• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن روانشناسي > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
روانشناسي (بازدید: 8446)
يکشنبه 17/2/1391 - 13:42 -0 تشکر 451345
کلیدهای موفقیت ( استاد فرهنگ)

در این تاپیک قصد داریم کلیدهای موفقیت را با هم مرور کنیم.
این سلسله مقالات برداشتی است از کلاس " تکنیک های موفقیت" استاد شاهین فرهنگ که در تابستان سال 1385 در فرهنگسرای پرسش اصفهان برگزار شد.
حتما همراه ما باشید .
(منبع:banki.ir )

خدا در همین نزدیکی است
يکشنبه 7/3/1391 - 14:0 - 0 تشکر 457359

در جلسه گذشته با هم قرار گذاشتیم جملات و عبارات منفی را از زندگی خود حذف کنیم ، موسیقی های منفی گوش ندهیم ، فیلم ها و سریال های تلوزیونی را نبینیم ، صفحه ی حوادث روزنامه ها و مجلات را نخوانیم و با آدمهای منفی رفت و آمد نکنیم.



یک سوال مهم اینجا پیش می آید :



"بهرحال ما در دنیایی زندگی می کنیم که منفی ها و افراد منفی دور و بر ما هستند و هر لحظه می توانند به سراغ ما آمده وذهن ما را درگیر منفی های خود کنند ، در این وضعیت – که کم هم پیش نمی آید – چه کنیم ؟"







(راه حلها در ادامه، منتظر باشید)








خدا در همین نزدیکی است
دوشنبه 8/3/1391 - 0:9 - 0 تشکر 457602

سلام

در رابطه با پست بالا:

باید اونقدر رو خودمون کار بکنیم که در برابر این منفی ها واکسینه بشیم:)

مواظب باشیم که رومون تاثیر نذارن.. یا به خودمون عادت و یاد بدیم که با دید و نگرش دیگه ای بهش نگاه کنیم.

 السلام علیــــــــــک یا ابا عبدالله

 

ای شیـــــعه تو را چه غــم ز طوفـــان بلا

آن جا که سفینة النجـــــــاة است حسیـــــن (ع)

 

یابن الحســـــن روحـــــــــی فداک

سه شنبه 9/3/1391 - 11:26 - 0 تشکر 458011

dehkade2010 گفته است :
[quote=dehkade2010;591792;457602]سلام

در رابطه با پست بالا:

باید اونقدر رو خودمون کار بکنیم که در برابر این منفی ها واکسینه بشیم:)

مواظب باشیم که رومون تاثیر نذارن.. یا به خودمون عادت و یاد بدیم که با دید و نگرش دیگه ای بهش نگاه کنیم.

سلام 
خوش اومدین
حرف درستی زدید. در ادامه هم به راهکارهای جالبی اشاره میشه 
ممنون از حضورتون

خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 9/3/1391 - 11:30 - 0 تشکر 458015

 4راهکار مفید در اینجا برای دوری از منفی ها بیان می کنیم :


1-      تا جایی که میشه از منفی ها فاصله بگیریم.



2-      جریان رو عوض کنید.



3-      یه جاهایی لازمه توجه نکنیم. ( اصل تغافل )



4-      هرگز حدیث حاضر و غایب شنیده ای ... من در میان جمع و دلم جای دیگر است










خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 9/3/1391 - 11:36 - 0 تشکر 458017



1-      تا جایی که میشه از منفی ها فاصله بگیریم.


تا جایی که می توانیم خودمان جملات منفی بکار نبریم ، خودمان موسیقی منفی گوش ندهیم و تا جایی که امکان دارد رابطه ی خود با افراد منفی را به حداقل برسانیم.


امام صادق فرمودند که از پدر شنیدم " ترک اموری که برای تو سودی ندارد، از نیکی است"







*******************





2-      جریان رو عوض کنید.











مثلا نشستی یه جایی طرف شروع می کنه:

"کشتن ما رو!"

"مملکت نیست"

همین جوری منفی بافی می کنه پشت سر هم.

یه دفعه شروع به لرزیدن کن!

- "چیه؟"

- "نمیدونم!"

اون اصلا یادش میره که چی داشت می گفت.

پنجره رو می بنده.

پتو روت می ندازه.

بخاری روشن می کنه.

به همین سادگی جریان عوض شد.

.

.

تند تند تند داره حرف میزنه.

خیلی ریلکس دستت رو میگیری به شکمت و میگی "گلاب به روت"!

برو اون تو بشین و شیر آبم باز کن که لو نری!

این بهتره که اجازه بدی نیم ساعت لهت کنه با پیام منفی!





یکی به من گفت "آقا مردم همه دزد شدن"!

با صدای بلند گفتم " برو عقب"!

عین برق گرفته ها گفت "چیه؟"

گفتم "خوب همه دزدن دیگه. یه وقت جیبم رو نزنی. تازه شاید منم جیبت رو بزنم."

گفت "نه من قصدم جسارت نبود."

گفتم "ولی جسارت کردی عزیز من! وقتی میگی همه دزد شدن یعنی منم دزدم؛ تو هم دزدی."

.

..



مثلا اگه کسی بهتون گفت "مردم همه بی انصاف شدن"

در جوابش بگید:





"چی چی همه مردم بی انصاف شدن؟!"





"من یه پسر خاله دارم، یه کیف پیدا کرد، سه روز دنبال صاحبش بود"





"یه تعمیر کار تو محله ی ماست، خیلی عالی تعمیر می کنه و واقعا با انصاف دستمزد میگیره"





"یه کفاش میشناسم که خیلی خوب تعمیر میکنه و خیلی هم منصفانه دست مزد میگیره"





*******






بالاخره هر کس برای خودش چند تا مثال داره.

جریان رو عوض کن و یا به جریان خط و ربط صحیح بده ولی ما بدتر با جریان همراهی می کنیم.





جوونه سوار تاکسی میشه.





راننده یه نگاهی بهش می کنه میگه "آخی ... دلم واسه شماها می سوزه ... مملکته براتون ساختن"





بعد ما همراهی می کنیم "آره آقا راست میگی. خدا خیرت بده 13 آبان نگه دار؛ یه سیانوری چیزی بخریم، بخوریم، تمومش کنیم"!








دوست عزیز به راننده بگو "خودت جوونی نکردی. تو اون موقع ها یه رینگ دوچرخه می گرفتی تو کوچه ها ترتره بازی می کردی. ما اس.ام.اس میزنیم. چت می کنیم. دانشگاه میریم. اصلا اون موقع این همه لوازم آرایشی بود؟! اصلا میدونی اینترنت چیه؟! اصلا تا حالا دانشگاه رفتی؟! اصلا تو می دونستی اینا چیه؟! اصلا اون موقع خیابون ولی عصر به این باحالی بود؟! چی چی شماها جوونی نکردین!"









او می خواهد میدان داری کند، میدان رو ازش بگیر و تو میدان داری کن.





او می خواهد شروع به حرف منفی بکنه، تو شروع به حرف مثبت بکن.





او می خواهد از محرومیت ها بگه، تو از موهبت ها بگو.





پس دیگه نری همراهی بکنی و تایید بکنی و بدتر جریان رو همراهی بکنی.












خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 16/3/1391 - 13:45 - 0 تشکر 459540




3-      یه جاهایی لازمه توجه نکنیم. ( اصل تغافل )




چون توجه کردن به جریان منفی باعث میشه برخورد در لحظه بکنیم، پاسخ در لحظه بدیم و موضوع خراب تر بشه.



از در خونه شوهره میره تو.



- "سلام"

- "سلام و زهر مار. کی می میری از دستت راحت بشیم. الهی جنازت بیاد."




- "جنازه ی خودت بیاد و جد و آبادت با اون فامیل های فلان فلان شده ات"




موشک جواب موشک.




یکی این میگه یکی اون میگه.




جریان منفی مدام بزرگ و بزرگتر میشه.




یه جاهایی لازمه به جریان منفی توجه نکنیم.





بلافاصله محیط رو ترک کنیم.





پاسخ در لحظه ندیم.





عکس العمل در لحظه نشان ندیم.






من نشستم تو ماشین پشت چراغ قرمز.




ماشین عقبیه هم داره اس.ام.اس میده ، هم داره رانندگی می کنه.




ناگهان میزنه به سپر عقب ماشین من.




چیزی هم نمیشه ها، فقط یه تکونی میخوریم.


- "گاری چی.




- "باباته"




به سه دقیقه نمی کشه که یکی باید جارو خاک اندازه بیاره دل و روده ها رو جارو کنه.




جواب در لحظه ممنوع چون باعث میشه جریان منفی بزرگ تر بشه.




- "گاری چی."




- سکوت می کنم.




- " گفتم گاری چی ها"

- بازم سکوت می کنم.




- "گاری چی گاری چی گاری چی گاری چی گاری چی !!! ..."

- همچنان سکوت.

یه جاهایی لازم است ما به جریان منفی توجه نکنیم و سریع در بریم تا اوضاع عوض بشه.





-------------





4-      هرگز حدیث حاضر و غایب شنیده ای ... من در میان جمع و دلم جای دیگر است



اینجا هستم ولی اینجا نیستم!

ما سال هاست که چیزی رو که نباید می دیدیم به چشم مون گفتیم ببین.

ما سال هاست که چیزی هایی رو که نباید می شنیدیم به گوش مون گفتیم بشنو.

حالا به چشممت بگو حق دیدن نداری!

حالا به گوشت بگو حق شنیدن نداری!

.

.

نشستم توی یه محفلی.

مثلا عروسی خواهرم.

همه قوم و خویش.

میرم میشینم کنار این میز، میبنم دارن غیبت می کنن.

یه چیز میگه "بابا منفیه ... تو رو خدا ... ضمیر ناخودآگاه"

بعد خودم میگم "ولمون کن ... مرده شور این کلیدهای موفقیت رو ببرم ... چرت و پرت یادمون داد"

پا میشم میرم کنار یه میز دیگه میشینم.

میبینم دارن یک نفر رو مسخره می کنن:

"لباس های اون رو ... هه هه هه".

پا میشم میرم میز اون وری میشینم:

"لباس های این رو ... هه هه هه".

پا میشینم میرم یه میز دیگه:

"آقا یه جک برات بگم ... یه تهرانیه بود ... هه هه هه"

اگه بخوام برم، مردم میگن "ببین ... اینا همه شون دعوا دارن ... داداش عروسی خواهرش نمی مونه"

چه کار کنم؟

؟

؟

اون جا باش ولی نباش.

به گوش ها ت بگو دیگه نشنو.

یه موضوعی رو انتخاب کن خارج از اون مجلس و فکر کن به ان موضوع.

ذهنت رو از اون محیط پرواز بده به یک جای دیگر.

دیدین تا حالا دارین حرف میزنین و یه نفر نشسته یه گوشه ای و بقیه میگن "نگاه اینو ... تو باغ نیست اصلا"

لطفا تو باغ نباش!

اگه هیچ کدوم از سه توصیه قبل جواب نداد و نتونستی جلوی رفتار های منفی دیگران رو بگیری لطف کن اونجا باش ولی اونجا نباش.






" اینها راههایی بود برای اینکه بتوانیم تا حد ممکن از منفی هایی که خارج از دست ما برایمان پیش می آید دوری کنیم "












خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 16/3/1391 - 13:46 - 0 تشکر 459542

جلسه بعد به عدم حساسیت و عدم نگرانی می پردازیم. 

بسیار جذاب و مفیده 

حتما همراه ما باشید 






خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 16/3/1391 - 22:43 - 0 تشکر 459658

جذاب و خوندنی و البته خنده دار.
ممنون

تنت به ناز طبيبان نيازمند مباد

it is god who cures 

مدير انجمن بهداشت و سلامت

پنج شنبه 18/3/1391 - 11:51 - 0 تشکر 459939

سلام هیون جان

خیلی کلاساش عالیه. ممنون که میذاری برامون

کاربری هم هستند. من خیلی استفاده ام شد:)

 السلام علیــــــــــک یا ابا عبدالله

 

ای شیـــــعه تو را چه غــم ز طوفـــان بلا

آن جا که سفینة النجـــــــاة است حسیـــــن (ع)

 

یابن الحســـــن روحـــــــــی فداک

جمعه 19/3/1391 - 15:32 - 0 تشکر 460266

جناب مدمن و دهکده عزیز خوش اومدین
خوشحالم که استفاده کردید
انشالله ادامه میدم
همراه ما باشید


خدا در همین نزدیکی است
برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.