• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 80)
جمعه 25/5/1392 - 8:55 -0 تشکر 633236
خطراتی که خون دختران را تهدید می کند!

 

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف نکردن شیر و مواد سرشار از منیزیم باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی در بدن دختران می شود.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ از آنجا که سیستم ایمنی زنان ضعیف تر از مردان است از این رو زنان باید لبنیات و کلسیم بیشتری نسبت به مردان مصرف کنند.

گفتنی است کلسیم در بدن خانم ها فشار خون را پایین می آورد و قند موجود در شیر می تواند خون را افزایش دهد و تمام مواردی که قلب خانم ها به آن نیازمند است را تامین می کند.

خانم ها باید غذاهای سرخ کرده ار از غذاهای خود حذف کنند زیرا غذاهای سرخ کرده سطح کلسترول خون خانم ها را افزایش می دهد و سبب پیری و کاهش طول عمر می شود.

خانم ها به جای غذاهای سرخ کرده باید جگر، کره، پنیر، خامه، عسل و به ویژه شیر مصرف کنند.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.