دكتر غیاث الدّین جزایری در كتاب "خواب و خوراك" می نویسد: تا كنون در حدود چهار صد نظریه مختلف درباره حقیقت خواب و رؤیا ابراز شدهاست، اگر چه همه آنها درست نیست. اما از آن جایی كه از منظرهای مختلفی به این موضوع نگریسته می شود و هر ناظری به ویژگی خاصی از آن توجه دارد، می تواند بسیاری از آن ها، واقعیت داشته باشد.