آلودگی هوا بیماریهای روانی را تشدید می‌کند
استرس حاد و مزمن، اضطراب، افسردگی، احساس خستگی مزمن، احساس تنگی نفس و سردردهای عصبی مهم‌ترین تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت روان هستند
دکتر محمدرضا خدایی، روان‌پزشک وعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بهزیستی وتوانبخشی گفت: «آلودگی هوا بیماریهای روانی را تشدید می‌کند.» دکتر خدایی با بیان اینکه، آلودگی هوا سبب ایجاد استرس در افراد می‌شود، ادامه داد: «آلودگی هوا، ترافیک، شلوغی از عوامل استرس‌زای بیرونی هستند که سبب بروز استرس در فرد می‌شود و اگر این استرس‌ها ادامه پیدا کند، به صورت مزمن درمی‌آید و این استرس مزمن باعث ایجاد بیماریهای روان‌تنی و یا تشدید سایر بیماریهای روان‌شناختی می‌شود.» عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بهزیستی وتوانبخشی با اشاره به اینکه لفظ آلودگی هوا در افراد ایجاد استرس می‌کند، افزود: «دیدن آلودگی هوا، صحبت کردن در مورد آن و حتی لفظ آلودگی هوا در بدن ایجاد استرس می‌کند و این استرس می‌تواند بر بیماریهای روان‌پزشکی تاثیر بگذارد.» وی سرب و آزبست را مهم‌ترین آلاینده خطرناک بر سلامت روان دانست و گفت: «سرب بر میزان هوش کودکان تاثیر به سزایی دارد و آزبست که ناشی از لنت‌ترمز وسایل نقلیه است نیز اثرات سویی بر سلامت روان دارد.» دکتر خدایی در مورد بیماریهای روانی ناشی از آلودگی هوا توضیح داد: «استرس حاد و مزمن، اضطراب، افسردگی، احساس خستگی مزمن، احساس تنگی نفس و سردردهای عصبی مهم‌ترین تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت روان هستند.» وی به مردم توصیه کرد: «برای حفظ سلامت روان در زمان آلودگی هوا لازم است مردم از رفت‌وآمدهای غیرضروری خود در سطح شهر پرهیز کنند، سایر عوامل استرس‌زا مانند فشارهای روحی خود را کاهش دهند و به جای تردد در سطح شهر، بیشتر در کنار خانواده و اقوام خود باشند و میهمانی‌های بیشتری ترتیب دهند.» دکتر خدایی با بیان اینکه در کنار هم بودن و شنیدن حرف‌های دوستان و اقوام تاثیر مثبتی بر سلامت روان دارد، تصریح کرد: «در زمان آلودگی هوا که سبب ایجاد استرس می‌شود، باید مکانیسم‌های دفاعی و مهارت‌های فردی خود را افزایش دهید و سعی کنید سایر عوامل تنش‌زا و استرس‌زای دیگر را حذف کنید.»
