براساس تحقیقات اخیر، دانشمندان رابطه ی بین خواب آلودگی و مصرف وعده های غذایی را كشف كردند.
به گزارش سلامت نیوزبه نقل از آبزرور دانشمندان یافتند بالا رفتن سطح گلوكز خون پس از خوردن غذا سبب می شود سلولهای مغز كه در حالت عادی بدن را بیدار نگه می دارند، به حالت استراحت درآمده و بدن احساس خواب آلودگی می كند.
بنابر این گزارش؛ دانشمندان عصب های اشتها را بررسی می كردند و دریافتند این عصب ها پروتئینی تولید می كنند كه سبب بیدار ماندن ما در طول روز شده و فعالیت سلولهای عصبی را تحریك كرده، فعالیت این عصب ها بعداز خوردن غذا منجر به بالا رفتن گلوكز شده، كم می شود و فرد احساس خواب آلودگی می كند.
