بهداشت و سلامت (بازدید: 185)
دوشنبه 2/5/1391 - 20:29 -0 تشکر 478080
9 غذایی که بهتر است بصورت کاملا طبیعی مصرف شوند

 استفاده از غذاهای طبیعی برای سلامتی خوب و حتی ضروری است. لازم نیست بعضی از غذاها یا سبزیجات را حتی بپزید ، آنها را بصورت خام و طبیعی مصرف کنید بهتر است. به این صورت مواد مغذی آنها از بین نمی روند و خاصیت خود را حفظ می کنند. برای مثال ، سبزیجاتی باپوست های نازک مانند آواکادو ، هلو ، پرتقال و موز باید بصورت طبیعی مصرف شوند تا خاصیت داشته باشند

يکشنبه 8/5/1391 - 8:46 - 0 تشکر 483752

1- کرفس. کرفس مانند یک دستگاه مکش عمل می کند و تمام مواد مغذی که در اتمسفر و زمین باشد را به خود جذب می کند. پس هر زمانی نیاز به ماده خوراکی داشتید که بیشتر مواد مغذی و مفید را دارا باشد سراغ کرفس بروید. 

يکشنبه 8/5/1391 - 8:46 - 0 تشکر 483753

2- توت فرنگی
توت فرنگی های غیر طبیعی خواس طبیعی ها را ندارند. بخاطر اینکه توت فرنگی در فصل خاصی به عمل می آید ، و برخی اوقات از کشورها و فواصل دور به کشور وارد می شوند. در ضمن برخی از این مواد به صورت یخچالی نیز وجود دارند که برای ماندگاری آنها به آنها موادی اضافه می شود که نه تنها مفید نیستند بلکه احتمال مبتلا شدن به سرطان را افزایش می دهند. 

يکشنبه 8/5/1391 - 8:47 - 0 تشکر 483754

3- هلو.تحقیقات بسیاری از متخصصین تغذیه ناشن داده که هلو ها خاصیت اسفنجی دارند و پوست بسیار نازکی هم دارند که باعث می شود مواد مغذی اتمسفر و زمین را به خوبی به خود جذب کنند. اما هلوهای غیر طبیعی دارای مقادیر زیادی از مواد حشه کش ها و مواد دفع کننده آفت های گیاهان را به خود می گیرند که می تواند برای بدن انسان بسیار مضر باشد.

يکشنبه 8/5/1391 - 8:48 - 0 تشکر 483755

4- فلفل دلمه ای: فلفل دلمه ای هم پوست بسیار نازکی دارد. و درست است که به خوبی هلو مواد را جذب نمی کند ، اما مواد لازم را از اتمسفر و هوا جذب کرده و در خود نگه میدارد. نوع غیر طبیعی این سبزی نیز برای بدن مضر می باشد. 

يکشنبه 8/5/1391 - 8:49 - 0 تشکر 483756

5- گلابی. بسیاری از میوه ها خاصیت خود را در طی گدشت سالها از دست می دهند و برخی آن خواص را رشد میدهند. اما گلابی های غیر طبیعی در میان آن میوه هایی است که مواد شیمیایی زیادی از زمین دریافت می کند. تحقیقی نشان داده یک نوع گلابی غیر طبیعی تمام مواد سمی موجود در آفتکش ها را در خود جذب و نگهداری می کند. 

يکشنبه 8/5/1391 - 8:49 - 0 تشکر 483757

6- سبزیجات برگ دار: این نوع از سبزیجات به زمین بسیار نزدیک هستند و همواره در خطر این هستند که آلودگی و مواد سمی آفتکش ها را به خود جذب کنند. سبزیجات بدون آفت کش هم به خوبی رشد می کنند اما بسیاری از کشاورزان مزارع سبزی خود را نیز سمپاشی می کنند که این کار اصلا لزومی ندارد. این مواد شیمیایی در سبزیجات می ماند برای استفاده از سبزیجات باید آنها را در مواد شست و شو دهنده خاص سسبزیجات خیسانده و به خوبی آن ها را بشویید.

يکشنبه 8/5/1391 - 8:50 - 0 تشکر 483758

7- شلیل: شلیل از بسیاری جهات مانند هلو است غ هم از نظر ظرافت پوست و پالپ های داخل آن خاصیت جذب کنندگی فراوانی دارد. پس استفاده از آفت کش ها و سمپاشی تنها باعث آلوده شدن آن و جذب انواع سم می شود و آن سموم را مستقیما به داخل بدن شما هدایت می کند.

يکشنبه 8/5/1391 - 8:51 - 0 تشکر 483759

8- سیب : صنعت سیب صنعت بزرگی است ، و در بسیاری از مناطق توسط کارخانه های عظیم نظارت و تولید و بسته بندی می شوند.سیب طبیعی نشسته خیلی بهتر از نوع غیر طبیعی آن است ؛ بخاطر انواع و اقصام سمپاشی ها و آفتکشی که در کارخانه انجام می شود. 

يکشنبه 8/5/1391 - 8:51 - 0 تشکر 483760

9- سیب زمینی: سیب زمینی ها دارای مواد مغذی فراوانی هستند چرا که در داخل زمین رشد می کنند ، سیب زمینی غیر طبیعی سخت رشد میکند و از این جهت گران تمام می شود ، و کارخانه ها برای تمیز کردن آنها هزینه زیادی صرف می کنند.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.
  • وبگردی