تبیان، دستیار زندگی

خیلیا رو دیدم که توی هوای سرد حتی برفی، لباس گرم نمی پوشن

میگن سردمون نمیشه

یا میگن از تحمل سرما لذت می بریم

شاید به این فکر نمی کنن که نپوشیدن لباس گرم چه عواقبی می تونه داشته باشه

نظر شما چیه؟

همشهری آنلاین:
مهم است در طول ماه‌های سرد زمستان از پوست‌تان در برابر سرمازدگی ،ترك خوردگی و خشك‌شدن محافظت كنید.

پوشیدن لباس‌های گرم می‌‌تواند به شما كمك كند تا گرم بمانید و از پوست‌تان محافظت كنید. این نكات را پیش از خارج شدن از خانه در زمستان رعایت كنید:

• با پوشاند سرتان، گرمای بدن را حفظ كنید.كلاه یا كلاه بارانی بپوشید.
• در چندین لایه لباس بپوشید تا هم خودتان را در مقابل سرما محافظت كنید، و هم هنگامی كه بیش از حد گرم‌تان است با در آوردن لباس‌های رویی خود را خنك كنید.
• از دستكش، كلاه و روگوشی استفاده كنید.
• به خصوص اطمینان حاصل كنید كه گوش‌ها، بینی و انگشتان‌تان را بپوشانید.
• هر لباسی را كه مرطوب می‌شود درآورید، چرا كه لباس تر تنها باعث سردتر شدن شما می‌شود.

بدنتان سخت تلاش می كند تا دمای داخل بدن را ثابت نگه دارد. وقتی سردتان می شود ، ابتدا خون بیشتری به داخل بدن می رسد و در نتیجه خون كمتری در سطح پوست باقی می ماند. همچنین، پوست گرمایش را به دلیل سردی هوا از دست می دهد. (در واقع، به همین دلیل شما احساس سرما می كنید) ، اگر نگه داشتن خون بیشتری در داخل بدن، گرمای كافی را تأمین نكند، بدن سعی می كند گرمای بیشتری تولید كند.هنگامی كه عضلات در حال حركتند، گرما تولید می شود. در نتیجه ، بدن پیام می فرستد تا ماهیچه ها به كار بیفتند كه شما به آن لرزیدن می گویید. عضلاتتان با انقباض و انبساط بیشتر حركت می كنند و وقتی این اتفاق برای ماهیچه های فك می افتد، دندان های تان به هم می خورند.بدنتان در همه این مراحل می خواهد به گونه ای به شما بگوید: «من دارم همه تلاشم را می كنم. لطفاً تو هم لباس گرم بپوش.»

سلام

بسم الله الرحمن الرحیم

من فكر می كنم اگر كسی در فصل زمستان لباس های گرم نپوشد در سن پیری دچار بیماری های كلیوی و...شود.

موفق باشید.

تا یه حدی خب طبیعی هست ولی خانم ها و بچه ها در سنین پایین نسبت به سرما حساسیت بیشتری نشون میدن

در مورد پوشیدن لباس های گرم هم کسی منکر این موضوع نیست و ما باید مواظب نعمت سلامتی که خدا بمون داده باشیم.

یا علی

به نام خدای مهربون

سلام!

نمیدونم واقعن! اخه من شخصن اصلن سردم نمیشه! ینی اون لرز كه شما تو مطالبتون بهش اشاره كردین رو اصولن حس نمیكنم... مگر موارد خاص! 

نمیدونم كه! نگران میشوییییییییم!

مواظب خودتون و دلای پاكتون باشید

یا علی 

چند سال پیش یه مردی رو اخبار نشون می داد که تو زمستون توی دریاچه ی نیمه یخ زده شنا می کرد بعدشم روی برفا دراز می کشید ... تازه این که چیزی نیست یه پیرمرد ه بود که سیم برق رو بهش وصل می کردند آخ نمی گفت . تازه فازمتر به دستش می دادند روشن می شد ...خب اینم یه جورشه !!!

راستی هر دوشونم ایرانی بودن !!! 

سلام به همه ی دوستان گرامی تالار گرانقدر بهداشت و سلامت می فهمم چی میگین، این که اگه لباس گرم بپوشین گرمتون میشه، اما به یه نکته هم توجه کنید : عزیزtaranom_bahariزیبایی و سلامت پوست شما نیازمند دمای مناسب بدنه. اگر دمای دنتون پایین باشه باعث می شه پوستتون خشک و ترک خورده بشه.البته این یکی از عواملش بود. گرامی، کسانی که از سن بالایی برخوردارند به دلیل این که دستگاه های دفاعی بدنتشون ضعیف شده مسلما سرما بهmoffline سرعت باعث بروز مشکلات در اون ها می شه. mahdi_313 فکر نمی کنم جنسیت در مقاومت در مقابل سرما تاثیری داشته باشه. بلکه به ژنتیک بدن و سیستم دفاعی بدنشون مربوط میشه

عزیز، درسته که اون لرز رو در بدنتون احساس نمی کنید اما بنده ی حقیر بهتون توصیه می کنم که باNavaaye_Asemani

وجود این که سردتون نمیشه باز هم لباس گرم رو بپوشید