• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن روانشناسي > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
روانشناسي (بازدید: 6566)
شنبه 18/8/1387 - 11:31 -0 تشکر 69493
آزمون افســـــردگی بک

این آزمون كه به صورت یك پرسشنامه است براى تعیین افسردگى در افراد به كار مى رود. در این پرسشنامه چندین گروه جمله وجود دارد و هر جمله بیان كننده حالتى در فرد است. شما باید جمله هاى هر گروه را به ترتیب و با دقت بخوانید. سپس جمله اى را انتخاب كنید كه بهتر از همه طرز احساس كنونى شما را بیان مى كند یعنى آنچه درست در زمان اجراى پرسشنامه حس مى كنید. سپس پاسخ مورد نظر را علامت بزنید.
 
 
  (1
من آنقدر غمگین یا بدبختم كه دیگر تحملش را ندارم. (1.1  
من همیشه غمگین یا گرفته ام و نمى توانم خود را از این وضع خلاص كنم. (1.2  
من غمگین یا گرفته ام. (1.3  
من غمگین نیستم. (1.4  
  (2
من احساس مى كنم كه به آینده امیدى نیست و اوضاع بهتر نخواهد شد. (2.1  
من احساس می كنم كه هیچ امیدى به آینده ندارم. (2.2  
من نسبت به آینده مایوسم. (2.3  
من خیلى نسبت به آینده بدبین یا مایوس نیستم. (2.4  
  (3
من احساس مى کنم که به آینده امیدى نیست و اوضاع بهتر نخواهد شد. (3.1  
من هر چه به گذشته ام مى نگرم چیزى جز شکست نمى یابم. (3.2  
من احساس مى کنم که بیش از یک شخص متوسط در زندگى با شکست مواجه شده ام. (3.3  
من خود را مثل یک شخص شکست خورده نمى دانم. (3.4  
  (4
من از همه چیز ناراضى ام. (4.1  
دیگر هیچ چیز مرا راضى نمى کند. (4.2  
من از چیزهایى که لذت مى بردم، دیگر لذت نمى برم. (4.3  
من نارضایتى خاصى ندارم. (4.4  

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

شنبه 18/8/1387 - 11:43 - 0 تشکر 69496

انگار احساس مى کنم که بسیار بد یا بى ارزش هستم. (5.1
من احساس مى کنم که کاملاً گناهکارم. (5.2
من اغلب اوقات احساس مى کنم که بد یا بى ارزشم. (5.3
من احساس گناهکارى به خصوصى ندارم. (5.4
(6
من از خود نفرت دارم. (6.1
من از خودم بیزارم. (6.2
من از خود نا امیدم. (6.3
من از خود نا امید نیستم. (6.4
(7
اگر امکان داشت خودم را مى کشتم. (7.1
من نقشه هاى مشخصى براى خودکشى دارم. (7.2
من احساس مى کنم که بهتر است بمیرم. (7.3
من به هیچ وجه در فکر آسیب رساندن به خود نیستم. (7.4
(8
من تمام علاقه ام را نسبت به مردم از دست داده ام و هیچ توجهى به آنها ندارم. (8.1
من علاقه ام را تا حد زیادى نسبت به مردم از دست داده ام و فقط اندک احساسى نسبت به آنها دارم. (8.2
من اکنون کمتر از گذشته نسبت به مردم علاقه دارم. (8.3
من علاقه ام را نسبت به مردم از دست نداده ام. (8.4
(9
من دیگر نمى توانم هیچ تصمیمى بگیرم. (9.1
براى من تصمیم گرفتن بسیار مشکل است. (9.2
من سعى مى کنم که تصمیم گیرى خود را به تاخیر بیندازم. (9.3
من مثل همیشه مى توانم به خوبى تصمیم بگیرم. (9.4
(10
من احساس مى كنم كه زشت یا زننده ام. (10.1
من احساس مى كنم وضع ظاهرى من دائما در تغییر است و باعث مى شود به نظر دیگران جذاب نباشم. (10.2
من از اینكه پیر و غیر جذاب به نظر برسم، نگرانم. (10.3
من احساس نمى كنم كه به نظر دیگران بدتر از گذشته باشم. (10.4
(11
من اصلاً نمى توانم کار کنم. (11.1
من براى انجام هر کارى باید خیلى به خود فشار بیاورم. (11.2
براى من شروع یک کار مستلزم کوششى فوق العاده است. (11.3
من نمى توانم مثل گذشته کار کنم. (11.4
(12
من خسته تر از آنم که بتوانم کارى انجام دهم. (12.1
من با انجام هر کارى خسته مى شوم. (12.2
من خیلى زودتر از سابق خسته مى شوم. (12.3
من بیش از حد معمول خسته نمى شوم. (12.4
(13
من دیگر به هیچ وجه اشتها ندارم. (13.1
حالا دیگر اشتهاى من خیلى بدتر شده است. (13.2
اشتهاى من دیگر به خوبى گذشته نیست. (13.3
اشتهاى من بدتر از حد معمول نیست.

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

شنبه 18/8/1387 - 12:3 - 0 تشکر 69504

ببخشید بد صحبت میکنم

ولمون کن جان مادرت کسی که تبیان میاد اخه مگه افسردس که هی مطالب از افسردگی میزارین.تا تست شادابی شاد کامی موفقیت مونده چرا تست افسردگی

 مهدی جنیدی
شنبه 18/8/1387 - 12:7 - 0 تشکر 69505

سلام امیدوارم درست نوشته باشم  خودم كه فكر میكنم  یه كم افسردم  حالا ببینیم نظر شما چیه؟

1.3)

2.4)

3.3)

4.4)

5.3)

6.4)

7.4)

8.4)

9.2)

10.4)

11.3)

12.4)

13.4)

ممنون 

شنبه 18/8/1387 - 12:8 - 0 تشکر 69506

    نحوه پاسخگویی به سوالات

1-با دقت و صبر سوالات رو بخونید و به ترتیب از شماره 1 تا 13 فقط گزینه مورد نظر رو بگید.

2-پاسخ هر دوستی رو جداگانه میذارم

3-منتظر جوابای طولانی و قصه پردازی نباشید.جوابا مختصر و مفیده و در حد تشخیصه کلیه.

موفق باشید.

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

شنبه 18/8/1387 - 14:2 - 0 تشکر 69517

به نام خدا

سلام

من هم جواب ها رو میذارم.

البته فکرنمی کنم آدم افسرده ای باشم.

ببینیم نتیجه ی تست چی میشه.

پیشاپیش ممنونم.

(1.4

(2.4

(3.4

(4.3

(5.4

(6.4

(7.4

(8.4

(9.3

(10.4

(11.3

(12.3

(13.3

منتظرم ...

یا علی

موفقیت حاصل تصمیم گیری درست است، و تصمیم گیری درست حاصل تجربه و جالب اینکه تجربه اغلب حاصل تصمیم نادرست است!

 

شنبه 18/8/1387 - 14:9 - 0 تشکر 69519

بر طبق آمار رسمی بیش از 80% از مردم ایران دچار افسردگی هستند و 40 % از افسردگی حاد رنج می برندو دومین بیماری رایج در ایران پس از بیماری‌های قلب و عروق، اختلال‌‌های روانی هستند.

.(آمار برگرفته از هفته نامه سلامت-شنبه 22 تیر 87)

ایران در بین کشورهای دنیا در زمینه خودکشی رتبه 43 را داراست!!

براساس گزارش دفتر سلامت روان اجتماع وزارت بهداشت اقدام به خودکشی در زنان شایع‌تر از مردان می باشد.

تعداد بیماران روحی، روانی و افسرده ایران ، 15 میلیون نفر اعلام شده است .

******************

کاربر گرامی Hajimahdi بهتره دست از خیالبافی و رویاپردازی برداریم و کمی واقع بین باشیم.

رسالت من و اعضای حقیقی انجمن روانشناسی قرار دادن اطلاعات علمی و صحیح و پرهیز از بیان هرگونه تفکرات موهوم و خیالیه.

ضمنا اگر شما از کاربران فعال و همیشگی انجمن بودین همچین انتقاد بی موردی رو مطرح نمیکردین چون مطالب ما غیر از علمی و کاربردی بودن چند بعدیه و به همه جنبه های مسائل مربوط به روانشناسی میپردازه.

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

شنبه 18/8/1387 - 14:13 - 0 تشکر 69521

سلام به asemaneabi_maryam0 عزیز.

خوشحالم که به سلامتی خودت اهمیت میدی.

نتیجه تستت یک افسردگی "خفیف" رو نشون میده.

اصلا جای نگرانی نیست و میشه از همین اول جلوی پیشرفتش رو گرفت و کاملا قابل حله.

در پایان بحث یه سری راهکار عملی برای از بین بردن حالتای نارضایتی و افسردگی قرار میدم که ایشالا با انجام اونا روحیت شاد تر و مثبت تر از گذشته میشه.

موفق باشی.

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

شنبه 18/8/1387 - 15:20 - 0 تشکر 69533

به نام خدا

سلام

برخلاف تست های گذشته این یكی خیلی آسون بود.

من همه رو بیست آوردم.

همه موارد گرینه 4

سوال شماره11 گزینه 3 


از اولشم می دونستم افسرده نیستم

همون شماره یازده هم گزینه بهتری نیافتم ولی شماره 3 نزدیكتر بود

اللَّهُــــــــمّے صَــــــلٌے  و سَلّـــــمّے علَےَ مُحمَّــــــــدْ وَ آلِےَ مُحمَّـــــــــدْ و عجِّـــــــلْ فرَجَهُــــــمّے
 
 
شنبه 18/8/1387 - 15:46 - 0 تشکر 69538

سلام به jafar گرامی.

ممنون از حضورتون دوست عزیز.

شما در این آزمون امتیاز 5 رو بدست آوردین که نشون دهنده افسردگی "خفیف" هست.

در مورد سوال 13 و 12 یعنی قسمت "بی اشتهایی" و "خستگی از کار" شما گزینه 3 رو انتخاب کردین که این دو مورد میتونه  از نشانه های افسردگی باشه.

البته اصلا جای نگرانی نیست و با یکم تلاش همین اندازه خفیف هم برطرف میشه.

اگر هم تمایل داشتید میتونیم یه بررسی دقیقتر باهم داشته باشیم .

در پایان بحث یک سری راهکار برای تغییر و از بین بردن این حالت میذارم که امیدوارم ازش استفاده کنید.

موفق باشید.

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

شنبه 18/8/1387 - 16:8 - 0 تشکر 69545

به نام خدای مهربون
سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت
من تمام گزینه ها رو 4 زدم ولی سوال 11 رو متوجه نشدم که داستان چیه!!
ولی اونم زدم 4
البت من بیشتر موقع‌ها شارژم ولی خب پیش میاد روزای که خیلی میخوره تو پرم و یه جورایی افسرده میشم!!!
حالا نمیدونم به خاطر اون روزا هم بازم به من میگن افسرده یا نه من حالم خوبه.
ممنونم به خاطر تستتون
مراقب خودتون باشید

چیزهایی نصیب ما می‌شود که آن‌ها را باور داریم.

ای کاش یاد بگیریم، که زیر بارهای خمشی و پیچشی زندگی نقطه تسلیم را بالا بگیریم و مقاومت شکست را حداکثر کنیم تا چرخ‌دنده‌های زندگیمان از لهیدگی و تداخل در امان باشد.

عمر دست خداست، پراید فقط وسیلس 

 

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.