• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
ورزش و تندرستی (بازدید: 7054)
پنج شنبه 2/10/1389 - 18:16 -0 تشکر 266155
باشگاه شماره 5: کماندو

دوستان عزیز اول سوالاتتون رو بپرسین

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

دوشنبه 6/10/1389 - 21:31 - 0 تشکر 268334

در مراحل بالاتر دفاع شخصی بدون سلاح فرد فنون ترکیبی و ضربه زدن را می آموزد در اینجاست که کارآموزان برتر خودشان را نشان می دهند زیرا باید با هوش و فکر خود فنون را پشت سر هم میکس کنند واین هم بستگی به علاقه ی شخصی فرد و موقعیت دارد که می خواهد از کدام ترکیب فنون استفاده نماید
در مراتب بالاتر کاآموز دفاع در برابر چند نفر و دفاع از شخص ثالث را می آموزد.
مثالی از رهایی به صورت فنون پشت هم
فردی موی سر شما را در دستان دارد در اینجا فرد می تواند با گرفتن مچ و پنجه مهاجم به صورت محکم و ثابت و خم کردن ناگهانی مچ مهاجم باعث شکستگی شود
ویا میتواند مچ دستان رااز روبرو گرفته و به سمت راست(بستگی دارد با کام دست موی را گرفته باشد) پس از چرخش آرنج طرف مقابل روی شانه ی شما قرار میگیرد وبسیار دردناک و احتمال شکستگی آرنج مهاجم وجود دارد
یا همان روال را تکرار می کنید و به سمت دیگر می چرخید (در انجا شما فن کول انداز کشتی را در اختیار دارید بسته به پرتاب شما شخص جراحت می بیند
پس از افتادن حریف شما باید سر و گردن او را گرفته و به حالت قیچی بنشینید و اگر قصد از بین بردن داررید با آرنج با ساعد ویا گاهی با انگشتان به سیب گلو یا رگهای گردنی ضربه وارد کنید و یا با انگشتان فشار شدید وارد کنید

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

سه شنبه 7/10/1389 - 11:38 - 0 تشکر 268491

چرا اموزشی گذاشته نمیشه فقط 3 روز مونده

بزرگترین عیب برای دنیا همین بس که بی‌وفاست - حضرت علی علیه‌السلام

سه شنبه 7/10/1389 - 11:47 - 0 تشکر 268499

44442222 گفته است :
[quote=44442222;416041;268491]چرا اموزشی گذاشته نمیشه فقط 3 روز مونده

من دیروز آموزشو گذاشتم ولی هنوز نمایش داده نشده!

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

سه شنبه 7/10/1389 - 12:7 - 0 تشکر 268510

 فکر کنم باید دست به کار بشم:

 تاریخچه کماندو

سرزمین پهناور ایران از دیرباز مهد علم و هنر و دانش جهانیان بوده و دارای تمدن و فرهنگ پربار و غنی می باشد. در ابعاد گوناگون و زمینه های مختلف، ایران اسلامی همواره پیشتاز و پیشگام حرکت ها و ابتکارات نوین و موثر بوده است که در بعد رزمی بیش از دیگر کشورها دارای سابقه ارزنده می باشد. سیری در تاریخ پرافتخار این مرزپرگهر نشان از استعدادهای درخشانی دارد که با محبت و آرامش با حرکت همراه با خلق حماسه ها و ایثارگری مردمانش آمیخته است. به همین منظور به جهت زنده نمودن تاریخ پرافتخار و بهره مندی از استعدادهای بالقوه، هنر رزمی اصیل ایرانی که یادآور اصالت فرهنگی و ملی مان است در سال ۱۳۶۲ به مرکزیت ایران اسلامی با مهارت ویژه و خصوصیات جذابی بوسیله یک طراح و مبتکر که خود از چهره های مثبت و حماسه ساز است به نام استاد عبدالحمید باقریان جمنانی (یکیتا) پایه گذاری گردیده که از بدو بنیان تا کنون با فعالیت های سازنده و شایسته، بزرگترین طرح ورزشی ایرانی را با فرهنگی غنی و پربار نمایان ساخت . آمیختگی فرهنگ نیک درستی و راستی و فنون پیچیده طبق اصول علمی – حضور در طبیعت زیبا – کمک به همنوعان - آموزشهای ویژه شبانه روزی و دارا بودن مجموعه های زیبای آموزشی بر جذابیت این هنر نوپا و زیبا افزوده است که سبب استقبال بسیاری از نوجوانان و جوانان گشته است

 منبع:

www.kammando.ir   

بزرگترین عیب برای دنیا همین بس که بی‌وفاست - حضرت علی علیه‌السلام

سه شنبه 7/10/1389 - 12:51 - 0 تشکر 268516

چرا مطالب نوشته شده ی من نمایش پیدا نمی کنه؟

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

سه شنبه 7/10/1389 - 17:21 - 0 تشکر 268573

جا داره این خبر که تازه به دستم رسیده را براتون بازگو کنم
قراره کماندو در ایران دارای فدراسیون بشه و برای همین هم قراره اسمش تغییر کنه !

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

سه شنبه 7/10/1389 - 17:23 - 0 تشکر 268574

44442222 گفته است :
[quote=44442222;416041;268510]

 فکر کنم باید دست به کار بشم:

 تاریخچه کماندو

سرزمین پهناور ایران از دیرباز مهد علم و هنر و دانش جهانیان بوده و دارای تمدن و فرهنگ پربار و غنی می باشد. در ابعاد گوناگون و زمینه های مختلف، ایران اسلامی همواره پیشتاز و پیشگام حرکت ها و ابتکارات نوین و موثر بوده است که در بعد رزمی بیش از دیگر کشورها دارای سابقه ارزنده می باشد. سیری در تاریخ پرافتخار این مرزپرگهر نشان از استعدادهای درخشانی دارد که با محبت و آرامش با حرکت همراه با خلق حماسه ها و ایثارگری مردمانش آمیخته است. به همین منظور به جهت زنده نمودن تاریخ پرافتخار و بهره مندی از استعدادهای بالقوه، هنر رزمی اصیل ایرانی که یادآور اصالت فرهنگی و ملی مان است در سال ۱۳۶۲ به مرکزیت ایران اسلامی با مهارت ویژه و خصوصیات جذابی بوسیله یک طراح و مبتکر که خود از چهره های مثبت و حماسه ساز است به نام استاد عبدالحمید باقریان جمنانی (یکیتا) پایه گذاری گردیده که از بدو بنیان تا کنون با فعالیت های سازنده و شایسته، بزرگترین طرح ورزشی ایرانی را با فرهنگی غنی و پربار نمایان ساخت . آمیختگی فرهنگ نیک درستی و راستی و فنون پیچیده طبق اصول علمی – حضور در طبیعت زیبا – کمک به همنوعان - آموزشهای ویژه شبانه روزی و دارا بودن مجموعه های زیبای آموزشی بر جذابیت این هنر نوپا و زیبا افزوده است که سبب استقبال بسیاری از نوجوانان و جوانان گشته است

 منبع:

www.kammando.ir   

دوست عزیز برای بنیانگزار کماندو در ایران مدعی زیا د است مثل قشقایی و اگر در اینترنت سرچ کنید رزمگاه قدیمی و اصلی کماندو در استان مازندران بوده

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

چهارشنبه 8/10/1389 - 9:37 - 0 تشکر 268728

سلام
فکر می کنم کماندو ورزش جالبیه بیشترم ماموران نیروی انتظامی این ورزش و آموزش میبینن.

 

  به طواف كعبه رفتم ،به حرم رهم ندادند          كه برون درچه كردي، كه درون خانه‌آئي

 

                                    

پنج شنبه 9/10/1389 - 15:55 - 0 تشکر 269118

با سلام

جناب mkbabaeiaboksar ؛ شما تنها تا روز یکشنبه مهلت دارید تا مطالب خودتون رو ارائه بدید . پس لطفا اقدام کنید ...

با تشکر
مدیر انجمن ورزش و تندرستی

 
پنج شنبه 9/10/1389 - 23:3 - 0 تشکر 269190

در کار با سلاح سرد و بکار گیری آن در دفاع شخصی کاری دشوار است که فقط با تمرین مهارت در آن امکان پذیر است .
فنون دفاع شخصی با سلاح یکی از این دو حالت است قفل کننده یا ضربتی که من به شخصه از گزینه ی یک بیشتر خوشم میاد . بیشترین کار ما در کماندو با تونفا و نانچکو و خنجر است البته سلاح های دیگری هم داره که کارآمد ترین این ها هستند
تونفا دارای جنس های مختلفی است کربنی و چوبی و فلزی ... در ابتدا کاآموز باید طرز صحیح به دست گرفتن سلاح را بیاموزد و حرکات ابتدایی را تمرین کند برای فرزی و چالاکی در فن و هم برای عادت کردن به سلاح
گاهی اوقات شما در شرایطی گرفتار می شوید که با وارد کردن ضربتی با قسمتی از سلاح رهایی پیدا می کنید ولی در شرایط پیچیده تر فنون موثر تری که عمدتاً قفل کننده هستند و با اعمال نیروی کافی صدمات جدی به حریف وارد می کند قابل استفاده است.

مثال(اگر تونفا در اختیار دارید)
فردی با یک دست یقه ی شما را گرفته است شما تونفا را از انتها در دست گرفته با فرض اینکه تو نفا در دست راست شماست و حریف هم با دست راست یقه ی شما را گرفته است
از زیر دستان مهاجم تونفا را به سمت خارج برده و سپس دسته ی تونفا را بر روی دستش قرار می دهید وبا دست سمت چپ از زیر دسته ی تونفا را بگیرید در انجا ملاحظه می شود که دست به طور کامل قفل شده است حال با فشار اندکی به سمت پایین مچ مهاجم می شکند
فنون تونفا متنوع و بسیار زیباست

                                     www.besoyezohor.blogveb.com  

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.