انجمن ها > انجمن قرآن و عترت > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
قرآن و عترت (بازدید: 8515)
يکشنبه 8/2/1387 - 19:4 -0 تشکر 38351
سیمای سحرخیزان و یا کسانی که دوست دارند سحرخیز بشن

سلام

دوستان قرآنی بیایید اینجا کارتون دارم...به زودی یه برنامه جدید رو اجرا خواهیم کرد...برنامه ای که هدف اصلی من از همه برنامه های قرآن و عترتی از اول فعالیتم بوده...فکر کنم دیگه نوبت اون فرا رسیده....برنامه سختیه...دارم از الان بهمتون میگم....خودمون رو آماده کنیم...مطمئنم تاحالا کسی اجراش نکرده...چون اگه کسی درست اجراش کنه تاثیر شگرفی تو زندگیش خواهد دید.

فقط برای آماده شدن روحیه و تنظیم موتور لازمه همه کمک کنید ... حتی کسانی که در برنامه شرکت نخواهند کرد...یعنی هر چی حدیث و روایت و شعر و حکایت در مورد سحر خیزی و نماز صبح دارید و یا جایی دیدید در این محل قرار دهید...درسته که من نیت انجام این برنامه رو کردم و در هر صورت به کمک خدا انجامش میدم اما برای اینکه وسط کار کم نیاریم لازمه خووب خووب انرژی بگیریم...من خودم هم یه کتاب پیدا کردم...گلچینش رو اینجا قرار میدم.

خدایا کمکم کن

یا علی

التماس دعا

پروردگارا آنگونه زنده ام بدار که نشکند دلی از زنده بودنم و آنگونه بمیران که به وجد نیاید کسی از نبودنم

شنبه 14/2/1387 - 6:57 - 0 تشکر 38928

درس دوّم

پیمانه تدبیر

امام صادق(علیه السلام) مى فرماید:

صَلاحُ حالِ التّعایُشِ وَ التَّعاشُرِ مِلاَمِكْیال ثُلْثَاهُ فِطْنَةٌ وَثُلْثَهُ تَغافُلٌ(1)

ترجمه

اصلاح وضع زندگى و معاشرت با پیمانه اى انجام مى شود كه دو سوّم آن هوشیارى است و یك سوّم آن بى اعتنایى و تغافل!

شرح كوتاه

   هیچ كارى بدون مطالعه و نقشه و هوشیارى سر نمى گیرد، همچنین هیچ كارى بدون بى اعتنایى هم به سامان نمى رسد. به تعبیر بهتر و روشنتر: اگر ما بخواهیم بدون مطالعه و دقت كار كنیم مواجه با شكست خواهیم شد ولى اگر بخواهیم براى تمام احتمالات ممكن و حوادث پیش بینى نشده به هنگام انجام كارها خود را معطل سازیم به این آسانى قادر بر انجام كارى نیستیم و براى یك كار باید سال ها مطالعه كنیم، و نیز براى انتخاب دوست و شریك و همسر و مانند آن، لذا فرمود دو سوّم دقّت و یك سوّم بى اعتنایى.


1. از كتاب تحف العقول، صفحه 267.

.............................................................................. 

بیا تا شبی بر در کبریا

بگرییم بی شک و ریب و ریا

که صحبت چه آیینه رخشان کند

دلت روشن از نور سبحان کند

سلام

خلاصه کل کتاب رو براتون تو چند خط میذارم

اهمیت سحرخیزی:

سوگندهای قرآن در جای جای قرآن نشان از اهمیت اوقات سحر هست:

سوگند به صبح وقتی که آشکار میشود

سوگند به صبح در آن هنگام که نفس میکشد

چند نکته:

خوابیدن در این وقت شریف عامل بروز بیماری های جسمی و روانی و سبب وارد آمدن آسیبهای فراوانی بر روح و روان آدمی میشود.

برخی از اعمال بین الطلوعین که سفارش شده است:

1- نافله صبح

2- ادای فریضه نماز صبح در اول وقت

3- فراگیری دانش

4- ورزش صبحگاهی

(البته بگم این برنامه سحر خیزی برای هر کس با توجه به ظرفیت و توانایی صد در صد فرق میکنه...یعنی ما که اول راه هستیم نباید خیلی سخت بگیریم...همین که تو این ساعت خواب نباشیم برای شروع خیلی خوبه...اینقده این ساعات اونقده ارزش دارند که در احادیث و روایات اومده که حتی اگه حوصله کاری رو هم ندارید ...فقط نخوابید

پس من برای شروع برای خودم یه برنامه دارم که مطمئنم تنها راه فرار از خواب تو این ساعات هست...اگه خواستید به شما هم میگم)

موانع سحر خیزی:

1- پرخوری

2- نداشتن برنامه در کارها(که صد در صد برنامه سحر باید داشته باشیم تا خوابمون نبره...من برنامه ای بهتون میدم که کاملا قابل انعطاف باشه و سخت نباشه و البته برای هممون جذاب باشه...حتی کسی که

حال عبادت نداره...و خیلی خوابش میاد)

3- سستی و تنبلی (که مطمئنم کسانی که تو این برنامه شرکت کنند نه تنها تنبل نیستند بلکه دارای اراده قوی هستند)

4- گناه و نافرمانی (بعضی از گناهان باعث عدم توفیق در انجام برخی کارهای خوب میشند ... از خدا می خوام که این گناهان رو به کرم خویش ببخشه)

5- پرخوابی

6- ناآگاهی (که تاپیک رو برای رفع همین ناآگاهی زدم)

7- اعتقاد نداشتن به برکات سحر خیزی(که هدف من از زدن این تاپیک اول ایجاد اعتقاد و انگیزه برای سحر خیزی بود)

8- دیر خوابیدن بر اثر موانع تربیتی و اجتماعی مثل :

شب نشینی

تماشای تلویزیون تا نیمه شب

طولانی شدن مراسم مذهبی تا نیمه شب

دگرگونی در ارزشها(مثلا کسی که بخواد زود بخوابه و شامش رو زود بخوره بهش بخندند)

تا اینجا فعلا بسسه...فقط سه مبحث باقی میمونه:

آثار و عواقب خواب سحر گاهی

برکتها و پاداش سحرخیزی

شش راهکار برای سحرخیزی

پروردگارا آنگونه زنده ام بدار که نشکند دلی از زنده بودنم و آنگونه بمیران که به وجد نیاید کسی از نبودنم

شنبه 14/2/1387 - 7:34 - 0 تشکر 38930

امام حسن ( ع ) :

 پیامبر خدا فرموده است : كسی كه بعد از خواندن نماز صبح درهمان محل بنشیند و مشغول ذكر خدا شود تا خورشید طلوع كند ، برای او پرده و مانعی از آتش عذاب الهی خواهد بود.

اللهم ‌ارزقنا توفیق‌الشهادة فی سبیلك تحت لواء ولیك

همراه شما در انجمن سیاسی anjoman.siasi@tebyan.org

و انجمن ورزش و تندرستی anjoman.varzesh@tebyan.org

يکشنبه 15/2/1387 - 7:13 - 0 تشکر 39056

درس ششم

عوامل نابودى جامعه

أَرْبَعٌ لا یَدْخُلُ بَیتتاً واحِدَةٌ مِنْها إِلاَّ خَرِبَ وَلَمْ یَعْمُرْ بِالْبَرَكَةِ: الخِیانَةُ وَ السَّرِقَهُ وَ شُرْبُ الخَمْرِ وَ الزّنا(1)

ترجمه

چهار چیز است كه اگر یكى از آنها در خانه اى وارد شود، ویران مى گردد و بركت خدا آن را آباد نمى كند:

خیانت، دزدى، شرابخورى، و عمل منافى عفت!

شرح كوتاه

   نه تنها خانه ها، كه اجتماعات نیز از این قانون بر كنار نیستند:

هنگامى كه خیانت در اجتماعى نفود كند روح اعتماد از آن برچیده مى شود.

   و هنگامى كه سرقت در اَشكال مختلف در آن راه یابد آرامش از آنها رخت بر مى بندد.

   و هنگامى كه میگسارى در میان آنها رایج گردد، افكارى ناتوان و فرزندانى معلول و جوانانى بى اثر خواهند داشت.

   و هنگامى كه دامان آنها آلوده بى عفتى گردد بنیان خانواده ها متزلزل خواهد گشت، و نسل آینده آنها به فساد كشیده خواهد شد.


1. از نهج الفصاحه.

.............................................. 

در هر سحر با تو همی گویم راز

بر درگه تو همی کنم عرض نیاز

بی منت بندگانت ای بنده نواز

کار من بیچاره سرگشته ساز

سلام دوستان

سرکار ماندگاری عزیز و دیگر عزیزان ...منتظر مطالب قشنگتون در این تاپیک هستیم

یا علی

التماس دعا 

پروردگارا آنگونه زنده ام بدار که نشکند دلی از زنده بودنم و آنگونه بمیران که به وجد نیاید کسی از نبودنم

يکشنبه 22/2/1387 - 16:9 - 0 تشکر 39729

سلام بر دوستان سحرخیزم
در ادامه بحث این حدیث قشنگ رو جهت یادآوری برای همه و خودم قرار میدهم
................................. 
اثر بیدار ماندن بین طلوعین
عن الحسین بن مسلم عن ابی جعفر الثانی علیه السلام قال: قلت له: جعلت فداک، إنهم یقولون: أن النوم بعد الفجر مکروه لأن الأرزاق یقسم فی ذلک الوقت؟
فقال: الأرزاق موظوفة مقسومة، و لله فضل یقسمه من طلوع الفجر إلی طلوع الشمس، و ذلک قوله «و أسألوا الله من فضله»(نساء،32)، ثم قال: و ذکر الله بعد طلوع الفجر، أبلغ فی طلب الرزق من الضرب فی الأرض
(موسوعة الامام الجواد علیه السلام: ج2، ص63، ح1)

حسین بن مسلم می گوید: به امام جواد علیه السلام عرض کردم: فدایت شوم! مردم می گویند خواب بعد از طلوع فجر مکروه است چون روزی انسان ها در آن وقت تقسیم می شود (و خواب در آن موقع، سبب محرومیت از روزی می گردد)، (آیا چنین است)؟
فرمود:
روزی انسان ها تعیین شده و تقسیم شده است ولی خداوند دارای فضلی (و زیادی) است که (در قرآن) فرمود: از خدا درخواست کنید فضلش را .
سپس فرمود: ذکر خدا (و سؤال از فضلش) بعد از طلوع فجر، تأثیرش بیش از دویدن در پی طلب رزق است.
(تفسیر عیاشی: ج1، ص240، ح119)

پروردگارا آنگونه زنده ام بدار که نشکند دلی از زنده بودنم و آنگونه بمیران که به وجد نیاید کسی از نبودنم

چهارشنبه 25/2/1387 - 23:37 - 0 تشکر 40007

میکرو جان سلام

سحر خیزی یکی از آرزوهای منه خیلی دوست دارم سحر خیز باشم ولی من برعکس همه من  تا سحر بیدارم به جای اینکه سحرخیز باشم.

در مورد سحرخیزی باید بکم باید هدف رو مشخص کرد برای سلامتیه برای عبادت برای درس خوندن برای عادت ولی برای هر چی که باشه خیلی عالیه

ولی از من میشنوی هدف رو مشخص کن

پنج شنبه 26/2/1387 - 11:7 - 0 تشکر 40047

سلام

چند تا رهكار برای سحر خیز شدن و سحر خیز بودن

/////////////////////////////////////

۱) محیط خوابتان را برای بیدار شدن مساعد کنید:
جایی که در آن می خوابید و صبح قرار است در آن بیدار شوید خودش می تواند یک عامل برای سحر خیزی باشد هر چند این عامل در افراد مختلف متغیر است اما مثلا داشتن یک اتاق خواب منظم و مرتب و تمیز می تواند بسیار در سحرخیز بودن شما موثر باشد و نظم این اتاق سبب شود که شما احساس کنید سر زمانی که با خود قرار گذاشته اید باید از خواب بیدار شوید.

۲) به اندازه کافی بخوابید:
این یکی از عوامل اصلی است که سبب می شود افراد با زود از خواب بیدار شدن مشکل داشته باشند، در اصل داشتن خواب کافی زود بیدار شدن از خواب را چندین بار آسان تر میکند.
این بدان معنی است که بایستی کمی با خودتان برای رفتن به موقع به رختخواب جدال کنید و سعی کنید بر نگرانی از دست دادن ساعات انتهایی شب و بعضا نیمه شب پایان دهید و البته جای نگرانی هم نیست می توانید این ساعات را با سحر خیزی در فردا صبح به دست بیاورید.


۳) کارهای روز بعدتان را در شب قبلش مشخص کنید:
نوشتن و یادداشت کردن کارهای مهمی که قرار است صبح بعد از بیدار شدن از خواب انجام دهید می تواند اراده شما را در سحرخیزی و شروع بی درنگ روزمرگی تان محکم تر کند. هر چه اراده قوی تری داشته باشید راحت تر می توانید سحر خیز شوید.

اللهم ‌ارزقنا توفیق‌الشهادة فی سبیلك تحت لواء ولیك

همراه شما در انجمن سیاسی anjoman.siasi@tebyan.org

و انجمن ورزش و تندرستی anjoman.varzesh@tebyan.org

پنج شنبه 26/2/1387 - 11:9 - 0 تشکر 40049

سلام

چند تا رهكار برای سحر خیز شدن و سحر خیز بودن

/////////////////////////////////////

۴) در رختخواب مطالعه نکنید:
گذارندان چندین دقیقه در رختخواب و سعی در آرام کردن فکرتان و بدنتان بدن شما را متوجه میسازد که زمان خواب فرا رسیده است، با تمرین در این زمینه می توانید کم کم با ورود به رختخواب در کمتر از ۱۰ دقیقه به خواب بروید که البته هدف اصلی هم همین است پرداختن به کارهای جنبی مثل کتاب خواندن و غیره بیشتر باعث به هم ریختگی فکر و طولانی شدن زمان فرو رفتن به خواب خواهند شد.

۵) بلافاصله قبل از خواب چیزی نخورید:
اگر در فاصله ی زمانی کمتر از دو ساعت به خوابیدن چیزی بخورید و بعد به رختخواب بروید بدن شما درگیر هضم غذا خواهد بود و این امر می تواند در خواب شما اختلال ایجاد کند و یا اصلا زمان به خواب رفتنتان را طولانی کند.

۶) استرس را در خودتان از بین ببرید:
استرس یکی از مواردی هست که همیشه سبب کم خوابی می شود، می توان استرس را با تمرینات ویژه ی یوگا یا سعی بر کنترل نحوه ی تنفس و سایر موارد قبل از رفتن به رختخواب کاهش داد.

اللهم ‌ارزقنا توفیق‌الشهادة فی سبیلك تحت لواء ولیك

همراه شما در انجمن سیاسی anjoman.siasi@tebyan.org

و انجمن ورزش و تندرستی anjoman.varzesh@tebyan.org

پنج شنبه 26/2/1387 - 11:11 - 0 تشکر 40050

سلام

چند تا راهكار برای سحر خیز شدن و سحر خیز بودن

/////////////////////////////////////

۷) به خودتان جایزه بدهید:
همیشه قرار نیست با این تفکر از خواب بیدار شوید که مثلا کلی کار دارید، می توانید برای خودتان در صورتی که زود از خواب بیدار شوید مواردی را به عنوان جایزه تعیین کنید، مثلا دیدن یک برنامه ی تلویزیونی صبحگاهی مورد علاقه، خوردن صبحانه یی خاص یا خوردن یک بستنی در شروع صبح یا هر چیز دیگری که می تواند برای بیدار شدن و ترک سریع رختخواب در صبح زود به شما انگیزه بدهد.

۸) نرمش های صبحگاهی:
قدری نرمش و یا ورزش خاص در شروع صبح میتواند بسیار مفید باشد، سبب گردش بهتر خون در بدن شود شما را در شروع صبح شاداب تر نماید و در نهایت روزتان را به بهترین شکل ممکن شروع کنید.

۹) در رختخواب به خودتان برای بیدار شدن دروغ نگوئید:
همیشه سعی کنید بلافاصله بعد از بیدار شدن رختخواب خودتان را ترک کنید، اینکه مثلا ۱۰ یا ۲۰ دقیقه ی دیگر از جایم بلند خواهم شد در حالی که بیدار شده اید اصلا به شما کمکی نخواهد کرد و هر چه بیشتر در زمانی که بیدار شده اید در رختخواب بمانید بدنتان تمایلش برای بازگشت به خواب عمیق بیشتر می شود.

اللهم ‌ارزقنا توفیق‌الشهادة فی سبیلك تحت لواء ولیك

همراه شما در انجمن سیاسی anjoman.siasi@tebyan.org

و انجمن ورزش و تندرستی anjoman.varzesh@tebyan.org

پنج شنبه 26/2/1387 - 11:13 - 0 تشکر 40051

سلام

چند تا راهكار برای سحر خیز شدن و سحر خیز بودن

/////////////////////////////////////

۱۰) با پنجره های باز بخوابید:
هوای تازه برای همه ی ما خوب است و سبب می شود تا خواب عمیق تر و آرام تری داشته باشیم.

۱۱) سعی کنید قبل از طلوع خورشید بیدار شوید:
بیدار شدن قبل از طلوع خورشید از نظر روانشناسی باعث می شود در شروع روز بسیار سر حال تر باشید و بدنتان نیز کم کم برای بیدار شدن در این زمان خاص تبدیل به ساعت می شود.

۱۲) بر تمرین دادن بدن اصرار داشته باشید:

 سعی کنید همیشه راس یک ساعت خاص از خواب بیدار شوید بیدار شدن از خواب در یک ساعت خاص می تواند سبب ایجاد عادت برای بیداری در آن ساعت در بدن شود و فراموش نکنید سحرخیزی تنها یک عادت است.

اللهم ‌ارزقنا توفیق‌الشهادة فی سبیلك تحت لواء ولیك

همراه شما در انجمن سیاسی anjoman.siasi@tebyan.org

و انجمن ورزش و تندرستی anjoman.varzesh@tebyan.org

پنج شنبه 26/2/1387 - 11:15 - 0 تشکر 40053

سلام

چند تا راهكار برای سحر خیز شدن و سحر خیز بودن

/////////////////////////////////////

۱۳) از خانه بیرون بزنید:
خروج از خانه در صبح زود پیاده روی و یا دویدن در اینگونه ساعتها بسیار لذت بخش است خصوصا که شنیدن صداهای صبحگاهی و نور خورشید در این ساعتها بدن را شاداب تر میکند و در عین حال تجربه ی این شرایط می تواند انگیزه یی باشد برای سحرخیزی در روزهای بعدی.

۱۴) به بدن خود گوش دهید:
بدن شما خیلی خوب می تواند احتیاجاتش را به شما اطلاع دهد، اگر هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید هنوز احساس خستگی میکنید سعی کنید شبها زودتر به رختخواب بروید بدن شما کم کم یک الگوی معین برای خوابیدن و بیدار شدن پیدا میکند و کاملا بر آن منطبق خواهد بود.

۱۵) زنگ ساعت خود را تغییر دهید:
اجازه ندهید هر روز با یک زنگ خاص و همیشگی بیدار شوید، علاوه بر اینکه این روند برای خودتان خوشایند نخواهد بود بعد از مدتی زنگ ساعتتان دیگر شما را نمی تواند بیدار کند.

اللهم ‌ارزقنا توفیق‌الشهادة فی سبیلك تحت لواء ولیك

همراه شما در انجمن سیاسی anjoman.siasi@tebyan.org

و انجمن ورزش و تندرستی anjoman.varzesh@tebyan.org

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.