✅ درد معده
🔷اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات
🔶زنیان🔶بابونه🔶شیرین بیان
✅خورده شود، درد معده ی چند ساله را درمان می کند.
🔻اعصابتان بهم ریخته؟•☜موزبخورید🔻مشکل گوارشی دارید؟•☜ریحان 🔻فشارخونتان بالاست؟•☜کمشمش🔻از سرطان معده میترسید؟•☜کلم 🔻از سر وصدای معده رنج میبرید؟•☜ماست
#دندان_درد
✍سیر سبب قطع شدن درد دندان میشود و علاوه بر آن باکتری‌ها را از بین میبرد
✍سیر له شده را با نمک دریا مخلوط کنید و آن را روی دندان‌ها فشار دهید «حداقل ۳۰دقیقه»
تاثیر استفاده از مایعات بر حفظ سلامتی !(☝️🏻)
در کنار مصرف آب آشامیدنی می توان آب مورد نیاز بدن را علاوه بر مصرف مایعات از طریق مواد غذایی نیز تامین کرد.
جلوگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان !😊
▫️اگر میخواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خود را با آب و نمک بشویید.
+ دو قاشق چ.خ نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید، این کار باعث میشود که باکتری‌های انتهای زبان شما از بین بروند
کرونا در کدام استان‌ها صعودی و در کدام استان‌ها نزولی است !(☝️🏻)
مسعود مردانی، متخصص بیماری‌های عفونی: ویروس کرونا روی لباس 6 تا 12 ساعت زنده می‌ماند و اصلا لازم نیست لباس‌ها زیاد شستشو شوند. اگر 80 میلیون ایرانی بخواهند هر شب لباسهای خود را شستشو دهند، ما با بحران_آب روبرو خواهیم شد
+ این خیلی جدی است و ممکن است تابستان بدی داشته باشیم.
حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید !🚶🏼♂
▫️باعث هضم بهتر غذا▫️سوزاندن کالری▫️کنترل بهتر قندخون و تری گلیسرید ▫️بهبود عملکرد دستگاه گوارش▫️خواب راحت و کاهش استرس
قیمت سیب قرمز در نیمه اردیبهشت سال جاری نسبت به نیمه اردیبهشت سال گذشته ۷ درصد و قیمت میوه نوبرانه چاغاله بادام ۳۶ درصد کاهش قیمت داشته اند.به گزارش روابط عمومی سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران: لیمو ترش، لیمو شیرین و زنجبیل تازه با توجه به افزایش تقاضای کم سابقه هفته های اخیر، از رشد قیمت قابل ملاحظه‌ای برخوردار بوده است، محصولاتی همچون سیب زرد، طالبی و کیوی در یک سال گذشته کمترین افزایش قیمت را داشته اند.
بر اساس این گزارش، بعد از این میوه ها نیز گوجه سبز، پرتقال و توت فرنگی محصولاتی هستند که افزایش قیمت کمتری را تجربه کرده اند.
گفتنی است قیمت روز برخی از محصولات میادین میوه و تره بار بر اساس تازه ترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران به شرح زیر است.
۱. چاغاله بادام هر کیلوگرم ۱۵ هزار تومان ۲. سیب قرمز هر کیلوگرم ۶,۹۰۰ تومان ۳. سیب زرد هر کیلوگرم ۸,۶۰۰ تومان ۴. طالبی هر کیلوگرم ۷,۴۰۰ تومان ۵. کیوی هر کیلوگرم ۹,۲۰۰ تومان ۶. گوجه سبز هر کیلوگرم ۲۳ هزار تومان ۷. پرتقال تامسون شمال هر کیلوگرم ۸,۸۰۰ تومان ۸. توت فرنگی هر کیلوگرم ۱۷ هزار تومان ۹. لیمو شیرین هر کیلوگرم ۹,۵۰۰ تومان ۱۰. لیمو ترش هر کیلوگرم ۱۵,۵۰۰ تومان
قطب ورزش شهروندی شرق تهران با هدف هم افزایی فرصت‌های موجود در منطقه 13و کاهش محدودیت‌ها در مجاورت بوستان جنگلی سرخه‌حصار ایجاد میشود.به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 13، «مرتضی رحمان‌زاده» شهردار منطقه13در خصوص طرح ایجاد قطب ورزشی در مجاورت جنگل سرخه حصار گفت : «مدیریت شهری منطقه درخواست خود را به مرکز مطالعات شهر تهران مبنی بر انتخاب مشاور برای امکان‌سنجی ایجاد قطب ورزش شهروندی ارائه کرده و درصورت تأیید ، این مسیر در حدفاصل میدان شهید مهتدی تا درب اول بوستان جنگلی سرخه‌حصار ایجاد خواهدشد.»او اضافه کرد : «محدوده مدنظر برای ایجاد قطب ورزشی ، به دلیل نزدیکی به بوستان‌های جنگلی سرخه‌حصار و خجیر به عنوان ذخایر اکولوژیک شهر، وجود کاربری‌های ورزشی در مجاورت آن و دسترسی‌های اصلی و خوب، منطقه 13را به یکی از دروازه‌های اصلی شهر تبدیل کرده و دارای امکانات زیادی برای تبدیل شدن به قطب ورزشی است.»شهردار منطقه 13 ادامه داد: «برای این منظور از چندین مجموعه موجود بوستان ورزش، زمین بازی ، مجموعه ورزشی آفتاب و استفاده از فضای باقی مانده بزرگراه شهید دوران مدنظر قرار دارد.»رحمان‌زاده تصریح کرد:«در صورت تحقق این موضوع، اینجا مکمل ایجاد قطب گردشگری در مجموعه سرخه‌حصار خواهدبود.» به گفته او به زودی جلسه‌ای در این خصوص برگزار و پس از مشخص شدن نتیجه بررسی‌ها توسط مشاوران طرح و در صورت تأیید برای جذب سرمایه‌گذار تصمیم‌گیری و اقدام میشود.
