بهداشت و سلامت (بازدید: 309)
دوشنبه 23/5/1391 - 22:48 -0 تشکر 510572
سر آرنج و زانوی شما تیره شده؟

هر بار قرار است به میهمانی بروم، عزا می‌گیرم چون مجبورم در مراسم زنانه هم لباس‌های آستین بلند بپوشم تا سرآرنج‌هایم را که سیاه و پوسته‌پوسته شده، بپوشانم.

مادرم همیشه می‌گوید دلیل مشکل من، گذاشتن آرنج روی میز موقع کار با لپ‌تاپ یا نوشتن است. بسیاری از دوستانم از این رفتارهای عادتی دارند، ولی مشکل برایشان ایجاد نشده است. البته آنها هم گلایه‌هایی از سیاهی رنگ پوست خود در نواحی خاص دارند.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:49 - 0 تشکر 510577

چرا پوست سر آرنج یا روی زانوها سیاه و پوسته‌پوسته و خشک می‌شود؟


از بیماری‌های شایع آرنج و زانو، اگزما یا حساسیت است که به صورت خشکی پوست، پوسته‌ریزی و خارش بروز می‌کند.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:49 - 0 تشکر 510580

چه مسایلی، احتمال بروز این حالت را بیشتر می‌کند؟


گذاشتن آرنج روی میز و کارهایی که باعث سایش پوست می‌شود. در افرادی که زمینه خشکی و حساسیت پوستی دارند، سر آرنج‌ها معمولا تغییر رنگ می‌دهد و خشک و پوسته‌پوسته می‌شود.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:49 - 0 تشکر 510584

برای درمان چه می‌توانیم بکنیم؟


استفاده از کرم‌های «کراتولیتیک» مفید است. این کرم‌ها لایه‌ شاخی را نازک و از ضخیم‌شدن و تیرگی پوست این ناحیه پیشگیری می‌کنند. کرم‌هایی مثل «اوره» 5 تا 10 درصد هم برای بهبود این وضعیت مفید هستند. بعد از بهبود، استفاده از کرم‌های نرم و مرطوب‌کننده برای پیشگیری از عود مجدد توصیه می‌شود. در مواقعی که دلیل خشکی و پوسته‌ریزی اگزماست، می‌توان از کرم‌های استروییدی ملایم استفاده کرد. البته این کرم ها را باید با تجویز پزشک متخصص پوست مصرف کرد.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:49 - 0 تشکر 510588

آیا کیسه کشیدن در حمام مفید است؟


بله، کشیدن کیسه (البته به آرامی) نیز به نحوی عمل کراتولیتیکی انجام می‌دهد و با حذف پوسته‌ها و نازک کردن لایه شاخی به بهبود وضعیت موجود کمک می‌کند. البته باید این موضوع را در نظر گرفت که کیسه در عین از بین بردن پوسته‌ها، باعث خشکی پوست هم می‌شود و آن را به افرادی که اگزما دارند، توصیه نمی‌کنیم.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:50 - 0 تشکر 510592

آیا خشکی و تغییر رنگ و زبرشدن پوست سر زانو یا قوزک پا هم به همین دلایل است؟

بله، سایش در این نواحی می‌تواند باعث خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست شود. قوزک پا بیشتر پینه می‌بندد و پوست آن ضخیم می‌شود و این امر به‌خصوص در افرادی که چهارزانو می‌نشینند، شایع‌تر است.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:50 - 0 تشکر 510595

گاهی در برخی افراد پنجه‌ها هم پینه می‌بندد، دلیل آن هم فرسایش است؟


بله، در افرادی که مشکلات مفصلی دارند و بلند شدن به راحتی برایشان امکانپذیر نیست، شاهد این مساله هستیم. معمولا این افراد با گذاشتن چهار انگشت روی زمین، سعی می‌کنند بلند شوند، در نتیجه پشت پنجه و پوست روی برجستگی‌های استخوانی‌شان ضخیم می‌شود و پینه می‌بندد.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:50 - 0 تشکر 510599

برای پیشگیری یا درمان چه می‌توان کرد؟


بهترین کار، پیشگیری از سایش است. کسانی که در برخاستن مشکل دارند باید هنگام برخاستن بالشتکی نرم زیر دست خود بگذارند یا اگر چهارزانو می‌نشینند، بالشتکی نرم زیرشان بگذارند تا میزان سایش به حداقل برسد. استفاده از کرم‌های کراتولیتیک یا ترکیبات اوره 5 تا 10 درصد برای درمان توصیه می‌شود.


دوشنبه 23/5/1391 - 22:51 - 0 تشکر 510607

چرا در برخی افراد، پوست پاشنه پا ترک می‌خورد و پوسته‌پوسته می‌شود؟


نپوشیدن جوراب وقتی پا درون کفش است و خشکی هوا در فصل زمستان می‌تواند باعث ضخامت لایه شاخی شود. در این صورت لایه شاخی ضخیم، ترک‌دار و پوسته‌پوسته می‌شود. دلیل این موضوع می‌تواند خشکی ساده یا انواع اگزما، پسوریازیس یا برخی بیماری‌های کراتیدرما که زمینه خانوادگی دارند، باشد.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:51 - 0 تشکر 510612

برای درمان چه باید کرد؟


می‌توان از ترکیب‌های سایش‌دار، اوره همراه با کرم‌های مرطوب‌کننده و چرب‌کننده و صابون‌های ملایم استفاده کرد.

دوشنبه 23/5/1391 - 22:52 - 0 تشکر 510616

آیا استفاده از سنگ‌پا توصیه می‌شود؟


بله، استفاده از سنگ‌‌پا به شرطی که در حد ملایم باشد، می‌تواند لایه شاخی را کاهش دهد، ولی بعد از استفاده از آن حتما باید پوست کف پا را چرب کرد.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.
  • وبگردی