تبیان، دستیار زندگی

سلام به تمام دوستان این سوال را از شما میپرسم

خوشحال میشم نظرتونو اعلام کنید

و  همینطور که ایا میتوان به روانشناس اعتماد کرد؟

سلامت : در کدام مراحل نیاز به مراجعه به مشاور بیشتر است؟
به‌طور قطع در همه مراحل. هر نوجوانی که به سن بلوغ می‌رسد، در ذهن خود تصوری از ازدواج داشته و معیارهایی برای آن دارد. او در این مرحله نیاز به مشاور دارد. همچنین زمانی که در سال‌های بعدی زندگی به طور جدی به ازدواج می‌اندیشد، باید ملاک‌های درست و منطقی در این زمینه داشته باشد. این در حالی است که در بسیاری از موارد جوانان بیشتر به ویژگی‌های ظاهری فرد مقابل توجه می‌کنند و کمتر به ویژگی‌های شخصیتی و کفایت فرد اهمیت می‌دهند.

سلامت : اصول این مشاوره‌ها بر چه پایه‌ای است؟
پس از تصمیم‌گیری برای ازدواج، فرد ابتدا باید خودش و همسر آینده‌اش را بشناسد و در این راه بهتر است از روش‌های عملی استفاده کند و با کمک مشاور به تصویری درست از افکار و علایق و اهداف خود و طرف مقابل دست یابد. در این مرحله حتی شناخت اهداف فوری و مهم افراد هم حایز اهمیت است. دو طرف باید با هم سنخیت داشته باشند و ازعلایق و ارزش‌ها و اهداف و ویژگی‌های شخصیتی مشترکی برخوردار باشند. آنها باید موارد تفاوت و اشتراک یکدیگر را بشناسند و یاد بگیرند به یکدیگر احترام گذاشته و به اختلافات دامن نزنند.

سلامت : چه مهارت‌هایی را پیش از ازدواج باید آموخت؟
مهارت‌هایی مانند همدلی، این فرد یاد بگیرد خود را به جای دیگری بگذارد و از دریچه نگاه او زندگی را مشاهده کند. همسر ما باید احساس کند که ما از ارزش تمام زحمات و سختی‌هایی را که در راه زندگی مشترکمان می‌کشد، آگاهی داریم و برای این کار باید یاد بگیریم خود را جای او بگذاریم و درکش کنیم. ما باید ضعف‌های خود را بشناسیم و به طرف مقابل هم حق بدهیم ضعف‌هایی داشته ‌باشد. ما در زندگی مشترک چهار راه را پیش رو داریم؛ جنگیدن، تسلیم شدن، گریز (قهر کردن) و مذاکره. هر دو طرف باید گزینه چهارم را یاد بگیرند، در غیر این‌صورت با برگزیدن راه حل‌های دیگر، زندگی و خوشبختی خود را به مخاطره خواهند انداخت.

سلامت : چه زمانی برای ازدواج مناسب است و تفاوت سنی مناسب چیست؟
تفاوت سنی مربوط به تفاوت تجربه‌هاست. چون اغلب خانم‌ها زودتر به رشد عقلی، عاطفی و اجتماعی می‌رسند تفاوت سنی سه تا چهار سال توصیه می‌شود اما این امر یک حکم کلی نیست و حتی اگر زنی از مرد بزرگ‌تر بود اما مرد کفایت و شخصیت لازم را داشت، نباید مانع از ازدواج آنها شد.
سلامت : سنخیت کامل دو نفر از نظر اقتصادی و تحصیلی تا چه اندازه مهم است؟
درست است که دو نفر برای ازدواج باید با هم سنخیت داشته باشند اما خیلی هم نباید سختگیر بود و اگر رابطه‌ای بر پایه محبت و عاقلانه شکل گرفت نباید سختگیری کرد. هرگز دو آدم کاملا مشابه پیدا نمی‌شود. در هرصورت، مهم خود فرد و شخصیت اوست و سایر موارد مانند تحصیلات و ثروت و حتی خانواده‌اش در درجه‌های بعدی اهمیت قرار دارند. به اعتقاد من، یک فرد خودساخته خیلی بهتر و قابل اعتمادتر از فردی است که به همان میزان پیشرفت کرده اما همیشه شرایط برای او مهیا بوده ‌است.

سلامت : نظرتان درباره تفاوت‌های شخصیتی زوجین چیست؟ آیا فردی اجتماعی حتما با همسری مانند خودش خوشبخت خواهد شد؟
نزدیکی برخی از ویژگی‌های شخصیتی خوب است و برخی بد. برای مثال اگر یک زوج هر دو اجتماعی باشند مشکلی به وجود نمی‌آید اما اگر هر دوی آنها بسیار منزوی و گوشه‌گیر باشند، مشکل‌ساز خواهد بود چون خانواده‌ای منزوی و اجتماع‌گریز را به وجود می‌آورند، در حالی که یکی اجتماعی و دیگری منزوی باشد، فرد اجتماعی می‌تواند روی دیگری تاثیری مثبت داشته باشد و تعادل در خانواده به وجود خواهد آمد.
سلامت : به‌عنوان یک مشاور، آیا داشتن دوران نامزدی را توصیه می‌کنید؟
بله. افراد باید یکدیگر را بشناسند و با شناخت کامل از هم ازدواج کنند و دوران نامزدی چنین فرصتی را در اختیار افراد قرار می‌دهد.

سلامت : فاکتورهای یک ازدواج موفق چیست؟

صمیمیت (درک و شناخت)، تعهد (ارتباط پرصداقت) و ارضای نیازهای جنسی از ارکان زندگی مشترک هستند و یک ازدواج خوب براساس مسایل واقع‌بینانه پی‌ریزی خواهد شد نه بر اساس ایده‌آل‌ها. زوجین موفق می‌توانند در محیطی آرام و صمیمی با هم مذاکره کنند و باید شنونده‌های خوبی باشند که با صبر و حوصله و علاقه به سخنان طرف مقابل گوش دهند. در این رابطه احترام و محبت و درک متقابل بسیار مهم است. در این خانواده انتظارات افراد از هم مشخص است. ما نباید انتظار داشتن علم غیب از همسرمان داشته باشیم بلکه باید خواسته‌های خود را خیلی صریح و واضح با او در میان گذاریم. ما باید همسرمان را همان‌طور که هست قبول کنیم؛ با تمام نقاط ضعف و قوتش.