برچسب های شخصیتی :
آیا تا به حال متوجه برچسب هایی که ما انسانها به یکدیگر می چسبانیم شدهاید ؟ آیا شمای هم روی شخصیت خود و دیگران برچسب می زنید؟!
برای نمونه اگر هنگام حمل سینی لیوانها در اثر یک پیشامد، آنها را بشکنید، به خودتان میگویید : من آدم بیدست و پایی هستم.
در بسیاری از مواقع، برچسبهایی که فرد در مورد خود به کار میبرد، ناشی از احساس گناهیست که از عدم کامیابی در امورش حاصل شده و با این کار، به ذهن ناخودآگاه خود پیامی میدهد که منجر به تکرار کارهایی میشود که در آنها احساس گناه بیشتری را تجربه میکند و یا به علت ترس و فرار از این احساس گناه، از دست به عمل زدن میگریزد .
بنابراین اگر ما کنترل افکار خویش را در دست گیریم و عجو لانه دربارهی خود و دیگران قضاوت نکنیم، چه بسا شناختی مبتنی بر واقعیت و اصول صحیح در مورد خویشو دیگران حاصل کنیم و با ذهنیتی درست و مثبت به جهان بنگریم .
