• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 313)
سه شنبه 29/1/1391 - 12:53 -0 تشکر 446837
بدترین اشتباهات هنگام ابتلاء به آلرژی

بینی گرفته، چشم های خارش دار، سرفه های آزار دهنده، و دیگر علائم آلرژی، می تواند زندگی را به یک مصیبت تبدیل نماید.

امّا آیا خود می توانیم به خود درمانی در رابطه با آلرژی بپردازیم؟

به گزارش سلامت نیوز در اینجا از بزرگترین اشتباهاتی نام می بریم که هنگام ابتلاء به آلرژی مرتکب آنها می شویم؛ و با ارائه ی روش هایی هوشمند از شما می خواهیم، که این خود درمانی ها را انجام ندهید.



پنجره ها را باز می کنید
هنگامی که فصل گرده افشانی گیاهان فرا رسیده است، حتما پنجره ها را ببندید و دستگاه تهویه ی مطبوع را روشن کنید. استفاده از این دستگاه در اتومبیل، می تواند مقدار گرده های وارد شده به بدن شما را به میزان 30 درصد کاهش دهد.


از گرده افشانی های فصلی، به کلی چشم پوشی می کنید
مردم باید نسبت به گرده افشانی گیاهان توجه کنند، و بدانند اگر به آلرژی مبتلا هستند، حتما در این فصل اذیت خواهند شد. هر چه بیشتر از این موضوع آگاه باشید، بهتر می توانید علائم آن را تحت کنترل خود قرار دهید.



در ساعات اشتباه ورزش می کنید
اگر از پیاده روی در خارج از خانه لذّت می برید، لطفا هنگام صبح و اوایل بعد از ظهر این کار را انجام ندهید. با طلوع خورشید، گیاهان و درختان آماده ی فعالیت گرده افشانی می شوند؛ سطوح گرده افشانی در اواخر صبح و اوایل بعد از ظهر، به اوج خود می رسد. اگر دوست دارید پیاده روی کنید، این کار را هنگام غروب خورشید انجام دهید.



دستگاه تطهیر کننده ی هوا را خاموش می کنید
اگر می خواهید از دست گَرد و خاک، گرده های گیاهان، و هر نوع آلودگی هوایی که دوست آلرژی محسوب می شوند، خلاصی یابید، حتماً دستگاه تطهیرکننده ی هوا را روشن کنید.



محیط زندگی پاک و مرتبی ندارید
حیوانات پشمالو، واقعا بامزه و دوست داشتنی هستند، ولی متاسفانه یکی از علل اصلی آلرژی در اکثر کشورهای جهان، همین حیوانات هستند. پس تا جایی که امکان دارد این حیوانات را درون خانه قرار ندهید. علاوه بر این، با کفش هم وارد نشوید.




ادامه دارد....



خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 29/1/1391 - 15:19 - 0 تشکر 446849

از علائم آلرژی چشم پوشی می کنید
بسیاری از بزرگسالان پس از مدّت ها به حیوانات خانگی یا گرده ی گل ها و گیاهان، آلرژی پیدا می کنند. اگر هر ماه به خاطر سینوسیت خود آنتی بیوتیک مصرف می کنید، این احتمال وجود دارد که به گرده ی گیاهان آلرژی داشته باشید. استفاده ی مداوم از آنتی بیوتیک ها، نه تنها ضروری نیست، بلکه ممکن است سبب ایجاد آلرژی به دارو در شما شود. و به درمان آلرژی شما به گرده ی گیاهان، کمکی نکند. پس مراقب خود باشید.



توجهی به رختخواب و بالش های خود ندارید
آیا از خوابیدن بر روی این بالش گرم و نرم، لذّت می برید؟ اما همین بالش راحت، ممکن است برای شما مشکل ایجاد کند. بخصوص اگر مدّت زمانی طولانی است که آن را زیر سر می گذارید.
پَرها می توانند بسیار آلرژیک باشند؛ و هرچه از عمرشان بگذرد، خطرشان نیز بیشتر می شود. بالش هایی که از مواد مصنوعی مانند پُلی استر تهیه شده اند، برای افراد دچار آلرژی انتخاب مناسب تری بشمار می آیند. جدا از مورد ذکر شده، می توانید رویه ی بالش خود را از پارچه هایی تهیه کنید که خاک و گَرد و غبار را به خود جذب نمی کنند.






خدا در همین نزدیکی است
سه شنبه 29/1/1391 - 15:19 - 0 تشکر 446850

پرنده های خانگی، هیچ مشکلی ایجاد نمی کنند


پرنده ها نیز می توانند یکی از عوامل ابتلاء به آلرژی محسوب شوند. داشتن یک پرنده در خانه می تواند مسبب مشکلات زیادی شود؛ بسیاری از مردم این موضوع را درک نمی کنند، زیرا ایجاد آلرژی به چندین سال زمان نیاز دارد.

اگر نسبت به یک حیوان یا ماده آلرژی دارید، تا جایی که می توانید از آن فاصله بگیرید. در هر صورت مراقب خود باشید!








خدا در همین نزدیکی است
شنبه 16/2/1391 - 22:3 - 0 تشکر 451080

ممنون از اطلاعات خیلی خوب و به جایی که به ما دادید ....

خیلی از افراد هم نسبت به ماده ای آلرژِی دارند که نمی دونند چیه و علت و منبعش کجاست ...تشخیصش هم توسط پزشک تا اونجایی که من تو درس هام خوندم میگفتن سخته ....

به هرحال مرسی

 

thank you for attention

شنبه 16/2/1391 - 23:29 - 0 تشکر 451158

چه جالب بود ممنون. کلی استفاده کردم (:

 

« معجزه خبر نمی کند، با احتیاط ناامید شوید ! »

 

يکشنبه 17/2/1391 - 13:51 - 0 تشکر 451349

می تونیم این بحث را باز کرده وادامه داد.
یکی از نکاتی که به نظرم می رسه یادآوری کنم روشن کردن پنکه بخصوص پنکه سقفی هست.همونطور که می دانید درفضا ذرات ریز گرد وغبار هست وروی اسباب واثاثیه هم می نشیند وباروشن کردن پنکه این ذرات  بلند شده درفضا پخش می شود وعلایم آلرژیک بخصوص سرفه را زیاد می کند.

دود سیگار ،عطروادکلن،دود اسفند واز این قبیل بوها قابل پیشگیری نیست وافراد مستعد آلرژی بازدن ماسک درایمن نیستند وتنها راه پیشگیری دوری از این قبیل بوها هست.

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.