بیماری ها
عینك‌های خیابانی آفت چشم ایرانی‌هابا این حال خرید عینك آفتابی به هر دلیلی‌چه برای حفاظت چشم‌ها و چه برای پیروی از مد روز، با اما و اگر‌های بسیاری همراه شده‌است.
یك ضرب‌المثل معروف در بین ما ایرانیان شایع است كه می‌گوییم «هر گردی گردو نیست»
این موضوع در مورد عینك‌های آفتابی نیز به خوبی صدق می‌كند با این مضمون كه هر عینكی با شیشه رنگی عینك آفتابی به حساب نمی‌آید. اهمیت این موضوع زمانی مشخص میشود كه بدانید ضررهای وارده از سوی یك عینك آفتابی غیراستاندارد به چشم (كه تنها حكم یك عینك رنگی را دارد) بسیار بیشتر از زمانی است كه شما از عینك استفاده نمی‌كنید. با این حال خرید عینك آفتابی به هر دلیلی‌چه برای حفاظت چشم‌ها و چه برای پیروی از مد روز، با اما و اگر‌های بسیاری همراه شده‌است. اما در حالی كه متخصصان چشم تاكید زیادی روی استفاده از عینك‌های آفتابی استاندارد و خرید آن از عینك‌فروشی‌های معتبر دارند، سال گذشته مطالعات مركز تحقیقات چشم پزشكی دانشگاه تهران نشان داده بود كه عینك‌های آفتابی كه از دستفروش‌ها تهیه میشود، از لحاظ جذب اشعه UV تفاوتی با عینك‌های گران‌قیمت نداشته و درصورت قرار گرفتن در نور شدید خورشید می‌توان از هر دونوع این عینك‌ها استفاده كرد. دكتر علیرضا كشتكار جعفری، جراح و متخصص چشم و عضو هیأت علمی مركز تحقیقات چشم دانشگاه تهران كه تحقیقات خود را بر مبنای همین اتفاق در بیمارستان فارابی انجام داده بود، در این مورد معتقد است: طی یك بررسی مقایسه‌ای بین عینك‌های آفتابی موجود در دستفروشی‌ها و عینك‌های آفتابی موجود در عینك‌فروشی‌های تهران در مجموع 353 عینك مورد بررسی قرار گرفت كه از این تعداد 165 عینك از دستفروشی‌ها و 188 عینك از عینك‌‌فروشی‌ها انتخاب شد و با دستگاه این عینك‌ها بررسی شدند. نتیجه مطالعه نشان داد كه میزان جذب اشعه در هر دوی این عینك‌ها تقریبا یكسان بود. وی در ادامه با اشاره به اینكه هدفش از این مطالعه مقایسه عینك‌های دستفروشی و عینك‌های فروشگاه‌های صنف عینك‌فروشان از نظر میزان جذب اشعه ماوراء بنفش و بررسی عوامل مؤثر در كیفیت آنها از نظر رنگ، میزان عبور نور مرئی، قیمت و محل خرید عینك بود، می‌گوید: نتیجه این تحقیق این بود كه قیمت و محل خرید عینك در كیفیت عینك آفتابی هیچ تاثیری نداشت. گرچه تعدادی از عینك‌های دستفروشی‌ها غیراستاندارد بودند ولی این تعداد درصد كمی از عینك‌ها را شامل می‌شدند و عمدتا شامل رنگ‌های تركیبی بودند. بنابراین می‌توان عینك‌های ارزان‌قیمت را با پرهیز از خرید رنگ‌های تركیبی برای حفاظت از اشعه جهت مصارف عادی و غیرصنعتی در مواردی كه امكان استفاده از عینك‌های گران‌قیمت نباشد توصیه كرد. نظر مخالفان البته همه متخصصان با نظر دكتر كشتكار موافق نیستند. دكتر زرین بخش، رئیس مركز تحقیقات لنز و اپتیك ایران با اشاره به اینكه انواع تقلبی عینك‌های آفتابی در بازار وجود دارد ولازم است برای خرید عینك به مراكز معتبر مراجعه كرد، به همشهری می‌گوید: نكته مهم در این زمینه دقت در انتخاب صحیح عینك آفتابی است.برخی از عینك‌سازی‌ها و مراكز چشم پزشكی دستگاه سنجشUV دارند كه میزان عبور این اشعه را از عینك نشان می‌دهد. این‌در حالی‌است كه دستفروشانی كوچه و خیابان اقدام به فروش عینك آفتابی می‌كنند، مسلما از این دستگاه‌ها برای سنجش عینك استفاده نمی‌كنند. وی اضافه می‌كند: افراد برای انتخاب صحیح عینك‌های آفتابی بهتر است به پزشك متخصص یا به نمایندگی‌های معتبر شركت‌های سازنده عینك مراجعه كنند تا دچار عوارض ناشی از استفاده از عینك‌های آفتابی غیراستاندارد نشوند. به گفته این متخصص چشم عینك‌های آفتابی معمولی كه قابلیت جذب این اشعه را ندارند مانع عبور نور كلی خورشید می‌شوند، در این حالت مقدار زیادتری اشعه وارد چشم میشود كه نتیجه آن ایجاد صدمه بیشتر به عدسی و ماكولای چشم است چون مردمك چشم در این حالت بیشتر باز میشود. وی با اشاره به صدمات مختلفی كه از راه این اشعه به چشم وارد میشود ادامه می‌دهد: اشعه UV باعث ضربه زدن به مركز دید چشم و ملتحمه شده و حتی باعث تخریب پوست و پیر شدن آن میشود. دكتر محمد آقازاده امیری، رئیس انجمن علمی اپتومتری ایران نیز در تشریح عینك‌های آفتابی ایده‌آل به‌منظور حفاظت از اشعه ماوراء بنفش خورشید، معتقد است: عینك آفتابی مطلوب باید 99 تا 100 درصد اشعه ماوراء بنفش A و B را جذب كند. همچنین تیرگی این عینك‌ها به اندازه‌ای باشد تا دید فرد و تشخیص علائم را با مشكل مواجه نكند. رنگ‌های خاكستری خنثی، قهوه‌ای، كهربایی و سبز در عینك‌های آفتابی مطلوب است همچنین تیرگی عدسی استفاده شده در عینك‌های آفتابی باید متناسب با شرایط استفاده از آن باشد. «لازم است فرم عینك‌های آفتابی به‌گونه‌ای باشد كه به راحتی روی صورت فیكس شده و عدسی مستقیم جلوی چشم قرار گیرد، كمترین فاصله را با چشم داشته باشد و اطراف چشم‌ها را به اندازه كافی بپوشاند. همچنین عینك‌های آفتابی باید در برابر ضربه مقاوم یا به عبارتی نشكن باشند.» این متخصص اپتومتری با اشاره به این عبارات توضیح می‌دهد: درصورتی كه عینك آفتابی از شرایط استاندارد برخوردار نباشد، به‌دلیل شكست نورهای متعدد می‌تواند خستگی و سردردهای ناخواسته را به‌دنبال داشته باشدیا حتی سبب ایجاد عیوب انكساری شود. درصورتی كه عینك‌های آفتابی طیف‌های اپتیكی لازم را حذف نكنند، نور شدید خورشید، سلامت چشم از جمله شبكیه، قرنیه، ملتحمه و عدسی را با خطر مواجه می‌كند. بنابراین عینك آفتابی مطلوب باید مكانیسم‌های اشعه UV را كنترل كند در غیراین صورت اثرات فتوشیمیایی نامطلوبی را در چشم سبب میشود. دكتر آقازاده امیری با تاكید بر آنكه عینك‌هایی كه به قیمت بسیار ارزان و در حاشیه خیابان‌ها به فروش می‌رسد از استانداردهای اولیه عینك‌های آفتابی برخوردار نیستند، نیز تاكید می‌كند: لازم است عینك‌های آفتابی از متخصصان دارای صلاحیت علمی تهیه شوند. منبع : همشهری
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:55
بیماری ها
7 دشمن موی خود را بشناسید مو خوره و به دنبال آن ایجاد آسیب شدیدتر و ریزش مو، از بیشترین دلایل مراجعه بیماران زن و مرد به پزشکان است بنابراین بهتر است علل آسیب دیدگی مو را بشناسید تا از ایجاد آن پیشگیری کنید. مهمترین علل آسیب دیدگی موها عبارتند از : برس زدن بیش از حد و غلط
برس زدن در حد معمول اشکالی ندارد و جهت زدودن آلودگی و گرد و غبار و همچنین پخش کردن چربی پوست در تمام سطح موها و نیز ایجاد ظاهری آراسته مفید است. اما در صورتی که موها بیش از حد برس زده شود و یا موهایی را که داخل هم فرو رفته اند به شدت به وسیله برس جدا کنید و یا اینکه موها را بر خلاف جهت بوسیله یک برس نوک تیز شانه بزنید باعث آسیب دیدگی موها می شود.
تحت کشش قرار دادن موها
به این صورت که موها را محکم ببندید مثل مدل دم اسبی و یا اینکه آنها را در حال کشش ببافید. این کار علاوه بر آسیب رساندن به ساقه مو می تواند باعث ریزش مو از ریشه آن شود که در صورت تکرار به طاسی دائمی آن ناحیه منجر می گردد.
فر زدن موهای صاف یا صاف کردن موهای فر
این کار باعث شکستن پیوند های گوگردی موها می شود و در نتیجه موها قدرت خود را از دست می دهند و به راحتی می شکنند. پس از انجام این کار قدرت موها قابل برگشت نیست و آسیب وارد شده به آن قسمت از ساقه مو دائمی خواهد بود.
بی رنگ کردن مو و استفاده از رنگ موهای دائمی
برای اینکه بتوان موها را بی رنگ (دکلره) کرد و یا رنگ جدیدی در آن به وجود آورد باید به جدار مو نفوذ کنند و عمل خود را انجام دهند. این کار معمولاً با استفاده از مواد مخربی نظیر آب اکسیژنه صورت می گیرد بنابراین پس از رنگ کردن دایمی موها نباید توقع داشته باشیم که موها حالت و قوام قبلی را داشته باشند.
چنین موهایی سست و شکننده می شوند و درخشش خود را از دست می دهن و الکتریسیته ساکن باعث حالت نگرفتن آنها می شود.
استفاده بیش از حد از وسایل گرما زا مانند بیگودی و سشوار
برای خشک شدن موها بهترین راه آن است که آن را بتدریج با یک حوله خشک کنید و استفاده از سشوار برای سرعت بخشیدن به روند خشک شدن مو و یا حالت دادن آن می تواند باعث آسیب رسیدن به موها شود. در صورت استفاده از سشوار بهتر است آن را با درجه کم و از فاصله دور بکار ببرید.
عوامل محیطی به خصوص نور آفتاب
یکی از مهمترین علل فرسودگی موها تماس طولانی مدت با نور خورشید است. تابش اشعه خورشید باعث ایجاد رادیکال های آزاد در ساقه مو می شود که شبکه پروتئینی را تغییر داده، باعث خراب شدن موها می گردد.
برای جلوگیری از این مسئله باید هنگام کار در زیر آفتاب از کلاه استفاده شود.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:54
بیماری ها
سلامت 500 تومانی جام جم آنلاین: هر ساله با بازگشایی مدارس، خواه ناخواه بحث بهداشت مدارس و سلامت دانش‌آموزان در صدر اخبار قرار می‌گیرد و مسوولان از وعده‌های خود برای بهبود اوضاع خبر می‌دهند، اما امسال قضیه قدری جدی‌تر شده است.
حدود 14میلیون دانش‌آموز كشور در حالی به استقبال آغاز سال تحصیلی جدید خواهند رفت كه بیماری آنفلوآنزای نوع A در كشور بیشتر شده و احتمال تشدید این بیماری در فصل سرد سال قطعی است. این موضوع بهانه‌ای شده تا قدری جدی‌تر به بهداشت مدارس نگاه كنیم. نسل جوان و نوجوان، سرمایه‌های یك كشور محسوب می‌شوند. در این میان دانش‌آموزان كه در حال سپری كردن دوره‌های حساس رشد هستند توجهی مضاعف را طلب می‌كنند. هرگونه غفلت از سوی والدین، دانش‌آموزان، معلمان و مربیان، بهای سنگینی را از نظر مادی و معنوی به جامعه تحمیل می‌كند. به اعتقاد كارشناسان بهداشت، بیماری جسمی یا روحی دانش‌آموزان فقط یك فرد را تهدید نمی‌كند، بلكه آینده جامعه را به خطر می‌اندازد و به همین دلیل رعایت بهداشت در مدارس می‌تواند تضمین‌كننده سلامت جامعه باشد. براساس تعریف سازمان جهانی بهداشت، بهداشت مدارس مجموعه اقداماتی است كه به منظور تشخیص، تامین و ارتقای سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی دانش‌آموزان و آن دسته از كاركنانی كه به نحوی در ارتباط با دانش‌آموزان قرار دارند، به اجرا درمی‌آید. در این خصوص بهداشت مدارس ضمن فعالیت برای تحقق بهداشت عمومی و ایجاد دسترسی دانش‌آموزان و كاركنان مدارس به خدمات بهداشت مدارس می‌كوشد موجب ارتقای سطح آگاهی، نگرش و رفتارهای بهداشتی دانش‌آموزان شود، سطح آگاهی، نگرش و عملكرد بهداشتی كاركنان مدارس و والدین دانش‌آموزان را ارتقا دهد، میل به سلامت را در كودكان و نوجوانان دانش‌آموز ایجاد كند و در نهایت كاری كند تا آموزش و تمرین مهارت‌های سالم زیستن تبدیل به عادت كودكان شود. علیرغم تلاش‌ها و موفقیت‌های سال‌های اخیر، هنوز تعدادی از مدارس كشور فاقد امكانات و تسهیلات بهداشتی هستند و فضاهای آموزشی از استانداردهای لازم برخوردار نیستند. همچنین هنوز بیماریهای واگیردار، بیماریهای مختلف چشم، دهان و دندان، اختلالات شنوایی، قلبی و عروقی، بیماریهای انگلی، كمبودهای تغذیه‌ای و بالاخره اختلالات رفتاری، سلامت دانش‌آموزان را تهدید می‌كند و موجب مشكلاتی در فراگیری و افت تحصیلی آنها میشود و این در حالی است كه شناخت بموقع و رفع مشكلات دانش‌آموزان، اقدامی موثر و سنجیده در بهبود سلامت و پیشرفت آموزش آنها خواهد بود. آموزش بهداشت در مدارس از وظایف خطیری است كه در درجه اول به عهده معلمان و مربیان و در درجه دوم به عهده والدین كودكان است. بهداشت مدارس شامل پیشگیری از شیوع بیماریهای مختلف در میان دانش‌آموزان، تشخیص دانش‌آموزان معیوب و معرفی آنها به مراكز ویژه، شناسایی دانش‌آموزان بیمار، جلوگیری از تماس آنها با دیگر دانش‌آموزان و معرفی آنها برای درمان و همچنین نظارت كامل بر تغذیه دانش‌آموزان در مدارس است. با تمام این اهمیت بنابر گفته وزیر آموزش و پرورش سرانه بودجه سلامت دانش‌آموزان كشور 5000 ریال است. همه برای سلامت قسمت قابل توجهی از اوقات فرزندان ما در مدارس سپری میشود. توجه به بهداشت و اصول آن در خانه دوم دانش‌آموزان دارای اهمیت ویژه‌ای است. بهداشت مدارس را نباید تنها در دستشویی، آب تمیز یا بوفه بهداشتی جستجو كرد. هر آنچه كودك در مدرسه با آن مواجه است اگر درست نباشد می‌تواند عاملی برای بیماری شود. رنگ كلاس، گچ تخته، میز و نیمكت بیشترین ابزارهایی است كه در مدرسه مورد استفاده قرار می‌گیرد. دكتر مجید ابهری، آسیب‌شناس اجتماعی و متخصص علوم رفتاری در این خصوص می‌گوید: تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد میز و نیمكت مدارس عامل ناهنجاری قامتی در 45 درصد دانش‌آموزان به شمار می‌رود. این استاد دانشگاه می‌افزاید: میز و نیمكت مدارس استاندارد نبوده و باعث بروز خستگی و ناهنجاری‌های قامتی در دانش‌آموزان میشود. از آنجا كه اسكلت آنها در حال شكل‌گیری است توجه به این امر مهم از ضروریات است، درحالی كه فقط در بعضی مدارس غیرانتفاعی از صندلی‌های استاندارد استفاده میشود. ابهری با اشاره به اینكه رنگ كلاس‌ها اغلب از نظر روان‌شناسی رنگ‌ها باعث خستگی چشمی میشود، توضیح می‌دهد: این رنگ‌ها بعضا ناراحتی‌های روحی را منجر میشود، در حالی كه می‌توان با استفاده از رنگ‌های شاد و گرم باعث جذابیت كلاس‌های درس شد. این متخصص علوم رفتاری می‌افزاید: عدم استفاده از تخته سیاه به دلیل كرامت دانش‌آموزان و آموزگاران باید در اولویت قرار گیرد چرا كه پودر گچ در دراز مدت باعث بیماریهای تنفسی و ریوی میشود. جای خالی مربی بهداشت در مدارس از وظایف خطیری است كه در درجه اول به عهده معلمان و مربیان و در درجه دوم به عهده والدین كودكان است. بهداشت مدارس شامل پیشگیری از شیوع بیماریهای مختلف در میان دانش‌آموزان، تشخیص دانش‌آموزان معیوب و معرفی آنها به مراكز ویژه، شناسایی دانش‌آموزان بیمار، جلوگیری از تماس آنها با دیگر دانش‌آموزان و معرفی آنها برای درمان و همچنین نظارت كامل بر تغذیه دانش‌آموزان در مدارس است. مربی بهداشت یكی از نیروهای حوزه سلامت كودك در مدارس است كه آموزش و مشاوره دانش‌آموزان و والدین آنها برای ارتقای بهداشت جسمی و روانی، از وظایف و نقش آنهاست. از آنجا كه در بیشتر موارد، تشخیص علائم یك بیماری جسمی یا روانی در كودكان از طریق معاینه و مشاهده رفتار آنان در مدارس، از سوی مربی بهداشت صورت می‌گیرد، لازم است به این مساله نگاهی جدی شود. حضور مربی بهداشت دارای تخصص، كلید گشایش بسیاری از گره‌های ایمنی و شكوفایی جسم و روان دانش‌آموزان این مرز و بوم است. تا نزدیك به 3 دهه پیش در تمام 17 استان از مجموع استان‌های كشور، مدرسه عالی بهداشت مدارس فعالیت داشت. از سال 59 58 كه این مدارس به دانشكده بهداشت تحت پوشش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی تبدیل شد، مدارس از امكانات مربی بهداشت محروم مانده‌اند، ضمن این كه در هیچ دانشكده‌ای چیزی به عنوان بهداشت مدارس وجود ندارد. او در بیان دیدگاه‌های خود همچنین می‌گوید از نیروهای تربیت شده با ویژگی و پتانسیل‌های آموزشی گذشته، هیچ كدام جایگزین در مدارس نشده‌اند. بر اساس آمار موجود، آموزش و پرورش با كمبود حدود 16هزار مربی بهداشت در مدارس روبه‌روست و با بازنشسته شدن مربیان فعلی بهداشت مدارس بر این تعداد افزوده میشود. بر این اساس برای 150هزار مدرسه در سطح كشور تنها حدود 3600 مربی بهداشت وجود دارد، البته در برخی استان‌های محروم حدود 90 درصد مدارس مربی بهداشت ندارند. این در حالی است كه براساس شاخص بهداشت جهانی به ازای هر 750 دانش‌آموز باید یك مربی بهداشت وجود داشته باشد ولی در كشور برای حدود 15 میلیون دانش‌آموز تنها 3600 مربی بهداشت وجود دارد كه بر اساس تعریف استاندارد جهانی حداقل باید به 6 برابر افزایش یابد. در برخی استان‌های محروم كشورمان مانند خراسان شمالی و جنوبی، سیستان و بلوچستان، كرمان و خورستان برای هر 200 هزار دانش‌آموز فقط یك مربی بهداشت وجود دارد.این در حالی است كه شیوع بیماریهای واگیردار در جنین مناطقی بسیار بالاست و طبعا درصد ابتلای دانش‌آموزان در محیط‌های آموزشی به مراتب بیشتر است. شاید جالب باشد اگر بدانید در حال حاضر میانگین سوابق مربیان بهداشت آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران حدود 27 سال است كه اگر در سال‌های آینده مربیان بهداشت جذب نشوند، متولیان بهداشت در مدارس به طور كامل حذف خواهند شد. بوفه سالم سال‌هایی كه كودك در مدارس ابتدایی می‌گذراند از نظر تغذیه دوره مهمی است، زیرا رشد كودك در این سنین ادامه دارد، اگرچه سرعت رشد آنها كمتر از سال‌های اول زندگی است، ولی باید توجه داشت هر مرحله از رشد، متكی بر روند مرحله قبل بوده و مرحله بعد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بوفه مدارس یكی از اماكنی است كه در این رابطه بسیار اهمیت دارد. وجود بوفه در مدارس ضروری است و در تمام مدارس دنیا این مكان وجود دارد. ضرورت آن بیشتر در مدارس ابتدایی و راهنمایی به چشم می‌خورد چون بیشتر كودكان با صبحانه ناكافی راهی كلاس‌های درس می‌شوند، بنابراین ذخایر قندی‌شان كاهش می‌یابد و مغز كارایی خود را از دست می‌دهد و در یادگیری مفاهیم درسی بخصوص دروسی مثل ریاضی دچار اشكال می‌شوند.
آموزش و پرورش با كمبود حدود 16هزار مربی بهداشت در مدارس روبه‌روست و با بازنشسته شدن مربیان فعلی بهداشت مدارس بر این تعداد افزوده میشود بهداشت بوفه مدارس، فروشندگان بوفه و مواد غذایی موجود در آن موضوعی است كه در سلامت دانش‌آموزان كه در واقع مشتریان بوفه‌ها هستند، تاثیر زیادی دارد و توجه به آن در واقع توجه به سلامت نسل جوان و آینده كشور است. خصوصیات یك بوفه استاندارد چیست؟ نوع خوراكی‌هایی كه در آن عرضه میشود باید دارای چه ویژگی‌هایی باشد؟ این پرسشی است كه شاید هیچ‌یك از والدین كودكان به فكر آن نباشند. بوفه قسمتی از تشكیلات یك مدرسه است، پس نظارت مدیر مدرسه روی این بخش ضروری است. همین‌طور نظارت وزارت بهداشت كه با فرستادن ماموران بهداشت به مدارس می‌تواند از بسیاری از بیماری‌هایی كه ممكن است از طریق مواد غذایی ناسالم به دانش‌آموزان سرایت كند، جلوگیری به عمل آورد. بر اساس آیین‌نامه بوفه مدارس، عرضه مواد نمكی مانند پفك و چیپس، نوشابه‌های گازدار، سوسیس و كالباس و ساندویچ‌ها و مواد دست‌ساز و باز در بوفه مدارس ممنوع شده است. برخی از این مواد مانند نوشابه‌ها و مواد نمكی ممكن است استاندارد هم باشند اما چون برای سنین رشد دانش‌آموزان مضر هستند، ممنوع شده‌اند. آنچه مسلم است در تغذیه دانش‌آموز نوع و كیفیت مهم است. این كیفیت تنها مربوط به مدرسه نیست. تغذیه چه در خانه، چه در مدرسه و چه در راه مدرسه باید مورد توجه قرار گیرد و این مساله تنها از طریق آموزش صحیح خانواده‌ها امكان‌پذیر است. توجه به تغذیه فرزندان از مهمترین وظایف والدین است، زیرا فرهنگ و عادات غذایی در خانه شكل و در مدرسه تثبیت میشود. نمی‌توان كودكان را از خرید مواد خوراكی در راه مدرسه منع كرد، ولی می‌توان آنها را متقاعد نمود تا از مصرف مواد مضر برای بدنشان خودداری كنند كه این مساله می‌تواند با عرضه غذاهای مناسب بر سر سفره در خانواده آغاز و در مدرسه ادامه یابد. احتمال شیوع آنفلوآنزای A با توجه به نزدیك شدن به فصل بازگشایی مدارس و احتمال بالای شیوع آنفلوآنزای نوعA در این اماكن، مركز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت از هفته‌های پیش تصویب دستورالعملی برای مدارس را در این خصوص در برنامه‌های خود داشت. دكتر محمود نبوی، معاون مركز مدیریت بیماریهای واگیر با اشاره به جلسه‌ای با مسوولان آموزش و پرورش می‌گوید: آموزش و پرورش یك دستورالعمل پیشنهادی را در این زمینه ارائه كرده بود كه برنامه‌های نسبتا جامعی داشت و امیدواریم بتوانیم به این وسیله گسترش آنفلوآنزا در مدارس را محدود كنیم. معاون مركز مدیریت بیماریهای واگیر به سطوح اصلی این دستورالعمل اشاره كرده و می‌گوید: این برنامه در 3 سطح طراحی شده است؛ اول والدین و خانواده، دوم خود دانش‌آموز و سوم معلمان و مراقبان بهداشت. چگونگی مراقبت از كودك بیمار، اعمال محدودیت در تماس با گروه همسالان، آموزش دانش‌آموز برای پیشگیری از ابتلا و تشخیص دانش‌آموزان مبتلا و معرفی به مراكز درمانی از بخش‌های دیگر این دستورالعمل است. تعطیلی در صورت نیاز آنفلوآنزای نوع A (یا همان خوكی سابق) باعث تعطیلی مدارس در هنگ‌كنگ و هند شد. آیا این اتفاق برای ایران نیز رخ می‌دهد؟ شكی نیست كه بستن مدارس ضوابط و شرایط خاصی را می‌طلبد. شیوع این بیماری در انگلیس و آمریكا موجب شد فقط مدت زمان كوتاهی مدارس تعطیل شوند. در برخی كشورها نیز به طور كلی دستور تعطیلی مدارس داده شد. پیش از این، وزیر آموزش و پرورش گفته بود تصمیم‌گیری درباره تعطیلی مدارس در صورت شیوع آنفلوآنزای خوكی به عهده ستاد تشكیل شده در معاونت اجرایی ریاست جمهوری است و تا اول مهر در این باره تصمیم‌گیری نمی‌شود. مدیركل سلامت و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش درباره امكان تعطیلی مدارس همزمان با شروع سال تحصیلی در فصل پاییز می‌گوید: احتمال تعطیلی مدارس به شكل موردی در صورت گسترش این بیماری وجود دارد. دكتر حسن ضیاءالدینی با بیان این كه از اول مهر، در صورت ادامه روند رو به رشد شیوع ابتلا به این بیماری در كشور، درباره موضوع تعطیلی مدارس در معاونت اجرایی نهاد ریاست جمهوری تصمیم‌گیری میشود، می‌گوید: همچنین بروشورهایی درباره قواعد پیشگیری از آنفلوآنزای نوعA در پایگاه‌ها و اردوگاه‌های تابستانی توزیع شده است و از مدیران خواسته‌ایم در اردوهای دانش‌آموزی موارد ایمنی را رعایت كنند. مدیركل سلامت و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش با بیان این كه دوره آموزش مراقبان بهداشت، مربیان تربیتی و مسوولان اردوگاه‌های تابستانی درباره پیشگیری از آنفلوآنزای نوعA در حال برگزاری است، ادامه می‌دهد: در بخشنامه‌ای كه به آموزش و پرورش مناطق ابلاغ كرده‌ایم، در مورد ایمنی دانش‌آموزان در برابر آنفلوآنزای خوكی تاكید شده است كه بدون تحویل شناسنامه سلامت به مدرسه، در اردوها شركت نكنند. ضیاءالدینی ادامه می‌دهد: آموزش و پرورش برای جلوگیری از گسترش این بیماری تنها می‌تواند معلمان و دانش‌آموزان را آموزش دهد و این اقدام از طریق توزیع دفترچه‌های اطلاع‌رسانی در ادارات آموزش و پرورش دنبال میشود.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:54
بیماری ها
شیوه های خانگی برای درمان گرفتگی بینیبرای بسیاری از افراد، سینوزیت (تورم غشای مخاطی سینوس ها) سبب ایجاد آزار و اذیت شده و روشن است که نیازمند درمان می باشد. اما برخی افراد احساس نمی کنند که بیماریشان آنقدر جدی است که بخواهند به پزشک مراجعه کنند. به همین دلیل در این قسمت قصد داریم تا چند تکنیک درمانی سریع و آسان را به شما معرفی کنیم.
افزایش رطوبت. با افزایش میزان رطوبت موجود در داخل سینوس ها، گرفتگی، سوزش و خارش، و ناراحتی بینی از بین خواهد رفت.
مصرف محلول نمک شور (آب و نمک) که به صورت قطره و اسپری بینی موجود می باشد، نه تنها بی خطر بوده بلکه اثر پذیری بالایی نیز دارد.
مصرف نوشیدنی های گرم و یا حمام آب گرم در برطرف کردن گرفتگی بینی معجزه می کنند.
همچنین می توانید سرتان را در بالای یک کاسه پر از آب جوش قرار دهید و یک حوله روی سرتان بیندازید تا بخار در محوطه جمع شود. آب را تا آنجایی که امکان دارد می توانید گرم کنید، اما مراقب باشید تا سرتان را زیاد به داخل ظرف فرو نبرید تا باعث ایجاد سوختگی نشود!
دستگاه بخور نیز ایده ی بدی نخواهد بود. فقط باید آنرا مرتباً تمیز نکید. این قبیل دستگاه های اگر به صورت مکرر تمیز نشوند، قارچ و کپک ایجاد می کنند. به اندازه کافی آب مصرف کنید. هر چقدر آب بیشتری به بدن خود برسانید، خشکی و سوزش و خارش بینی تان کمتر خواهد شد. مصرف آب کافی از ایجاد سر درد نیز جلوگیری بعمل م یآورد.
حفره ی بینی خود را مرطوب نگه دارید. برخی وسیله ها هستند که خیلی بهتر از اسپری های بینی عمل کرده و گذرگاه هوا در داخل بینی را مرطوب نگه می دارند. البته استفاده از این روش به همه ی افراد توصیه نمی شود، اما به هر حال افرادی هم وجود دارند که با میل و اشتیاق از این نوع وسایل استفاده می کنند.
رطوبت چشم هایتان را حفظ کنید. همانطور که برای بینی اسپری محلول نمک وجود دارد، انواع خاصی از این نوع محلول های حاوی نمک برای شستشوی چشم ها نیز پیدا می شوند. استفاده از این محلول ها درد، خارش، سوزش، و خشکی که به موجب آلرژی در افراد ایجاد می شود را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهند.
قطره ی سرفه. بسیاری از قطره های خوش طعم برای از بین بردن سرفه و خشکی سینه به بازرا عرضه می شوند. البته انواع گیاهی این قطره ها نیز در داروخانه موجود می باشند و این قابلیت را دارند که به مدت یک ساعت از سرفه جلوگیری نمایند. نحوه عملکر این قطره ها متفاوت می باشد، اما اغلب آنها به این ترتیب عمل می کنند که میزان ترشح بزاق دهان را افزایش می دهند که به موجب آن گلو همواره مرطوب نگه داشته شده و سوزش و خارش آن از میان می رود. اگر شما دچار دیابت و یا قند بالای خون هستید، توجه داشته باشید که باید از انواع قطره های بدون شکر استفاده کنید.
داروی ضد سرفه. در این داروها از موادی استفاده میشود که باعث ایجاد خلط هستند و در عین حال دفع خلط را نیز ساده تر می کنند. به این ترتیب سوزش و خارش گلو نیز کاهش پیدا می کند. از عمده مواد موثری که در ترکیبات این دارو استفاده می شود می توان به guaifenesin اشاره کرد. البته هنوز پژوهشگران بر سر کارامد بودن این ماده بایکدیگر به توافق جامع و کامل دست پیدا نکرده اند.
برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید می بایست دوز مصرف روزانه خود را تا میزان 2400 میلی گرم افزایش دهید. یکی دیگر از داروهای خانگی که در زمینه سرفه بسیار اثر بخش می باشد دکسترومترفان dextromethrophan می باشد که با نام اختصاری DM شناخته می شود. این دارو صرفاً به صورت یک مسکن عمل می کند و از سرفه جلوگیری می نماید؛ به هیچ وجه اعتیاد آور نبوده و در آن ماده ی مخدر به کار نرفته است.
باید توجه داشت که مصرف داروی فوق الذکر می تواند سبب ایجاد خواب آلودگی و سنگینی سر و چشم ها شود، اما بسیاری از افراد ترجیح می دهند قدری خواب آلود باشند تا اینکه بخواهند آنقدر سرفه کنند و گلویشان اذیت یا تحریک شود.
موادی که از سرفه جلوگیری می کنند در قرص ها و شربت های مختلفی دیده می شوند. شربت ها چون به صورت مایع هستند، فرمولشان دارای دز پایین تری از ترکیبات موثر بوده و به همین دلیل برای مدت زمانی نزدیک به 1 تا 2 ساعت می توانند سرفه را متوقف کنند. این شربت ها گاهی اوقات حاوی شکر و الکل نیز می باشند که ممکن است برای برخی از افراد ایجاد مشکل نمایند.
از بین بردن درد. استامینافن، ایبو پروفن، و ناپروکسن جزء رایج ترین مسکن ها می باشند که می توانند بسیاری از علائم سینوزیت را از بین ببرند.
در نهایت باید توضیح مختصر و کوتاهی در مورد قرص هایی بدهیم که دارای خاصیت چند منظوره هستند و در آن واحد می توانند چند عامل مختلف بیماری زا را از میان ببرند. بیشتر این قرص ها حاوی آنتی هیستامین و دکونژستان و یا ترکیبی از هر دوی آنها می باشند. مزیت آنها این است که یک قرص کوچک این توانایی را دارد که حداقل تا 6 ساعت کلیه ی علائم بیماری را از بین ببرد، اما ریسک آن هم وجود دارد که شما دارویی را مصرف کنید که دارای موادی باشد که بدنتان به آنها هیچ نیازی نداشته باشد.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:53
بیماری ها
تغییرات عجیب بدن آیا تا بحال شده که موقع خوردن بستنی سردرد بگیرید. آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که خیلی عرق می‌کنید. آیا از این حالاتی که برایتان اتفاق می‌افتد نگرانید؟ پس این مقاله را بخوانید.
سرما زده شدن مغز
آه، نه، دوباره نه. عمل انجمادی دیگر، یخ زدگی دوباره مغز. سردرهای مربوط به بستنی، زمانی اتفاق می‌افتد که یک چیز سرد با سقف دهان تماس پیدا می‌کند، رگ‌های خونی جلوی سر را هدف قرار می‌دهد تا منقبض شوند و ایجاد درد می‌کند. برای رهایی از درد آن: زبان را به سقف دهان فشار داده تا گرم شود.
تعریق شدید (Hyper hidrosis)
مطمئنا باعث اعصاب خردی میشود، یک مشکل عام بوده و برای افراد سالم هم اتفاق می‌افتد. با وجود اینکه اغلب در صورت ایجاد میشود، اما معمولا در کف پا و دست و زیر بغل بدتر میباشد. درمان آن ممکن است از طریق داروی ضد عرق کلرید آلومینیوم، تزریق Botox، داروی دهانی یا حتی جراحی، صورت بپذیرد.
سرگیجه
وایسا. اگر به نظر می‌رسد که اتاق دور سر شما می‌چرخد، این سرگیجه است. گاهی اوقات بر اثر کاهش جریان خون به مغز یا التهاب گوش داخلی ایجاد میشود. سرگیجه چند دقیقه یا حتی چند ساعتی طول می‌کشد. فرق سرگیجه و منگی در احساس حرکت کردن است. دیگر علائم آن تهوع، استفراغ، عرق کردن و حرکات غیر معمول چشم‌ها می‌باشند. بر اساس علت آن درمان صورت می‌پذیرد.
خواب رفتن دست و پا
آیا تا حالا دست و پای شما سوزن سوزنی شده است؟ این مور مور شدن موقتی به علت حرکت ندادن یا فشار مداوم روی آن قسمت بدن میباشد- ناتوان ساختن سلول برای فرستادن خون به مغز. علاج آن ساده است: موقعیت خود را عوض کنید. سوزن سوزنی شدن مزمن یک مورد جدی‌تر میباشد که باید مورد بررسی قرار گیرد.
کنترل سکسکه
سکسکه انقباض کنترل‌ناپذیر دیافراگم میباشد (تنفس ماهیچه زیر شش‌ها). تند تند خوردن، مصرف بیش از حد نوشابه‌های الکلی یا بلعیدن هوا عوامل ایجاد سکسکه می‌باشند. سکسکه برطرف میشود، اما می‌توان با نگه داشتن نفس و سریع آب خوردن، سپس هوای دهان را در پاکت فریزر دادن، سریع آن را برطرف ساخت.
سنگ های لوزه
اگر چه بوی بد غده‌ها قابل تحمل نیست، اما سنگ‌های لوزه (آماس لوزه ها) بدون ضرر می‌باشند. زمانی که مخاط با باکتری درگیر میشود، بوی بدی در گلو ایجاد می‌کند. می‌توان با سواب (چیزی شبیه به گوش پاک کن که برای نمونه برداری از آن استفاده می‌گردد) این سنگ‌های کوچک را برداشت، اما اگر فرد را اذیت نکنند، نیازی به درمان نیست.
صدای گوش
همه ما تا حالا داخل هواپیما خمیازه کشیده‌ایم تا هوای گوش خود را خالی کنیم. آنچه که انجام می‌دهیم برقراری تعادل فشار بین داخل و خارج پرده گوش میباشد. آن صدا به معنی یک لوله میباشد که گوش میانی را به پشت گلو وصل کرده و راه را برای ورود هوا باز می‌کند. همچنین می‌توان دهان را بست، بینی را نگه داشت و آرام آرام هوا را خارج ساخت. یا اینکه آدامس بجویم.
گرفتگی عضله (Charley Horse)
گرفتگی و سفت شدن ماهیچه‌های پا چند ثانیه طول می‌کشد و گاهی اوقات چندین دقیقه. هر چند گرفتگی‌ها دلیل مشخصی ندارند اما استفاده بیش از حد ماهیچه یا فقدان مواد مغذی همچون پتاسیم و کلسیم می‌توانند از عوامل آن باشند. برای رهایی از درد آن، پیاده روی کنید یا پای خود را تکان داده و ماهیچه را بکشید. اگر گرفتگی همچنان وجود داشت به دکتر متخصص مراجعه کنید.
انباشته شدن موم گوش
موم گوش با عفونت گوش مقابله می‌کند، گوش‌ها را تمیز نگه می‌دارد، بدن می‌تواند از موم اضافی گوش خلاصی یابد. مشکلاتی مثل ضربه زمانی ایجاد میشود که فرد گوش خود را با سواب یا شیء دیگری تمیز می‌کند. علائم این ضربه درد، صدای گوش یا کاهش قدرت شنوایی می‌باشند. دکتر متخصص می‌تواند با شستشوی گوش موم اضافی را بردارد.
ضربان چشم
گرفتگی پلک قابل پیش بینی نیست اما مزاحم میباشد. ضربان چشم بر اثر استرس، خستگی، خشکی چشم ایجاد میشود. اگر چه ضربان چشم جدی تر ممکن است به خاطر اختلالات نورولوژیکی مثل سندروم Tourette باشد، اما گرفتگی پلک سریع رفع میشود. ولی اگر تکرار شد، تزریق Botox موثر میباشد.
سیاهی دور چشم
خیلی از مردم از سیاهی دور چشم، افزایش سن و خستگی شکایت دارند. حق با آنهاست. بی‌خوابی باعث رنگ‌پریدگی و سیاهی دور چشم میشود. با افزایش سن، پوست نازک‌تر شده و این سیاهی بیشتر میشود. تنگی نفس (آسم) و آلرژی ها از عوامل این تیرگی می‌باشند. هر چند که وراثت عامل اصلی است.
رشد بیش از حد مو
تعداد کمی از زنان از رشد افراطی مو روی بدن خود لذت می‌برند. اما هر چند که پشمالو بودن باعث خجل بودن خانم‌ها میباشد اما ضرری برای بدن ندارند و ارثی میباشد. عامل دیگر آن سندرم تخمدان پرکیست (Pcos) میباشد، موقعیتی که هورمون‌های مردانه زیاد باشد. در موارد نادر، پر مویی به خاطر تومورهای نهفته میباشد. درمان آن بر اساس عامل آن صورت می‌گیرد. با الکترو لیز، هورمون درمانی، برداشت مو به صورت لیزری می‌توان آن را بهبود بخشید.
ناخن های بد رنگ
علت بد رنگ شدن ناخن چیست؟ نیمی از این تغییر رنگ‌ها به خاطر عفونت میباشد. ناخن‌های متمایل به سبز نوعی باکتری با نام Pseudomonas، اما سرخ یا سیاه بودن ناخن در نتیجه ضربه ایجاد میشود. سندرم ناخن زرد که نادر میباشد به علت بیماریهای ریه و ورم لنفی ایجاد میشود. اگر عامل آن مشخص نبود به دکتر مربوطه مراجعه کنید.
تبخال (Canker sores)
این دسته از تب خال‌ها، زخم‌های کوچک داخل دهان می‌باشند. بر خلاف (Cold sores) تبخال‌های خارج دهانی- این تبخال ها بر اثر یک ویروس ایجاد نمی‌شوند. بلکه غذاهایی مشخص و یا کمبود مواد مغذی این تبخال‌ها را به وجود می‌آورند، همچنین استرس یا جراحات دهان از عوامل این تبخال‌ها هستند. برای درمان آنها داروها یا دهان شویه‌ها را می‌توان به کار برد.
قرمزی و قلنبه شدن بینی به خاطر روساسیا (Nose from Rosacea)
روساسیا باعث سرخی و قلنبه شدن تمام صورت میشود، اما وقتی بینی به علت روساسیا ورم می‌کند، یعنی روساسیا پیشرفته شده است، احتمالا به علت کمبود مراقبت و درمان است. این مورد در مردان بیشتر از زنان شایع است، البته ژنتیک نقش مهمی را ایفا می‌کند. معالجه به صورت لیزر درمانی برای لایه برداری پوست و صاف کردن قسمت‌های برجسته از طریق درما بریژن صورت می‌گیرد.
رشد بیش از حد سینه در مردان
رشد بیش از حد سینه در آقایان (gynecomastiay) به خاطر ترشح بیش از حد استروژن در بدن میباشد. اغلب در پسرها در زمان بلوغ ایجاد میشود. معمولا بعد از چند ماه خود به خود از بین می‌رود. در بعضی مردان هم در بزرگسالی به خاطر دارویی خاص، مشکلات کبد و تیروئید یا سرطان ایجاد میشود. پزشک متخصص با بررسی‌های لازم علت را تشخیص می‌دهد که به خودی خود، خوش خیم میباشد.
Black Hairy Tongue(زبان مودار)
این مورد زمانی ایجاد میشود که تاول‌هایی روی زبان رشد می‌کنند و باکتری هم روی آن رشد می‌کند. عدم رعایت بهداشت دهان، بعضی از دهان شویه‌ها و آنتی بیوتیک‌ها از عوامل ایجاد آن می‌باشند. برای بهبودی باید دهان و زبان را روزی دو بار مسواک زد، و دهان را با محلول زیر قرقره کرد: پروکسید هیدروژن 1 قسمت و آب 5 قسمت، سپس با یک کاردک روی زبان می‌کشیم.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:53
بیماری ها
سزارین هرگزیك فوق تخصص گوارش گفت: زایمان به شیوه سزارین و ...
دكتر محمود اسحاق حسینی،فوق تخصص گوارش و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با اشاره به رشد روز افزون و بیش از حد آمار جهانی انجام عمل سزارین در ایران اظهار كرد:باز كردن شكم به هر دلیلی مانند سزارین باعث چسبندگی روده و روده بند و انسداد روده میشود. وی در ادامه استفاده از دستكش‌های جراحی و وجود پودر تالك را عامل اصلی انسداد دانست و گفت: این چسبندگی و انسداد باعث آزار زنان میشود هر چند ممكن است با زایمان بعدی یا جراحی درمان یابد.
این فوق‌تخصص گوارش،وجود دردهای مزمن و احساس تنگی و انسداد روده را از علائم این درگیری دانست و تاكید كرد:عوارض ناشی از سزارین تا سالها گریبانگیر فرد است.
وی در پایان به زنان باردار توصیه كرد كه قبل از انتخاب عمل سزارین از عوارض آن آگاهی پیدا كنند و خاطرنشان كرد:به هیچ وجه سزارین را انتخاب اول خود قرار ندهید مگر آن كه بنابه شرایطی مجبور به انجام این كار شوید
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:52
بیماری ها
شباهت مغز انسان با حافظه های فلش رایانه!گروهی از دانشمندان ایتالیایی کشف کردند که برای یادگیری واژگان جدید، شباهت زیادی میان مغز انسان و حافظه های فلش رایانه ها وجود دارد.
تاکنون تئوریهای زیادی در خصوص توانایی مغز در یادگیری زبان و حفظ واژگان جدید ارائه شده اند. بیشتر این تئوریها برپایه اختلال "اچ. ام" است. "اچ. ام" در حقیقت حروف آغازین اسم هنری گوستاو مولیسون است که سالها قبل به سبب یک اشتباه در جراحی مغزی نتوانست خاطرات جدیدی به خصوص واژگان جدید را به خاطر بسپارد.
در این راستا پژوهشگران دانشگاه مطالعات میلان و دانشگاه سن رافائله میلان دریافتند که در فرایند آرشیو کردن مغز نه تنها فضاهای مربوط به حافظه طولانی مدت دخالت می کنند بلکه فضاهای مرتبط با حافظه کلامی کوتاه مدت نیز مشارکت دارند. این پدیده نشان می دهد که در این مورد، مغز انسان همانند حافظه های فلاش رایانه ها که برای مدت کوتاهی خاطرات را حفظ می کنند عمل می کند.
نتایج این کشف که در مجله علمی NeuroImage منتشر شده است می تواند به تشخیص بهتر اختلالات یادگیری زبان به خصوص دیسلکسی و زبان پریشی تکاملی در کودکان کمک کرده و امکان تمایز گذاشتن میان اختلال تاخیر زبان با علل نورولوژیکی و این اختلال بدون علل نورولوژیکی را فراهم کند.
این محققان توضیح دادند که در کورتکس مغزی، موقعیت یادگیری واژگان با عملکرد حافظه کوتاه مدت ارتباط دارد که حاصل همکاری میان فضاهای مغزی اطراف منطقه "سیلویو" است. از میان این فضاها می توان به ناحیه بروکا اشاره کرد که نقش مهمی در کنترل عملکردهای زبانی انسان ایفا می کند.
در این تحقیق جدید 12 فرد داوطلب با دستگاه پرتونگاری مقطعی انتشار پوزیترونی مورد آزمایش قرار گرفتند و قدرت آنها در یادگیری واژگان جدید ارزیابی شد.
در این آزمایش داوطلبان باید چند واژه جدید را در کنار واژگان موجود یاد می گرفتند. در یادگیری این واژگان مشخص شد که نیمکره چپ مسئول یادگیری واژگان جدید است.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:51
بیماری ها
10 نکته درباره قرص سرماخوردگی بزرگسالان 1) نام آشناترین دارویی که این روزها مصرف آن نیز زیادتر شده، قرص سرماخوردگی بزرگسالان یا همان Adult Cold است.2) قرص ادالت کولد ترکیبی است از سه داروی استامینوفن، فنیل افرین و کلرفنیرامین.3) استامینوفن که ضد تب و کاهنده درد است، فنیل افرین نیز نوعی ترکیب ضد احتقان بینی است و کلرفنیرامین نیز ضد حساسیت است.4) از قرص ادالت کولد در درمان علایم سرماخوردگی و آنفلوانزا، سینوزیت و آلرژی استفاده می شود.5) میزان مصرف آن در بزرگسالان دو قرص هر چهار تا شش ساعت است. در کودکان نیز یک قرص هر چهار ساعت استفاده می شود. در بزرگسالان نباید روزانه بیشتر از 12 قرص و در کودکان بیشتر از 6 قرص مصرف شود.6) اگر بخواهیم شیوه اثر قرص سرماخوردگی بزرگسالان را در بدن بررسی کنیم باید به ساز و کار هر سه جزء آن بپردازیم. جزء استامینوفنی این قرص با مهار سنتز پروستاگلاندین ها موجب کاهش تب می شود. کلرفنیرامین با تاثیر بر عروق خونی، دستگاه گوارش و دستگاه تنفس از طریق رقابت با هیستامین، پاسخ حساسیتی را از طریق مهار کردن هیستامین کاهش می دهد و فنیل افرین نیز سبب انقباض سریع و طولانی مدت شریانچه ها شده و در نتیجه موجب کاهش ترشح مایعات و احتقان مخاطی می شود.7) تحریک پذیری، گیجی و خواب آلودگی از مهمترین عوارض مصرف این دارو به شمار می رود.8) این دارو با داروهایی همچون فنی توئین، ریفامپین، کاربامازپین تداخل دارویی دارد، بنابراین در صورت مصرف هر کدام از این داروها به پزشکتان اطلاع دهید تا میزان کمتری دارو تجویز کند.9) این قرص به دلیل دارا بودن کلرفنیرامین می تواند سبب خواب آلودگی شود، بنابراین توصیه می شود از رانندگی و فعالیت هایی که نیاز به دقت زیاد دارد تا چند ساعت پس از مصرف دارو خودداری کنید.10) بیماران مبتلا به پرفشاری خون و بیماری های قلبی به ویژه بیماری های عروق قلب و نارسایی قلبی و کسانی که دچار تنگی نفس شده اند باید با مشورت پزشک و با احتیاط از این دارو استفاده کنند، زیرا این قرص دارای منقبض کننده های عروقی است و با تنگ کردن عروق موجب تشدید بیماری های قلبی می شود. چهارشنبه 25/6/1388 - 11:51
بیماری ها
ژنی كه از چاقی پیشگیری می‌كند آلن سالتیل مدیر موسسه علوم حیات دانشگاه میشیگان گفت: ژن IKKE به عنوان مرکز کنترل اصلی برای چاقی در حیوانات آزمایشگاهی عمل می کند. در صورتی که این ژن غیرفعال شود، موش حتی اگر غذاهای پرچرب هم بخورد باز هم لاغر می ماند. اگر ارتباط این ژن با چاقی در انسان اثبات شود، این ژن و پروتیینی که می سازد می تواند در تهیه دارویی برای درمان چاقی ، دیابت و عوارض ناشی از آنها کاربرد داشته باشد. سالتیل نویسنده این تحقیق که در شماره چهار سپتامبر مجله سلول منتشر شده می گوید: ما سایر ژنهای مرتبط با چاقی را بررسی کردیم اما این اولین ژنی است که در صورت حذف شدن، از افزایش وزن در حیوان جلوگیری می کند. در این مطالعه 45 درصد کالری دریافتی در رژیم غذایی برخی موشها از چربی ها بود. گروه دیگر موشها رژیم غذایی معمولی حاوی 5.4 درصد چربی خوردند.این رژیم های غذایی از سن هشت هفتگی تا 14 یا 16 هفتگی موشها ادامه یافت. ژن IKKE کیناز پروتیین می سازد. کینازهای پروتیین، آنزیم هایی است که سایر پروتیین ها را خاموش یا روشن می کند. کیناز پروتیین IKKE ظاهرا پروتیین ها را هدف قرار می دهد که به نوبه خود ژنهایی را که سوخت و ساز بدن موش را تنظیم می کند کنترل می نماید. هنگامی که موشهای معمولی رژیم غذایی پرچرب خوردند، میزان کیناز پروتیین IKKE بالا رفت، سرعت سوخت ساز کاهش و در نتیجه حیوان افزایش وزن پیدا کرد. در این جا، کیناز پروتیین به منزله ترمزی برای سوخت و ساز بدن عمل می کند. موشهایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند ظاهرا به علت حذف ژن IKKE وزن اضافه نکردند و امکان سوزاندن بیشتر و سریعتر کالری بجای ذخیره آنها به صورت چربی در آنها فراهم شد. اکنون محققان در جستجوی مولکول های کوچکی هستند که از فعالیت کیناز پروتیین IKKE جلوگیری کند. این مولکول ها می تواند در تهیه دارو بکار آید. در صورت موفقیت آمیز بودن این تحقیقات، دست یابی به درمانهای جدید برای چاقی و دیابت تا یک دهه آینده میسر خواهد شد.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:50
بیماری ها
درباره بیماری لثه (پیوره) .....دندانها مستقیماً به استخوان نچسبیده اند بلکه توسط الیافی به نام پریودونتال لیگامنت و یا الیاف نگهدارنده دندان به استخوان وصل می باشند. به مجموعه این الیاف، لثه - استخوان لانه دندانی و سمان پوشاننده ریشه دندان - انساج نگهدارنده دندان و بافتهای اطراف دندان (Periodontal tissue ) اطلاق می گردد. وظیفه این بافتها تغذیه، حفظ و نگهداری دندان در استخوان به نحوی است که بتوانند وظیفه شان را بخوبی انجام دهند. دندانها ممکن است کاملاً سالم باشند ولی در اثر بیماری بافتهای نگهدارنده نه تنها لق شده، بلکه عفونت ناشی از آن به سایر دندانها و اعضای دیگر بدن نیز آسیب برساند. به بیماری بافتهای نگهدارنده دندان پریودونتیت (پیوره) گفته می شود. بیماریهای آماسی و پیوره بسیارشایع بوده و یکی از دلایل عمده از دست دادن دندان می باشد. از اینرو حفظ سلامت انساج نگهدارنده دندان بسیار حائظ اهمیت می باشد.
مهم ترین علائم پیوره عبارتند از: قرمزی و تورم لثه، خونریزی و یا خرونریزی و یا خروج چرک، بوی بد، لق شدن و یا افزایش لقی یک یا چند دندان، ایجاد فاصله بین دندانها، جدا شدن لثه از دندان و عمیق شدن شیار بین لثه و دندان، تحلیل لثه(گاهاً) و درد مبهم و یا خارش دار بین دندانها. معمولاً بیماریهای لثه در مراحل اولیه بدون درد بوده و به همین دلیل ممکن است بیمار متوجه پیشرفت تدریجی آن نگردد و یا توجهی به خونریزی گهگاه آن به هنگام مسواک زدن و یا غذا خوردن نداشته باشد. لذا برای حفظ و سلامت لثه و دندانها لازم است معاینات منظم دندانپزشکی صورت گیرد. در بعضی موارد علیرغم جدا و عمیق شدن شیار لثه ای، لبه لثه در محل طبیعی خود به نظر می آید و پیشرفت بیماری ممکن است از دید بیمار پنهان بماند.
عامل ایجاد کننده پیوره، میکروبهایی هستند که در محیط دهان وجود داشته و بصورت یک لایه بیرنگ و چسبنده به هم بر روی سطح دندان و لثه تجمع می یابند. به این لایه بیرنگ که حاوی خرده های غذایی و بزاق بوده و به دندان چسبندگی دارد، پلاک میکروبی، با کشیدن ناخن بر دندان به زیر ناخن جمع شده و به راحتی با مسواک زدن پاک می شود.
اگر التهاب لثه با عدم رعایت بهداشت دهان ودندان ماندگار شود عفونت به بافتهای عمقی تر چون استخوان لانه دندانی و الیاف نگهدارنده دندان سرایت نموده و باعث تحلیل استخوان و اضمحلال الیاف نگهدارنده شده و نهایتاً منجر به لقی و از دست دادن دندان می گردد.
تمیز کردن دندانها توسط مسواک، نخ و خمیر دندان در جلوگیری از بروز بیماریهای لثه بسیار مؤثر است. ضمناً مراجعات منظم هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک توصیه می گردد.
درمان بستگی به شدت بیماری لثه دارد. در مراحل اولیه با یک جرم گیری کامل و تمیز کردن سطح دندان بیماری از بین می رود. در مراحل پیشرفته تر درمان شامل کورتاژ و یا جراحی لثه می باشد. در جراحی لثه، دندانپزشک بعد از بیحس نمودن لثه به آرامی اقدام به برش لثه نموده و آن را کنار میزند و سپس اقدام به برداشتن بافتهای بیمار شده و تمیز و صاف نمودن سطح ریشه دندان نموده، ضمناً فرم لثه و استخوان راتصحیح می کند. در خاتمه عمل لثه به جای خود برگردانده شده و بخیه زده می شود و نهایتاً خمیری که پک جراحی نامیده می شود بمنظور محافظت، به مدت حداکثر یک هفته بر روی ناحیه عمل گذاشته شده می شود. در پیوره عمق شیاربین لثه و دندان که در مواقع طبیعی بین 0/5 تا 1 میلیمتر میباشد، عمیق شده و پاکت(Pocket) نامیده می شود. پاکت مکان مناسبی برای رشد و فعالیت میکروبهاست. بدیهی است از شرایط بیماری بعلت عمق پاکت، امکان پاک کردن کامل آن با مسواک و نخ و دیگر روشهای بهداشتی میسر نمی باشد. لذا، هدف از عمل جراحی لثه، فراهم آوردن شرایطی است که بیمار بتواند دندانها را به راحتی تمیز نماید. بنابراین عمل جراحی لثه یک عمل بازدارنده و ممانعت کننده از پیشرفت بیماری است.
چهارشنبه 25/6/1388 - 11:50
