نماز پس از اصول دین از اهم واجبات و اولین ركن از اركان پنج گانه شریعت (نماز, زكات , روزه , حج و جهاد) و عمود دین است . قرآن آن را بازدارنده بندگان از كار زشت و ناپسند,(1) كفاره گناهان (2) و وسیله دست یابی به حوائج (3) توصیف نموده است .
شارع مقدس اسلام به قدری به نماز اهمیت داده كه در هر حال حتی در حال احتضار آن را بر بندگان واجب كرده است . این نشان دهنده تأثیر و نقش نماز در تأمین سعادت انسان است . از نظر اولیای دین همان گونه كه نماز اهمیت دارد, اقامه آن در اوّل وقت از ارزش فراوان برخوردار است , تا حدی كه اگر كسی وقت نماز را رعایت نكند, مثل كسی است كه نماز نمی خواند. رسول خدا(ص)«شفاعت من فرداى قیامت به كسى كه نماز را از اوّل وقت به تأخیراندازد نمى رسد» .(4)
بنابراین لازم است انسان نمازها خصوصاً نماز صبح را در اوّل وقت بخواند. برای این كه به این كار موفق شوید,بهتر است چند چیز رعایت شود:
1- از خداوند كمك بخواهید. چه خوب است كه در این كار از خود نماز استعانت بجویید. دو ركعت نماز بخوانید و بعد از نماز, با خلوص نیت از ذات اقدس احدیت بخواهید شما را برای درك فضیلت اوّل وقت نماز صبح یاری كند.
2- اراده كنید و مصمم باشید كه همیشه اول صبح بیدار شوید. سحر خیزی هم برای دنیا و هم برای آخرت مفیداست , چنان كه گفته اند: سحر خیز باشد تا كام رواباشی . اگر خودت بخواهی و جدی تصمیم بگیری , مطمئن باش به طور حتم موفق خواهی شد, چون با توجه به قدرت اراده , در فرهنگ انسان های تیزهوش(نمى شود و نمى توانم ) مفهوم ندارد.
3- شب ها زود بخواب تا زود بیدار شدن برایت بر اثر كم خوابی مشكل نباشد.
4- چندین روز پشت سر هم به هر ترتیب شده موقع اذان صبح بیدار شوید. پس از حدود یك ماه ادامه این كار(زود بیدار شدن ) برای شما عادی و آسان خواهد شد.
5- شام كم میل كنید.
6- برای زود بیدار شدن منظم از ساعت استفاده كنید. امیدواریم خداوند شما را كه در اوّل جوانی به فكر معنویت هستید و این خود بسیار مایه امید و خوشحالی است , موفق نموده و از صالحان قرار دهد.
پی نوشت ها:
1.عنكبوت (29) آیه 45.
2.هود (11) آیه 114.
3.بقره (2) آیه 153.
4.وسائل الشیعه , ج 2 ص 81 حدیث 4645ـ 13.
مركز ملی پاسخگویی به سوالات دینی