تلویزیون را خاموش کنید،‌ روزنامه یا مجله‌ای را که می‌خوانید را ببندید و تماس چشمی مناسبی با او داشته باشید. زندگی مشترک یعنی سهیم‌شدن زندگی‌تان با فردی که دوستش دارید. باید کسی باشید که همسرتان بیشترین صحبت‌هایش را با شما می‌کند. بنابراین، باید توجه ویژه‌ای به گوش‌دادن بکنید.




 اما گوش‌شنوا داشتن فقط به معنی شنیدن حرف­های همسرتان نیست. گوش‌شنوا داشتن شامل درک‌ گفته­های او با پرسیدن سؤالاتی از قبیل؛ «این چیزی که از حرف‌های تو فهمیدم این است که‌...» (سپس به زبان خودتان آن چیزهایی را که از حرف‌های همسرتان فهمیده‌اید بیان کنید. بعد بپرسید «آیا این چیزی که فهمیدم درست است؟» به این طریق نه تنها همسرتان می‌داند که شما به حرف‌های او گوش داده‌اید؛ بلکه به او احساس باارزش‌بودن را انتقال می‌دهید. فایدة دیگر چنین روشی این است که احتمال کمتری دارد که حرف همدیگر را سوءتعبیر کنید




خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:47 - 0 تشکر 587571





فعالیت مشترک داشته باشید




برخی از همسران به ندرت درکنار هم هستند. زندگی مشترک در همه حال حول محور اتحاد و یگانگی می­چرخد. اگر شما از بودن با همسرتان سر باز بزنید، رابطه‌تان به سرعت از هم گسسته می‌شود.


برای حفظ رابطه عاشقانه باید تلاش کنید که چیزی را به غیر از رابطه­ی جنسی بیابید که بتوانید با هم انجام دهید. مثلاً یک بازی مانند تنیس یا بدمینتون یا چیز ساده‌ای مانند راه‌رفتن با هم.  


خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 17/11/1391 - 10:47 - 0 تشکر 587572


واژه‌های نیکو به کار ببرید


نوع واژه های خاصی که که استفاده می‌کنید تفاوت بسیار زیادی را در  گفته­های شما  و نحوه­ی برداشت از آن ایجاد می­کند. همه در زندگی زناشویی خود می­توانند واژه‌های منفی غیرضروری را به زبان بیاورند یا برعکس، از واژه­های مثبت استفاده کنند.


   استفاده از واژه‌هایی مانند «هرگز» یا «همیشه» نیز مفید نیست. برای مثال درست نیست که به همسرتان بگویید که «تو هرگز در شستن ظرف‌ها به من کمک نمی‌کنی» این نوع صحبت کردن تنها به او حالت دفاعی می‌دهد و منجر به جرّ و بحث می‌شود. برعکس، جمله­هایی مانند جملة زیر تأثیر مثبتی در مخاطب شما می­گذارد. «‌آیا می‌توانی امشب در شستن ظرف‌ها به من کمک کنی؟»  




خدا در همین نزدیکی است
برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.