ماساژ به عنوان یکی از روشهای پرطرفدار برای رفع خستگی، لاغری، چاقی، رفع دردهای عضلانی و شادابی پوست مورد توجه مردم قرار گرفته است.
دوستان، قبل از هر صحبتی باید به عرضتان برسانیم که نام ماساژ درمانی در فرهنگ لغت فارسی به ورزمان درمانی تغییر پیدا کرده است.
کلمه ماساژ از یک کلمه یونانی به نام massein که به معنی مالیدن است و مربوط به یک لغت لاتین Manus به معنای دست می باشد، گرفته شده است و تعریف‌های مختلفی دارد که یکی از آنها این است که می‌گوید:
ماساژ عبارت است از یک سری حرکات منظم و اصولی که روی بافتهای بدن به منظور اهداف خاص به کار می‌رود.
ماساژ درمانی عبارتست از دست ورزی بر روی بافت های نرم بدن. این درمان به رهایی از استرس و فشار عضلانی و ....
امروزه ماساژ درمانی به لحاظ نقش مهمی که در سلامت انسان ها دارد، در کشورهای مختلف دنیا پذیرفته شده وبه لحاظ توسعه و ارتقا سلامت و تاثیر آن برای آرام بخشی عمیق، همراه با سادگی و ایمن بودن آن از جایگاه ویژه ای برخوردار است.
ازجمله فواید ماساژ عباتند از: بهبود جریان خون، طراوت جوانی، نشاط زندگی، خوابی لذت بخش، آرامش اعصاب،کاهش استرس، شادابی و سلامت، افزایش بهره وری و...
درد ناشی از صدمات و سرعت بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن كمك می كند. امروزه میلیونها نفر در سراسر جهان از این روش به عنوان یك روش مراقبت بهداشتی استفاده می كنند.
