• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 104)
دوشنبه 2/5/1391 - 15:51 -0 تشکر 477596
تأثیر سحر خیزی برسلامت

 افراد سحرخیز نسبت به بقیه افراد سالم تر ، لاغرتر و شاداب ترند . این افراد کارهای مربوط به صبح را سریع تر به اتمام میرسانند ، فرزندانشان را زودتر راهی مدرسه میکنند و در محل کارنیز موفق هستند . در حالی که افرادی که دیر از خواب بیدار میشوند ، احتمال بروز افسردگی ، استرس و اضافه وزن در آنها بیشتر است . نتایج نشان داده است که افراد سحرخیز حداقل ساعت 7 صبح و افرادی که دیر از خواب بیدار میشوند ، حدود ساعت 9 از خواب بیدار میشوند . فرد سحرخیز میتواند با انجام دادن به موقع کارهای مربوط به منزل و رسیدگی به فرزندان ، خود را بهتر با شرایط زندگی وفق دهد .

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.