به نام خدا
سلام دوست خوبم biabanzad عزیز.
امیدوارم حالت خوب باشه و طاعاتت مورد قبول حق واقع شده باشه.
مشکل شما مشکلی هست که بسیاری از دانشجو ها و دانش آموزای ما باهاش دست و پنجه نرم می کنن.
و دلیلش هم عدم برنامه ریزی تو کارهاشون هست.
اگه یه دانشجو یا دانش آموز برای تک تک کارهایی که قراره انجام بده برنامه ریزی داشته باشه ، میتونه ساعات فراغت خودش رو شناسایی کنه و برای پر کردنش برنامه ریزی کنه.
برای پر کردن این ساعات فراغت هم باید به نکاتی توجه بشه.
از جمله این که سعی کنید این ساعات رو با کارهای بیهوده پر نکنید و از وقتتون نهایت استفاده رو ببرید.
موفق باشید...
یا علی