سلام دوست عزیز
ممنون از مطالب خوبتون.
در طب سنتی یه قانون هست که معمولا به افراد توصیه میشه:
هر وقت احساس تندرستی دارید و مشکل خاصی ندارید، هرچیزی هوس کردید بخورید. و برعکس در اوقات کسالت برعکس اون چیزی رو که هوس می کنید مصرف کنید مثلا اگر هوس غذایی با طبع گرم کردید یه غذای با طبع سرد بخورید و برعکس.