• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 119)
دوشنبه 2/5/1391 - 20:20 -0 تشکر 478064
ویتامین E؛ ویتامین زیبارویان

یتامین E از آن دسته ویتامین‌هایی است كه علاوه بر تاثیری كه روی سلامت عمومی بدن دارد می‌تواند زیبایی و ظاهر فرد را نیز بسیار بهبود دهد. این ویتامین در بسیاری از محصولات مربوط به زیبایی از لاك‌های ناخن گرفته تا شامپوها و كرم‌های پوستی وجود دارد اما چرا این ویتامین می‌تواند این همه در زیبایی تاثیر داشته ‌باشد؟

در كتاب با ویتامین‌ها بهبود یابید (Healing with Vitamins) از ویتامین E به‌عنوان یك ماده اولیه مهم در محصولات مربوط به زیبایی نام برده می‌شود. ویتامین E از آن دسته ویتامین‌هایی است كه علاوه بر تاثیری كه روی سلامت عمومی بدن دارد می‌تواند زیبایی و ظاهر فرد را نیز بسیار بهبود دهد. این ویتامین در بسیاری از محصولات مربوط به زیبایی از لاك‌های ناخن گرفته تا شامپوها و كرم‌های پوستی وجود دارداما چرا این ویتامین می‌تواند این همه در زیبایی تاثیر داشته ‌باشد؟ در واقع ویتامین E یك آنتی‌اكسیدان است و تحقیقات مختلف نشان داده‌اند، این ویتامین می‌تواند عنوان یك عامل ضد‌سرطان باشد و همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌كند و همه این‌ها اثر خود را روی پوست و مو نشان می‌دهند.

بر طبق تحقیقات انجام شده بیش از 90 درصد آسیب‌های پوستی ناشی از قرار گرفتن بدون حفاظ در مقابل آفتاب است اما شما می‌توانید با استفاده از ویتامین E تا حد زیادی نگذارید پوست‌تان به خاطر آسیب‌های آفتاب پیر شود. كافی است كه قبل از قرارگرفتن در معرض آفتاب به‌طور موضعی از ویتامین E استفاده كنید. در واقع كرم‌های حاوی آنتی‌اكسیدان‌ها مثل ویتامین E گاهی حتی از ضدآفتاب‌ها نیز موثرتر هستند چون این نوع كرم‌ها در آب حل نمی‌شوند و در نتیجه مثل بعضی از ضدآفتاب‌ها به راحتی از روی پوست شسته نمی‌شوند و دوام بیشتری دارند.البته دكتر كارن برك، متخصص پوست توصیه می‌كند، علاوه بر استفاده موضعی از این ویتامین، از كپسول‌های ویتامین E نیز استفاده كنید چون تاثیر بسزایی روی التهابات پوستی دارد.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.