آرامش خود را حفظ کنید
این آسانترین و مهمترین نکته ای است که باید موقع صحبت کردن با فرزندمون در نظر داشته باشیم.اما متاسفانه حفظ آرامش ، آنقدر که به نظر می رسه ساده نیست.
بچه ها گاهی رفتارهایی دارن که پدر و مادر و کلافه می کنن.صداهای گوش خراش نق نق ها و گریه زاریهای بی انتها .
جیغ و دادها و کج خلقی های غیر قابل کنترل .
پافشاری های سرسختانه و پرسیدن هزاران « چرا »
شما با حفظ آرامش نتیجه بهتری می گیرید تا از ابراز احساسات واقعی خود . یک لحن آرام بیانگر این است که کودک شما قادر نیست با گفتار یا کردارش شما را آشفته کنه.این رفتار بحث و گفتگو را خاتمه داده و در عین حال موضع برتر شما حفظ می شه .
رفتار توام با آرامش شما مسری بوده و باعث کاهش اضطراب در فرزند شما نیز می شه.با حفظ آرامش می تونید بهتر فکر کنید و در نتیجه از برخوردهای عجولانه و تهدیدهای مبالغه آمیز که باعث تضعیف قدرت شما می شن ، اجتناب کنید.
تعداد کمی از بچه ها ممکن است تهدیدی مثل « اگه همین طور بخوای جیغ بزنی ، دیگه هرگز به پارک نمی برمت » را باور کنن.