تبیان، دستیار زندگی

یک کاری نو
یک حرکتی زیبا
یک گامی دیگر برای پیشبرد اهداف انجمن تندرستی و ورزش
بیایید هرچه جمله ی خوب ورزشی که شنیدید را بیارید اینجا که همه بهره ببرند.




برای شروع یکی از جملات زیبای مقام معظم رهبری را می نویسم:

*اگر بخواهید جسم را به قدرت، به زیبایى، به توانایى، به بروز قدرتها و

استعدادهاى گوناگون برسانید، باید ورزش كنید

مقام معظم رهبری:

*اگر در یك جمله‏ى كوتاه از من بپرسند كه شما از جوان چه مى‏خواهید،

 خواهم گفت: تحصیل، تهذیب و ورزش.

مقام معظم رهبری:

*طلبه‏ها باید ورزش كنند؛ طلبه‏ها باید كوهنوردى بروند.

مقام معظم رهبری:

*كوهنوردى امتیازات برجسته و ممتازى دارد. مهمترینش همان عزم و

اراده‏ى بین انسان و انگیزه‏هاى درونى خود او است.

مقام معظم رهبری:

*من مى‏خواهم ورزش جانبازان را هم، به طور مؤكّد متذكر شوم. البته،

 الحمدللَّه ورزش جانبازان خوب بود. الحمدللَّه در میدانها خوب بوده. *

همین‏طور كه شما گفتید، در المپیك مدالها و افتخارات بیشتر و چهره‏هاى

 بهترى كسب كردند؛ اما بخصوص، روى اینها كار بكنید. علت آن هم این

 است كه جانبازان، سابقه‏ى جبهه دارند. اینها یك قهرمانى را انجام دادند،

 یعنى وضع جسمانى آنها، نشان‏دهنده‏ى قهرمانى است. *كارى است

كه كردند و یك پرونده، با اینها همراه است. بنابراین، اینها آن‏جا امتحان

 دادند؛ باز هم مى‏توانند در میدانهاى ورزشى، ان‏شاءاللَّه امتحان بدهند.

مقام معظم رهبری:

*من ورزش را براى همه لازم مى‏دانم. [كوهنوردى‏] یك ورزش سنگین،

خیلى باابهت و خوب است؛ بنابراین لازم است

مقام معظم رهبری:
ورزش زنان، كار لازمى است. زنان هم نصف جمعیت كشورند؛ باید ورزش بكنند؛ اما محیط ورزش زنان، بایستى به گونه‏یى باشد كه با حدود اسلامى، مطلقاً مساسى پیدا نكند.

مقام معظم رهبری:

ورزش كوهپیمایى و راهپیمایى در كوه كارى است كه مى‏تواند عمومى، یعنى براى زن و مرد و بچه و بزرگ باشد؛ از همه‏ى ورزشهاى دیگر هم كم‏خرجتر است.

مقام معظم رهبری:

ورزش، اطمینان و اعتماد نفس در انسان ایجاد مى‏كند. جوان را به خودش مطمئن و خاطر جمع مى‏كند. خاصیت طبیعى ورزش این است كه آنها را از آن حالت خمود و ركود بیرون مى‏آورد.

ورزش کارها دو وظیفه دارند: یک، ورزش جسمانی برای قوه پیدا کردن، قدر‌ت پیدا کردن.

وقتی قدر‌ت جسمانی پیدا شد، دفاع ‌از مملکت می‌توانند بکنند؛ دفاع ‌از مخالفینی ‌که می‌خواهند به آنها حمله کنند می‌توانند بکنند.