واقعیت این است كه دست‌یابی به شادابی یا دست‌کم خرسندی، خیلی مشكل نیست اگر به توصیه‌های زیر توجه كنید:
شادباش ای عشق خوش‌سودای ما ای طبیب جمله علت‌های ما
ای دوای نخوت و ناموس ما ای تو افلاطون و جالینوس ما
جسم خاك از عشق بر افلاك شد كوه در رقص آمد و چالاك شد
«مولانا»
گاهی‌اوقات
ایجاد شادابی در محیط كار،
دشوار است. ایرادها و سرزنش‌های
مدیران به‌خاطر تأخیر كارها یا
نحوه‌ی رفتار همكاران و یا حتی
طرز نگرش منفی خودتان، مانعی
جدی در مسیر شادابی‌ست اما
واقعیت این است كه دست‌یابی به
شادابی یا دست‌کم خرسندی، خیلی
مشكل نیست اگر به توصیه‌های زیر
توجه كنید:
1) سعی‌كنید خوش‌بین باشید:
خوش‌بینی، داشتن نگاه مثبت و
امیدواری حتی در بدترین شرایط
است. خوش‌بینی، قابل یادگیری‌ست.
گاهی‌اوقات تظاهر به خوش‌بینی،
موجب تقویت و رشد آن می‌شود.
خوش‌بینی، نوعی تصمیم‌گیری‌ست
كه كمك می‌كند از شغل‌تان راضی
باشید.
