خوردن غذاهای سالم به ویژه هنگامی که شما به بریس ارتودنسی نیاز دارید، مهم است. این بدان معناست که از خوردن غذاهای شیرین که می تواند منجر به ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان‌ها شود، اجتناب کنید.
به گزارش سرویس سلامت ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، بریس دندانپزشکی که به عنوان بریس ارتودنسی نیز شناخته می‌شود، وسایلی هستند که در ارتودنسی مورد استفاده قرار می گیرند تا دندان‌ها را تراز و ردیف کرده و کمک کند تا موقعیت دندان‌ها متناسب با دندان نیش باشد، همچنین باعث بهبود سلامت دندان‌ها می‌شود.
انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه‌هایی را برای افرادی که از بریس‌های ارتودنسی استفاده می‌کنند، ارائه داده است:
- از خوردن بلال، ذرت بو داده و گاز زدن سیب به صورت کامل اجتناب کنید.
- مواد غذایی چسبنده مانند آدامس و آب نبات‌های جویدنی نخورید.
- رژیم غذایی متعادل و مغذی مصرف کنید.
- اصول بهداشتی دهان و دندان را رعایت کنید و از متخصص ارتودنسی یا دندانپزشک درباره دیگر مواد غذایی که شما باید از خوردن آن اجتناب کنید، سوال کنید.
