تبیان، دستیار زندگی

حتما دوران کودکی خود را تا حدودی به خاطر می آورید ، و قطعا به یاد دارید که بازیها ، وسایل تفریحی و امکاناتی که آن دوره داشتید چگونه بود، و شاید بارها و بارها فرزندان شما این جملات را از شما شنیده باشند که زمان ما که این چیزها نبود ، ما این همه وسایل و امکانات نداشتیم ، ...

واقعیت این است که باید تفاو تها و تغییرات را بپذیریم و دائما خود را با کودکانمان مقایسه نکنیم ، طبیعی است که دوران کودکی و نوجوانی ما با کودکان ما بسیار متفاوت است و ما مجبور هستیم گاهی اوقات این تغییرات را بپذیریم و با واقعیت روبرو شویم . یکی از این تغییرات حضور کامپیوتر ، بازیهای کامپیوتری، تلویزیون و ... است .

گاهی اوقات فرزندان ما به طور افراطی از این امکانات استفاده می کنند ، به طوریکه زندگی عادی آنها مختل می شود . در این صورت حتما باید جلوی این مسئله گرفته شود و به حد اعتدال درآید .

برای این کار به نکات زیر توجه فرمایید :

1- ابتدا باید برنامه ریزی کرده و قوانینی را در منزل بگذارید . این قوانین باید به اطلاع همه اعضای خانواده برسد و همه هم باید این قوانین را رعایت کنند.

2- تماشای تلویزیون را از ابتدا کنترل کنید ، اینکه تلویزیون از صبح که از خواب بیدار می شوید و تا شب که به رختخواب می روید بی دلیل روشن باشد کار درستی نیست ، فقط زمانیکه می خواهید برنا مه ای را تماشا کنید تلویزیون را روشن نمایید.

 3- مخصوصا متوجه باشید که چه برنامه هایی برای کودکتان مناسب است ، یکی از مسائل مهمی که در گذشته رعایت می شد و امروزه به ندرت دیده می شود این است که در گذشته فرزندان هر برنا مه ای را نمی توانستند ببینند ولی امروزه این روش ها اعمال نمی شود که خود مشکلاتی را به همراه دارد.

4- در اجرای قوانین ، قاطع ، جدی و صبور باشید.

5- اگر تماشای برنامه ای با برنامه دیگری مثلا خوردن غذا ، رفتن به جایی ، خوابیدن و ... تداخل دارد از ابتدا اجازه دیدنش را ندهید تا مجبور نشوید در وسط برنامه کودک را از جلوی تلویزیون بلند کرده که نهایتا به درگیری و تنش منجر شود .مخصوصا اگر برنامه مورد علاقه اوست طوری برنامه ریزی کنید که بتواند تا انتها نگاه کند و هیچ وقت وسط برنامه ، تلویزیون را خاموش نکنید و یا او را مجبور به بلند شدن نکنید و گاهی اوقات می توانید به او مدت زمان باقی مانده را تذکر دهید .

6- از تلویزیون به عنوان جایزه استفاده کنید ، اگر به وظایفش درست رسید و انجام داد و یاخواسته های شما را اجابت نمود و یه هر رفتار دیگری که لایق جایزه گرفتن است انجام داد ، تلویزیون می تواند وسیله ای برای تشویق او باشد .

7- حتی الامکان هنگام تماشای تلویزیون او را همراهی کنید و در مورد برنامه مورد نظر با هم صحبت کنید با این روش خیلی از مسائل را می توانید به او بیاموزید .

8- در بازی های کامپیوتری اورا همراهی کنید و با او بازی کنید .

9- از کامپیوتر به عنوان جایزه استفاده کنید ،می توانید در ازای انجام رفتار مناسب برایش بازی کامپیوتری خریده و یا مدت بیشتری اجازه بازی دهید .

10- اجازه دهید از بازی سیر شود مثلا برای او تعیین کنید که همه بعد از ظهر پنج شنبه و یا جمعه را می تواند بازی کند .

11-در صورتیکه روش های بیان شده نتیجه نداد از تدابیر منفی استفاده کنید .تلویزیون و کامپیوتر را خاموش کنید یا می توانید قطعه ای از کامپیوتر را بردارید ، مخصوصا اگر می دانید در غیاب شما به طرف این دستگاه رفته و آنها را روشن می نماید تدابیری بیندیشید که نتواند آن را روشن کند . و اگر چنانچه در نبود شما به حرف شما گوش داد و کامپیوتر راروشن نکرد حتما تشویقش کنید .

12- زمانیکه به عنوان تنبیه مانع استفاده از تلویزیون و کامپیوتر می شوید و برای او تعیین می کنید که مثلا امروز حق استفاده از این وسیله را ندارد ، سر حرف خود باشید و کوتاه نیایید حتی اگر جیغ و داد و گریه و زاری راه انداخت و یا کلماتی نظیر ببخشید، دیگر تکرار نمی کنم و ... را بر زبان آورد باز هم قاطع و جدی باشید و عقب نشینی نکنید.

منبع : آموزش رفتار با کودک و نوجوان / ابوالفضل بیرقی - صدیقه ایلان داغی