[quote=azar13;555839;473242]سلام
نمیدونم شاید هم بشه ناهار رو حذف كرد(اما غذا خوردن هم یه جور تفریحه((: كه گاهی هم گرسنه نیستیم و ام...)
خوشبختانه ما به شام آخر شب و سنگین عادت نداریم اما با این وجود صبحانه رو هم مفصل نمیخوریم شاید هم بخاطر اینه كه بعد نماز میخوابم! فك میكنم اگه ادم بیدار بمونه و یه كمی هم ورزش كنه اشتهاش به صبحانه بیشتر میشه
یه سوال هم دارم
- غذاهای یک وعده درهم و مختلف نباشند (نمونه برعکسش که رواج پیدا کرده بدبختانه پیتزا!)
متوجه منظورتون نمیشم آخه اكثر غذاهایی كه درست میكنیم مخلوط كردن چند ماده غذاییه!
از مبحث خوبتون هم ممنونم
به عنوان مثال:
برنج و خورش قیمه: لپه، گوشت، سیب زمینی، ادویه!
پیتزا: خمیر، سوسیس(که خودش ملغمه ایه!)، قارچ، گوجه، پنیر، سیب زمینی، فلفل دلمه ای، سس مایونز، ...
ببینید اول که این پیتزاهه مخلوط بودنش توی چشم میزنه! دوم چیزایی که میسازنش مثل سوسیس و سس مایونزخودشون ترکیبی اند. اما غذاهای دیگه به این شدت نیستند.
مورد بعدی هم به نظرم اینه که در غذاهای سنتی خودمون ترکیب سالمتری با توجه به گرمی و سردی مواد انتخاب میشده ولی در پیتزا اینجوری نیست. به نظرم معده با دیدن پیتزا تعجب می کنه و نمیدونه چهآنزیمی برا هضمش به کار ببره:) حتما "پیتزاآز"
