رضا زیودار متولد سال 1360 ورزش را از کشتی آغار کرده و به دلیل اندام لاغری که داشت به سوی ورزش پرورش اندام رفته و زمانی که متوجه علاقه خود به این ورزش گردید از سال 1379 این ورزش را به صورت حرفه ای آغاز نمود .
اولین مسابقه وی در سال 1383 در استان تهران جام خلیج فارس وزن 90 کیلوگرم بادی بادی بیلدینگ بود که در آن مسابقات نفر دوم استان تهران گردید .
در همان سال مسابقات بادی بیلدینگ کشوری مقام چهارم کشور را کسب نمود .
در مسابقات 1384 تهران به مقام سومی استان تهران و مقام پنجم کشوری که در رشت برگزار شده بود نایل گردید .
سالهای 1385 و 1386 در مسابقات شرکت نکرد .
سال 1387 مسابقات استان تهران انتخابی تیم ملی عنوان نخست را کسب نمود و همان سال در مسابقات کشوری استان اصفهان عنوان ششمی کشور را کسب نمود .
دوماه و نیم بعد در مسابقات انتخابی تم ملی در تهران مقام سومی را کسب نمود و در مسابقات کشوری همدان نفر چهارم شد.
رضا زیودار بعد از مسابقات کشوری همدان به اردوی تیم ملی دعوت شد که در بازبینی جهت مسابقات جهانی انتخاب نگردید .
سه ماه بعد در سال 1387 در مسابقات کشوری بندرعباس انتخابی تیم ملی جهت اعزام به مسابقات آسیای در رشته بادی کلاسیک نفر دوم شده و به اردوی تیم ملی دعوت گردید .
سال 1388 از اردیبهشت ماه تا اواخر خرداد ماه در اردوی تیم ملی حضور داشت اما به دلیل افزایش وزن نتوانست در مسابقات شرکت کند .
پس از آن در مسابقات انتخابی تیم ملی در بابل مقام اول را کسب نموده و به تیم ملی دعوت می گردد , متاسفانه تیم ملی به مسابقات اعزام نمی گردد.
رضا زیودار در مسابقات 7/12/88 تهران به مقام اولی و به دنبال این موفقیت در مسابقات (رشت) 12/12/88 به مقام دومی کشوری نایل می گردد.
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ