با توجه به این که در طول سال برخی افراد به ندرت سرما می خورند و برخی دیگر بسیار زیاد سرما می خورند بستگی به عواملی دارد.
دکتر محمد مهدی اسعدی، متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سرماخوردگی در بعضی افراد زیاد و در بعضی دیگر به ندرت دیده می شود که سرما بخورند.
وی افزود:سرما خوردن در فصل زمستان اتفاق نمی افتد و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
وی تصریح کرد: از مهم ترین عواملی که می توان به آن اشاره کرد؛ مقاومت ژنتیکی بدن افراد است که در بعضی از افراد این مقاومت سطح بالایی دارد و دیر سرما می خورند در مقابل با افرادی که از مقاومت ژنتیکی بدنی کمی برخوردارند میزان ماده ترشحی دفاعی بدن پایین است و زودتر سرما می خورند.
وی عنوان کرد: تغذیه مناسب هم می تواند از عواملی باشد که سطح دفاعی بدن را بالا می برد مثلاً مواد غذایی که روزی ۳ لیوان حاوی ویتامین C باشد و یا مصرف زیاد یک لیوان شیر و عسل در طی دوره سرما و قدرت دفاعی بدن را بالا می برد در صورتی که رژیم غذایی نامناسب هم گرفته شود قدرت دفاعی بدن کاهش می یابد.
وی افزود: اگر درجه حرارت بدن چه در سرما و چه در گرما حفظ شود سرماخوردگی اتفاق نمی افتد یعنی تغییر ناگهانی درجه حرارت بدن چه از محیط گرم وارد محیط سرد شویم و چه از محیط سرد وارد محیط گرم شویم باعث سرما خوردگی می شود.
مثلاً در تابستان از محیط بیرون که گرم است وارد منزل زیر کولر شویم و چه در زمستان از منزل که گرم است وارد فضای سرد بیرون شویم باعث سرماخوردگی می شود.
