ورزش از جمله اموری است که در مکتب مقدّس اسلام , سفارشها و توصیه های فرآوانی بر آن شده است , زیرا داشتن جسمی بالنده و با نشاط در کنار روح و روان سالم , از اهمیّت والایی برخوردار است
کل آیتم ها 50
قال رسول الله (ص) : (ان لربک علیکَ حقاً، وانَّ لجسدک علیک حقاً، ولاهلک علیک حقاً) پیامبر اکرم (ص) فرمودند :پروردگار بر تو حقی دارد، وبدنت بر تو حقی دارد، وخانواده ات نیز بر تو حقی دارد. بحار الانوار : 70 / 128
قال رسول الله (ص) : (خیر لهو المؤمن السباحة ، وخیر لهو المرأَة المغزل)پیامبر اکرم (ص) فرمودند :بهترین سرگرمی برای مرد با ایمان، شنا، وبهترین سرگرمی برای زن با ایمان ریسندگی است. نهج الفصاحه : 319 / ح 1527
قال الإمام علی (ع) :(من یعمل یزدد قوةً ، من یقصر فی العمل یزدد فترة) حضرت علی (ع) فرمودند :هر کس کار (بدنی ) کند قوی تر شده ، وهر کس در کار کردن کوتاهی نماید، ضعیف تر خواهد شد . غرر الحکم : 5 / 204
قال الإمام الصادق (ع) : (ولاتسمنوا تسمُّن الخنازیر للذبح)امام صادق (ع) توصیه فرمودند :از چاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح نگهداری می شوند ، بپرهیزید.الکافی : 6 / 270 ، والحیاه : 4 / 206
قال الإمام علی (ع) : (یارب ، یارب ، یارب ، قو علی خدمتک جوارحی) حضرت علی (ع) در فرازی از دعای کمیل عرضه می دارد :پروردگارا ! پروردگارا ! پروردگارا ! اعضاء وجوارح مرا ، در راه خدمت به خودت، قوی ونیرومند گران. مفاتیح الجنان ، دعاء کمیل
قال الإمام السجاد (ع) : (اللهمَّ اعطنی ... الصحة فی الجسم والقوة فی البدن)امام سجاد (ع) در دعای ابو حمزه ثمالی عرضه می دارد :خداوندا ! سلامتی در جسم وتوانایی بدنی به من ارزانی فرما ! مفاتیح الجنان، دعاء ابو حمزه ثمالی
قال الإمام علی (ع) :( اقوی الناس ، اعظمهم سلطاناً علی نفسه) حضرت علی (ع) فرمودند :در بین مردم آن کس از همه قوی تر است که تسلطش بر هوای نفس خویش، بیشتر باشد. غرر الحکم : 2 / 436
قال الإمام علی (ع) : (اقوی الناس من قوی علی غضبه بحلمه) حضرت علی (ع) فرمودند :در بین مردم، آن کس از همه توانا تر است که بر فرو نشاندن خود، به واسطه حلم وبردباری اش، توانا باشد. غرر الحکم : 2 / 435
قال رسول الله (ص) : (الخیر معقود بنواصی الخیل الی یوم القیامة) رسول الله (ص) فرمودند :خیر وخوبی تا روز قیامت به پیشانی اسب گره زده شده است. تفسیر مجمع البیان : 4 / 475 ، وتفسیر صافی : 4 / 298
قال الإمام الباقر (ع) : (ان رسول الله (ص) سابق بین الخیل، واعطی السوابق من عنده)امام باقر (ع) فرمود :رسول خدا (ص)، مسابقه اسب دوانی ترتیب داد وجوایز آن را از مال خویش پرداخت. وسائل الشیعه : 13 / 351