• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 79)
دوشنبه 28/5/1392 - 21:59 -0 تشکر 635026
جاذبه زمین پیرتان می كند!

 

دانشمندان به تازگی دریافته اند كه كمبود اكسیژن در دوران سالمندی می تواند باعث ضعف، سستی و حتی سقوط از ارتفاع و شكستگی شود و لذا باید كنترل دقیق بر تنفس و میزان اكسیژن صورت گیرد.
بر اساس این تحقیق دانشمندان دریافته اند كه میزان كم اكسیژن در سالمندان بویژه افراد بالای 60 سال می تواند باعث افت فشارخون و ضعف و سرگیجه و حتی غش شود.

گفتنی است: یكی از دلایل این امر عدم خونرسانی منظم و كامل به مغز به دلیل نیروی جاذبه زمین در افراد سالمند است كه سبب می شود خون از پاها به مغز كندتر رهسپار شود و در نتیجه فرد سالمند دچار ضعف و سستی شود.

بررسی ها نشان می دهند: پزشكان تنفس دقیق و كنترل میزان اكسیژن و دوری از بودن در مكان های آلوده و سرشار از آلاینده ها را عاملی برای جلوگیری از وقوع ضعف و سستی در افراد می دانند.

در عین حال پزشكان توصیه می كنند، تا افراد سالمند در گروه های تیمی منظم تا مناطق امنی از كوهستان به صورت منظم كوهنوردی انجام دهند تا اكسیژن بیشتری كسب كنند.





برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.