• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 76)
يکشنبه 19/6/1391 - 15:18 -0 تشکر 553452
پوست شما از چه نوعی است؟

چهار نوع پوست از نظر میزان چربی وجود دارد: پوست معمولی، خشک، چرب و مرکب. هر کدام از این پوست ها نیازمند مراقبت ویژه ای هستند.

 


شستن پوست صورت

1- پوست معمولی

این نوع پوست، صاف و نرم و بدون هیچ نوع لکه، قرمزی و یا پوسته ای است.

منافذ پوستی در این نوع پوست به سختی قابل مشاهده اند.

سطح پوست نه خشک و نه چرب است.

پوست معمولی دارای میزان متناسبی رطوبت و چربی است و خون نیز به خوبی در این پوست جریان دارد.

اگر پوست شما طبیعی است، 2 تا 3 بار در روز با مواد پاک‌کننده ملایم و یا صابون ملایم و آب صورت خود را بشویید تا از کثیفی پوست جلوگیری کنید.

 

2- پوست خشک

این نوع پوست زبر، چروک، پوسته پوسته و خارش دار به همراه منافذ پوستی نامرئی می باشد.

در حالت طبیعی، چربی موجود در پوست از کاهش آب آن جلوگیری می کند و آن را مرطوب نگه می دارد.

اگر شما دارای پوست خشکی هستید، بعد از شستن صورت خود، کرم مرطوب کننده به پوست خود بمالید.

از استحمام با آب داغ، قرار گرفتن در هوای گرم و خشک دوری کنید، زیرا این ها باعث کم آبی پوست می شوند و خشکی آن را تشدید می کنند.

حتی شستن زیاد پوست با صابون نیز باعث افزایش خشکی پوست می شود.

بسیاری از افراد در ماه های سرد سال دچار خشکی پوست می شوند، زیرا وسایل گرماده، هوای اتاق را گرم و خشک می کنند. همچنین میزان رطوبت هوا کم می شود

بعد از حمام، پوست خود را خشک کرده و از یک کرم استفاده کنید. کرم کمک می کند تا رطوبت در پوست شما باقی بماند و پوست را نرم می کند.

 

3- پوست چرب

پوست چرب، مستعد بروز آکنه و یا جوش های سرسیاه می باشد. همچنین منافذ آن دیده می شوند و براق است.

به خاطر اینکه هورمون ها باعث تولید چربی در پوست می شوند، هر عاملی که بر میزان هورمون ها تاثیر بگذارد، پوست را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.

برخی محققان بر این باورند که استرس ممکن است شیوع آکنه را تشدید کند و خود آکنه نیز بوجود آورنده استرس می باشد.

برای محافظت از پوست چرب باید پوست خود را سه بار در روز با صابون ملایم و آب بشویید.

اگر هم می خواهید از مواد پاک کننده مثل شیرپاک‌کن استفاده کنید، انواعی را به کار برید که چربی پوستتان را کم کنند.

اگر جوش دارید، هیچگاه به جوش ها دست نزنید و آنها را نترکانید، زیرا با این کار جوش ه ا را بدتر می کنید.

از محصولات آرایشی بدون چربی و یا ضد جوش استفاده کنید که منافذ پوستتان را مسدود نکند.

نگذارید موهای سرتان روی صورت بریزند و موهای خود را روزانه بشویید تا چربی پوست سر کمتر شود.

 

کرم مرطوب کننده پوست

4- پوست مرکب

در پوست مرکب یا مختلط، مناطق پیشانی، بینی و چانه چرب و بقیه مناطق صورت خشک می باشند.

منافذ روی پوست بزرگ می باشند و پوست تمایل به ایجاد جوش های سرسیاه دارد.

این پوست می تواند بیش از حد خشک و یا بیش از حد چرب باشد.

چانه در این نوع پوست ممکن است زبر به نظر برسد.

خشک و چرب بودن پوست با توجه به زمان سال می تواند تغییر کند؛ برای مثال هنگامی که هوا سرد است، پوست خشک می شود.

 

نکات لازم

- پوست مرکب را با پاک کننده ای که حاوی اسید سالیسیلیک می باشد، روزانه پاک کنید. این اسید تولید چربی را کنترل می کند و رطوبت پوست را زیاد می کند.

- پاک کننده حاوی اسید گلیکولیک می تواند پوست را از شر سلول های مرده خلاص کند. این پاک کننده برای افرادی که نسبت به کرم های رتینوئید حساس می باشند، تجویز می شود.

- از کرم مرطوب کننده در صبح و شب استفاده کنید. قبل از استفاده از مرطوب کننده، پوست خود را تمیز کنید. برای پوست های چرب؛ مرطوب کننده باید فاقد چربی و دارای مقدار کافی آب باشد.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.