«كولیت اولسروز» یكی از بیماری های التهابی روده است كه بیمار را دچار اسهال های مكرر می كند با این حال این بیماری مزمن نباید باعث انزوای مبتلایان شود.
بیشتر افراد مبتلا به كولیت اولسروز، دردهای شكمی و فوریت دفع مدفوع را تجربه كرده اند. درد ممكن است در سمت چپ شكم شدیدتر باشد. همراهی اسهال با درد شكم ممكن است باعث كاهش اشتها و كاهش وزن شود.
خستگی و ضعف ناشی از كم خونی نیز ممكن است به این علایم افزوده شود. در كودكان مبتلا به این بیماری نیز عقب ماندگی رشد ممكن است بروز پیدا كند.
هنوز هیچ درمان پزشكی قطعی برای كولیت اولسروز وجود ندارد.
اما درمان هایی وجود دارد كه می توانند بیماری را كنترل كرد كه در نتیجه آن، از شدت اسهال، درد شكم و خونریزی از روده بزرگ كاسته می شود. از درمان، دو هدف اصلی دنبال می شود كه بهبود پیدا كردن علایم بیماری و پس از آن حفظ وضعیت بهبود بیماری را شامل می شود.
برخی از درمان هایی كه برای دستیابی به این دو هدف استفاده می شود ممكن است یكسان باشند اما مدت و میزان تجویز آنها مختلف است.
نقش تغذیه در درمان كولیت اولسروز
مصرف برخی غذاها باعث ایجاد یا جلوگیری از علایم كولیت اولسروز نمی شود.
اما توجه به برنامه غذایی می تواند باعث كاهش علایم بیماری شود و بهبود را تسریع كند.
به عنوان نمونه زمانی كه بیماری فرد، فعال است احتمالا احساس می كند كه برخی غذاهای نرم ناراحتی كمتری نسبت به غذاهای پرادویه و پر فیبر در او ایجاد می كند.
وعده های غذایی بیشتر با حجم كمتر نیز به این بیماران كمك می كنند البته شخص نباید حتما غذاهای خاصی را بخورد یا از مواد غذایی مشخصی صرف نظر كند.
افرادی كه معده آن ها توانایی هضم لاكتوز را ندارد، نباید از محصولات لبنی استفاده كنند و همچنین در موارد اسهال شدید،از مصرف كافئین باید خودداری شود.
بیشتر پزشكان، رژیم غذایی مشخصی را برای پیشگیری از سوء تغذیه پیشنهاد می كنند.
یك رژیم غذایی مناسب باید از تمام گروه های غذایی مانند گوشت، ماهی، مرغ و لبنیات (اگر قابل تحمل باشد)، نان و غلات ، میوه ها و سبزیجات حاوی قند و ویتامین ها و روغن های گیاهی و غیر گیاهی كه منبع چربی هستند، تشكیل شود. مكمل غذایی مانند مولتی ویتامین ها نیز در جبران سایر كمبودها موثر است.
نقش استرس و فاكتورهای روانی در تشدید كولیت اولسروز
اگرچه عود بیماری پس از استرس های شدید روحی دیده شده است اما هنوز هیچ دلیل قاطعی دال بر اینكه استرس می تواند سبب این بیماری شود، وجود ندارد. روش های گوناگونی وجود دارد كه زندگی با كولیت اولسروز را راحت تر می كند.
برای مثال ترس از حمله اسهال یا درد شكمی ممكن است باعث شود بسیاری از بیماران از حضور در محیط های عمومی بهراسند اما این مشكل با پیش بینی دستشویی ها در رستوران یا تئاتر و فروشگاه ها قابل حل است.
پوشیدن لباس زیر اضافی یا به همراه داشتن دستمال توالت راه حل دیگری است علاوه بر آن بیماران پیش از مسافرت های طولانی باید با پزشك خود مشورت كنند.
یك زندگی طبیعی با كولیت اولسروز
زمانی كه فردی از ابتلای خود به بیماری كولیت اولسروز مطلع می شود نباید بیماری خود را از خانواده، دوستان و همكاران خود پنهان كند بلكه باید با آنان صحبت كند.
این بیماران باید تلاش كنند زندگی روزانه و فعالیت های خود را تا حد امكان به طور طبیعی ادامه دهند علاوه بر آن دستورات دارویی پزشك خود را حتی زمانی كه كاملا احساس بهبود می كنند، رعایت و سعی كنند به آنها نگاه مثبت داشته باشند.این اولین و بهترین نسخه دارویی این گونه بیماران است.
اگرچه كولیت اولسروز یك بیماری جدی و مزمن است اما كشنده نیست. هیچ شكی وجود ندارد كه زندگی كردن با این بیماری مثل یك مبارزه است. بیمار باید دارو مصرف كند و حتی گاه در بیمارستان بستری شود.
اما بیشتر این مبتلایان می توانند زندگی پرباری داشته باشند. استفاده مداوم از داروها به طور مشخص امكان عود بیماری را كاهش می دهد. در فواصل بین عود بیماری بیشتر بیماران بدون علامت هستند و احساس بهبودی می كنند.
منبع : خبر گزاری ایسنا
