تبیان، دستیار زندگی

هوالمعشوق

دلخوش عشق شما نیستم ای اهل زمین به خدا معشوقه من بالایی است 

*************************

سلام

 دوستای گلم قراره ایشالله تو این تاپیک در مورد پوست و زیبایی اون صحبت کنیم و راهکارهایی که میتونیم استفاده کنیم

در مورد همه چی،همه چیز در مورد پوست و مشکلات اون و راههای مبارزه با اون و...

کمکمون کنید که ان شاء الله تاپیک خوبی داشته باشیم

تو برسا تاپیک بسیار جالبی داشتیم در این مورد که در مورد جوش صورت بود متاسفانه یادم نیست از کی بود

ایشالله اینجا اون مطالب رو هم ادامه بدیم

ولی خب چون فعلا وقت امتحاناست و یه نمه همه درگیریم یه مقدار روند نه چندان پر سرعتی خواهد داشت

پیش پیش معذرت

برای شروع: شما چجوری از پوستتون علی الخصوص پوست صورتتون محافظت میکنید؟

برای شادابیش تازگیش و...

مثلا یه جا ملک الشعرای عزیز  گفته بود که پوست خیار اگر اشتباه نکنم رو به صورتش میماله

راهکارهای اینجوری که میگید رو بگید که ما هم بدونیم 

هوالمعشوق

دلخوش عشق شما نیستم ای اهل زمین به خدا معشوقه من بالایی است 

*************************

سلام

.:.مرجان آسمانی.:.

سلامی دوباره

خواهش میکنم من در خدمتم

خوب این دفعه در خدمتتونم با یه مقاله مفید

پوست بزرگترین و نمایان ترین عضو بدن انسان است. همانطور که همه ما میدانیم، با گذشت زمان و افزایش سن تغییراتی در ظاهر و ساختار پوست پدید میآیند که مهمترین علل آن کاهش ضخامت و کشسانی این عضو گرانبها میباشد. مطمئنا نام کلاژن و الاستین را زیاد شنیدهاید. این مواد که از جنس پروتئین هستند، قوام پوست را تامین میکنند و تضعیف هریک از آنها باعث شل شدن و افتادگی پوست و سپس منجر به بروز خطوط و چروکهای پوستی میشود. به همین دلیل بیشتر کرمهای ضد چروک از این مواد استفاده میکنند.
هدف از جوان سازی پوست صورت حذف آثار گذشت زمان و کاهش علائم ناشی از تخریب پوست بدلیل تابش آفتاب میباشد. از آنجایی که ظاهر افراد بر احساس آنان و نوع برخورد دیگران تاثیر زیادی دارد، طبیعی است که افرادی که احساس جوانی میکنند بخواهند ظاهری جوانتر از آنچه هستند داشته باشند. با انجام عملهای جوان سازی پوست میتوان خطوط، لکهای ناشی از آفتاب، افتادگی و کدورت پوست را از بین برده، اکسیژن رسانی و تغذیه پوست را بهبود بخشید.
پیشرفت چشمگیر روشها و تکنیکهای جراحی همراه با دستگاههای مدرن به متخصصین زیبایی این توانایی را داده است که بهترین نتایج را از عملهای زیبایی خود بدست آورند. امروزه فرایندهای زیبایی سازی بیخطرتر و مطمئنتر شدهاند و سرعت بهبود بعد از عمل زیبایی بیشتر شدهاست. به این ترتیب زمان استراحت بعد از عمل کوتاه شده است. همچنین بسیاری از این عملها در مطب خود پزشک قابل انجام هستند؛ این بدین معنی است که هزینه اتاق عمل و بستری بیمار در بیمارستان دیگر حذف شده و با حداقل هزینه و صرف وقت بهترین نتیجه را میتوان گرفت.
بسیاری از مردم سوال میکنند که این عملها خطری هم دارند. در جواب به این سوال باید گفت که در این دنیا هیچ فرایند بدون خطری وجود ندارد. در کارهای روزمره خود که نگاه میکنیم میبینیم که همگی به نوعی با خطر همراه هستند؛ رانندگی، کار کردن با یک وسیله برقی مثل سشوار، آشپزی و حتی آرایش کردن میتوانند به نوعی با خطر همراه باشند و برای هریک مراقبت و نکات ایمنی را تعریف شدهاند. در مورد عملهای زیبایی نیز خطراتی وجود دارند که با رعایت نکات ایمنی میتوان از آنها دوری جست. هرچه عمق درگیری پوست در عمل زیبایی بیشتر باشد مراقبت بیشتری نیز نیاز دارد. در فرایندهای سطحی زیبایی پوست، بیمار ممکن فقط کمی قرمزی، تورم و احساس سوزش در صورت خود داشته باشد که در زمان کوتاهی از بین میرود اما در عملهای عمیقتر این عوارض ممکن است شدیدتر و ماندگاری بیشتری داشته باشد و حتی اسکار یا جای زخم نیز باقی بماند.
عوامل زیادی بر نتیجه عملی زیبایی تاثیر میگذارند. سن، رنگ پوست، میزان سلامت بدن و میزان تخریب ناشی از آفتاب از جمله این عوامل بشمار میروند. در بعضی موارد بیش از یک عمل زیبایی برای رسیدن به بهترین نتیجه لازم است.
فرایندهای زیبایی سازی به 9 دسته اصلی تقسیم میشوند :
1. مواد موضعی روزانه
2. ترکیبات پرکننده و بوتاکس
3. پیلینگ شیمیایی
4. لایه برداری فیزیکی مانند میکرودرم ابریژن
5. لایه برداری با لیزر
6. تکنولوژی امواج رادیویی
7. درمان فتودینامیک
8. جراحی
9. لیپوساکشن 

 به نام خدای زیبایی ها

عرض سلام و خدمت دوستان مثه ماه تالار بهداشت و سلامت

میگم خوبین .... حالتون بد نشه!!!!

خیر مقدم عرض میکنم خدمت دوستان جدیدی که خیلی وقت بود این طرفا نمیدیدیمشون ...

سرکاران خانم ها ملک الشعرا و همین طور مرجان کاراته ....

بعله بنده هم موافقم خیار خواص بسیار بالایی برای خنک کردن پوست داره تا جایی که حتی پوست این میوه هم برای صورت مفید هستش ....

بنده گاهی وقتا پوست خیار رو میکنم و به عنوان ماسک صورت از اون استفاده میکنم ....

حالات خوبی داره .... 

مثه خنک کنندگی پوست ....

بهبود برای از بین بردن جوشهای چرکین ....

نرم کنندگی بسیار عالی برای پوست ....

و بسیاری خواص دیگه که ممکنه بنده نتونسته باشم درکشون کنم.

دوستان اگر شیر و گلاب رو با هم دیگهع مخلوط کنند و روزانه 2 مرتب به پوستشون بزنند به مدت 30 دقیقه .... پوستشون فوق العاده نرم و لطیف میشه.

از مقاله بسیار زیبا و پر از اطلاعات مرجان کاراته هم ممنون .....

تا دیدار بعدی یا علی مدد

دید کلی آیا می‌دانید که بهترین راهکار برای داشتن پوست مرطوب این است که روزانه به میزان مناسبی آب بنوشید؟ شما با خرید محصولاتی که دارای برچسب مرطوب کنندگی هستند تنها رطوبتی را برای پوستتان مهیا می‌کنید که خود دارای آن است. نیاز به رطوبت پوست شما باید بیشتر از داخل بدن تامین شود. بنابراین به موارد زیر توجه کنید: · نوشیدن 6 لیوان بزرگ و پر از آب نیاز بدن را که همان 5/1 لیتر روزانه است تامین می‌کند. · سعی کنید که همه روزه فقط 2 تا 3 لیوان از نوشیدنیهای حاوی کربوهیدراتها، چای و قهوه استفاده نمایید. البته کمتر از این میزان هم توصیه می‌شود، زیرا این مواد ادرار را زیاد می‌کنند. در نتیجه باعث دفع آبی می‌شوند که می‌نوشید. · با چروک مبارزه نکنید، بلکه از ایجاد آن جلوگیری نمایید. زمانی که در معرض نور آفتاب و پرتو مضر آن قرار می گیرد باید این ضرب المثل را به یاد آورید "ذره‌ای مراقبت بهتر از مداوایی پر درد سر است" دوری از این پرتو اولین راهکار برای جلوگیری از پیری زودرس و ایجاد چروک است. این روش، ساده است و زیبایی پوشت شما را به دنبال خواهد داشت.

 یا من اسمه دواء و ذکره شفاء

رب شرح لی صدری و یسرلی امری وحلل عقدة من لسانی یفقهو قولی

سلام

فواید هویج برای پوست

هویج را باید اعجاز طبیعت در گردآوری مجموعه کاملی از انواع ویتامین ها دانست. رنگ نارنجی آن نیز این ریشه مغذی را به یک خوراک اشتها آور تبدیل کرده است. حتی کسانی که با خودخواهی خود را از این منبع سرشار انرژی محروم می کنند، از این خاصیت هویج برای تزیین غذا و خوراک خود استفاده می برند. پس تعجب آور نیست اگر بگوییم مالیدن آب هویج به پوست صورت باعث روشنی و جلای پوست می شود.

هویج از معدود گیاهانی است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، B، C،D و E است، چرا که این همه ویتامین در گیاهان کمی به صورت یک جا یافت می شود.
علاوه بر این، وجود مقادیر قابل توجهی استروژن گیاهی، این ریشه مغذی را در ردیف ارزشمند ترین گیاهان خوراکی قرار داده است و باعث شده بسیاری از شرکت های تولید فرآورده های آرایشی-بهداشتی، از عصاره هویج برای تهیه کرم های مغذی پوست بهره ببرند. این لوسیون ها از ترکیب عصاره روغنی هویج، روغن آفتاب گردان، روغن جوانه گندم و روغن فندق تهیه شده و برای تأمین سلامتی و طراوات لایه های سطحی پوست به کار می روند. ماهیت گیاهی این روغن ها باعث شده فرد بدون هیچ گونه نگرانی این روغن ها را در نقاط مختلف و حساس بدن مثل پوست صورت، اطراف چشم ها، پلک ها و گردن استفاده نماید.

آب هویج نیز باعث روشنی و شفافیت پوست می شود. افرادی که پوست چربی دارند و مرتب باید پوست شان را با صابون بشویند، از شستن صورت شان با آب هویج بیشترین استفاده را می برند.

ادامه دارد...

بسم رب الرجبییون

سلام

دوستای عزیزم اینم ادامه پست قبلی و روش ماسک گذاری:

روش ماسک گذاری
پیش از گذاشتن ماسک، پوست را پاک کنید. برای پاک سازی عمیق پوست از بُخور گیاهی استفاده کنید.

یادتان باشد ماسک را هر بار به اندازه مصرف درست کنید، زیرا اگر برای دفعه بعد نگه دارید،

خراب می شود. اگر ماسک را بیش از اندازه درست کرده اید، می توانید مقدار اضافی آن را روی پوست بدن بگذارید، زیرا ماسک های صورت، برای پوست بدن هم مفید هستند.

نکته مهم دیگر این که هرگز ماسک را زیر چشم یا روی پلک آن نزنید و اطراف چشم را از بالای ابرو تا زیر چشم به صورت دو دایره خالی ماسک نگذارید.

ان شاء الله که مفید واقع بشه...

 در پناه قرآن و عترت سالم و تندرست باشید

به نام خدا

سلام

1. خیلی از دوستان به استفاده از خیار روی پوست و فواید اون اشاره کردن. ولی من یه چیز کامل تر در این مورد شنیدم (البته هنوز امتحان نکردم) که تو این فصل تابستون خیلی کاربردیه، به خصوص برای ما اهوازیا که با دمای 50 درجه و بالاتر، پوست صورتمون هم خراب می شه و هم از درون و بیرون داغ!

یه خیار رو نصف کنید و توی پلاستیک توی فریزر بذارید. هر وقت که از بیرون می رسید (یا هر وقت دیگه) یکی از اون نصفه های خیار رو روی صورتتون بذارید و جابجا کنید. این کار هم پوستتون رو نرم و لطیف می کنه و هم گرمای پوست رو از بین می بره و باعث خنکی و شادابی اون می شه. اگه موقع این کار جلوی کولر دراز بکشید و چشماتونم ببندید، یه حس آرامش خیلی خوبی هم پیدا می کنید.

کلاً موقع استفاده از هر ماسک، بهتره در آرامش و به حالت درازکش باشیم، یا در شرایطی که احساس راحتی می کنیم بشینیم. چون این حالات باعث آرامش اعصاب می شه که هم برای پوست خوبه و هم در عملکرد ماسک تأثیر مثبت داره.

ادامه دارد...

ادامه...

2. یه کار دیگه هم هست که چند سال پیش اونو انجام می دادم و فوق العاده پوست رو لطیف می کنه. یه ماسکیه که مخلوطی از سدر و ماسته. البته بهتره از سدر هایی که بسته بندی هستن و توی داروخانه ها موجوده استفاده کنید. پودر سدر رو با کمی ماست مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کنه و اون رو روی صورتتون بذارید (مثل بقیه ی ماسک ها) و صبر کنید تا کاملاً خشک بشه. بعد صورتتون رو بشورید و خشک کنید. می بینید که پوستتون فوق العاده لطیف شده.

3. سفیداب که دوست خوبمون گفتن هم خیلی خیلی موثره که خیلی وقتا ازش استفاده می کنم. فقط فکر می کنم بهتر باشه اون رو مستقیم روی پوست نکشیم. بهتره اون رو کمی خیس کنیم، بعد با دستمون روی اون بکشیم و اون مقداری که روی دستمون می یاد رو روی پوست بمالیم، البته نه خیلی محکم. این کار رو چند بار روی تمام قسمت های صورت تکرار کنید.

 شاداب باشید، هم خودتون هم پوستتون!

بسم رب المهدی

سلام

****

شهادت مظلومانه امام امتمون و اولین مظلوم امامان،علی ابن ابی طالب(ع) رو تسلیت عرض می کنم.

****

تیتر : ترک دست و پا و لبها چرا به وجود می آید؟
خلاصه : علل بیماری ترک دست و پا و راههای درمان آن
متن کل خبر : ترك پا چیست؟
یكی از شكایات شایع بیماران خصوصاً بانوان، شاخص خشكی های كوچك تا ترك های شدید كف پا می باشد. این ضایعات به دو دسته "فیزیولوژیك و بیماری های پوستی" طبقه بندی می شوند.
فیزیولوژیك
در مناطقی كه آب و هوای خشك دارند به دلیل كمی رطوبت هوا و تابش نور خورشید و باد به تدریج آب میان بافتی پوست كاهش یافته و خشك می گردد. افرادی كه به دلیل شغل، سرگرمی و یا ورزش زمان های طولانی تری را در هوای باز می گذرانند بیشتر با این پدیده ی پوستی بیشتر مواجه می شوند.خشكی پا و خصوصاً كف پا در ناحیه پاشنه، بیشتر در بانوان خانه دار دیده می شود كه روزها در منزل بدون جوراب و با پای برهنه، تردد می نمایند و به همین دلیل خشكی پوست پا از شكایات عمده ی بانوان است. خانم هایی كه عادت به شستشوی مداوم پاها دارند، به طور كامل و با دقت پاها را خشك نمی كنند و از كرم های مرطوب كننده و چرب كننده بعد از هر شستشو استفاده نمی نمایند پاهایشان دچارخشكی شدیدتری می شود. مردان به دلیل پوشیدن كفش در طی روز و این كه اصولاً تعریق مردان بیش از زنان است كمتر دچار این عارضه می شوند.
بیماری های پوستی
گروهی از بیماری های پوستی با خشكی پوست همراه هستند. این بیماری ها ممكن است فقط در پا ظاهر شوند و یا این كه علاوه بر پا در سایر قسمت های پوست هم دیده شوند..
بیمارانی كه دچار ترك های ضعیف و خشكی پا به یكی از دلایل فوق شده اند می توانند از روغن لب" استفاده كنند. این روغن در كوتاه مدت باعث بهبودی می شود و مصرف طولانی آن هیچ گونه عارضه ای در پی نخواهد داشت.
در آخر به تمام افرادی كه دچار خشكی پا خصوصاً در كف پا هستند توصیه می شود:سعی كنند بعد از شستشوی پاها، بلافاصله و با دقت پاها را با حوله ی تمیز خشك كنند، از روغن لب و چرب كننده مانند گلیسیرین و وازلین استفاده نمایند و در طی روز در منزل سعی كنند از كفش های روفرشی استفاده كنند. در صورت انجام این دستورات اگر خشكی، ترك و احیاناً خارش پوست پا ادامه یافتً با ما تماس بگیرید..
پینه و میخچه
پوست اولین بافت در جسم است كه وظیفه دفاع بدن را بر علیه عوامل خارجی گوناگون به عهده دارد. یكی از عواملی كه می تواند صدمات جدی به بدن وارد كند ضربه و فشار مستمر و طولانی به پوست است. افرادی كه به دلیل شغل، تفریح و ورزش مستمراً به كف پای خود فشار وارد می آورند خصوصاً آنها كه كمی انحراف در كف پا دارند دچار مشكل می شوند زیرا فشار تنها بر قسمتی از پا وارد می شود ، در نتیجه پوست در آن قسمت با ضخیم شدن و افزایش قطر سعی در مبارزه با این فشارها دارد. به پدیدهضخیم شدن پوست در یك ناحیه "پینه" می گوید مانند پینه دست كارگران كه به علت كار مداوم و سنگین با دست ها دچار این عارضه می شوند.
گاهی نیز قسمت مركزی پینه متراكم تر شده و بافت سخت تری تولید می كند در این حالت فشارهای وارد شده به اعصاب پوستی برخورد می كند و باعث درد می شود. به این عارضه میخچه می گویند. در واقع مكانیسم ایجاد پینه و میخچه مشابه است با این فرق كه در میخچه سلول های قسمت مركزی با ایجاد تراكم و سخت تر شدن ، مبارزه با فشارهای وارده را به عهده می گیرند ولی این بافت سخت به دلیل تماس با اعصاب پا موقع راه رفتن باعث درد می شود.كسانی كه كفش تنگ می پوشند و یا ورزشكاران از قبیل فوتبالیست ها، كوهنوردان و غیره حتی با مختصر انحراف كف پا(كه اكثریت مردم دچار آن هستند) بدون این كه مشكلی از نظر راه رفتن داشته باشند استعداد ابتلا به میخچه و پینه را دارند.
توصیه به این گونه افراد انتخاب كفش های مناسب و غیر تنگ است و در صورت ابتلا به میخچه ، اطبا با تجویز داروهایی كه از تركیبات اسیدی و خورنده میخچه تشكیل شده اند ، به درمان آن می پردازند. در صورت عود این عارضه بهتر است بیمار از كفش های مخصوص طبی استفاده نماید و در اكثر موارد با رعایت بهداشت پا، پوشیدن كفش مناسب و درمان های طبی بهبودی حاصل می گردد.

درمان خشکی صورت، لبها، ترک دستها و پاها با روغن لب

یا علی مدد