دلخوش عشق شما نیستم ای اهل زمین به خدا معشوقه من بالایی است

***************************************************

سلام

دوستان خوبم در راستای بحث سیمای سحر خیزی در انجمن قران و عترت فواید سحرخیزی

از نظر علمی رو هم در این تاپیک براتون قرار میدیم...

منتظر مطالب و نظرات شما دوستای خوبم هم هستیم... 

......................... 

یلدای عشق

جانشین انجمن قران و عترت

و بهداشت و سلامت 

یا علی از تو مدد

درس پنجم

در میان دو مسؤولیت بزرگ

امام صادق(علیه السلام) مى فرماید:

اَلْمُؤْمِنُ بَیْنَ مَخافَتَیْنِ: ذَنْبٌ قَدْ مَضَى لا یَدْرِى ما صُنْعُ اللهُ فیه وَ عُمْرٌ قَدْ بَقِىَ لا یَدرِى ما یَكْتَسِبُ فِیهِ(1)

ترجمه

انسان با ایمان همواره از دو چیز نگران است از گناهان گذشته خود كه نمى داند خدا با او چه رفتار مى كند، و از عمر باقیمانده كه نمى داند خود چه خواهد كرد!

شرح كوتاه

   بارزترین نشانه ایمان، احساس مسؤولیت است، احساس مسؤولیت در برابر اعمالى كه انجام داده و احساس مسؤولیت در برابر وظایف و تكالیفى كه در پیش دارد.

   آن كسى كه این دو احساس را دارد همواره به فكر جبران كوتاهى هاى گذشته است; و همچنین در فكر پیدا كردن بهترین راه ممكن براى استفاده از فرصت هاى باقیمانده، و این هر دو رمز تكامل و پیشرفت یك انسان با یك ملت است، مردمى كه نه به اعمال گذشته مى اندیشند و نه به فكر ساختن آینده اند، افرادى بینوا و بدبختند.

1. اصول كافى، جلد 2، صفحه 7.

............................................

سلام

قبل از هر چیز تبریک بنده حقیر را هم پذیرا باشید و از شما (جناب دکی اینکالج عزیز) بخاطر حسن نیتتون جهت ایجاد تعامل بین دو انجمن بهداشت و سلامت و انجمن قرآن متشکرم ...ان شاء الله با همکاری هم بتونیم مباحث قشنگی را در دو انجمن ایجاد کنیم

خوب برای شروع من یه پیشنهاد میدم:

ما تو انجمن قرآن به زودی یه برنامه جدید شروع خواهیم کرد با موضوع سحرخیزی

از شما  برادر عزیزم می خوام که یه سری از توصیه های پزشکی و یا بهداشتی که مرتبط با نخوابیدن در بین الطلوعین هست ارائه بدیم چون میدونم امروزه علم ثابت کرده که خواب در این ساعات عوارض بدی به بدن داره مثل زردی چهره.

این هم لینک تاپیک سحر خیزی به نقل از روایات و احادیث معصومین (علیمالسلام)

سیمای سحرخیزان و یا کسانی که دوست دارند سحرخیز بشن

با تشکر از همه دوستان که سعی در بهتر شدن دارند.

یا علی 

دلخوش عشق شما نیستم ای اهل زمین به خدا معشوقه من بالایی است

***************************************************

سلام

یكی از اموری كه به وسیله علم و تجربه ثابت شده زمینه‎ساز درك مطالب علمی است سحرخیزی است.
علماء و دانشمندان اسلامی توصیه‎های زیادی در این مورد كرده‎اند حتی برخی از دانشمندان غیر اسلامی هم

به این نكته توجه كرده‎اند.
پیامبر خدا ـ صلی الله علیه و آله و سلّم ـ فرمود: ساعات بامداد، پگاه لحظات مبارك و پربركتی است.

در صبحگاهان جویای دانش باشید زیرا من از پروردگار خویش درخواست نمودم كه برای امت و پیروان

من لحظات خیر و بركت را در صبحگاهان تعیین فرماید.
برای سحرخیزی فوائد زیادی ذكر كرده‎اند از جمله موجب طولانی شدن عمر می‎شود،

طراوت روحی و جسمی و فكری انسان را زیاد می‎كند،

اعصاب انسان را آرامش می‎بخشد و نیز روزی انسان را زیاد می‎كند. و...
آری حافظه در صبحهای زود بهتر از مواقعی كه شكم پر است فعال است.

و نیز حافظه در صبحها بهتر از شبها و تابستانها بهتر از زمستانها كار می‎كند.
البته این سحرخیزی در صورتی مفید خواهد بود كه شبها یك مقداری زودتر بخوابید

و اگر قرار باشد انسان با خستگی زیاد بخوابد

دیگر معلوم نیست صبح زود بتواند بیدار شود و اگر هم بیدار شود حال تفكر و تدبر را نخواهد داشت.

** **
در همین رابطه كتاب دنیائی كه در آن زندگی می‎كنیم می‎نویسد:
آنطور كه دانشمندان گفته‎اند اطراف كره زمین ما توده‎هایی از هوا به ارتفاع 150 كیلومتر احاطه كرده

و این هوا در منتهای حد خود به وسیله قشر نازكی از اكسیژن مایع (اوزن) به قطر 3ـ5 میلی‎متر محدود شده است.
سحرگاهان با اولین اشعه خورشید مقداری از این اكسیژن مایع به صورت گاز خالص بسوی زمین روان می‎شود

كه برای تغذیه سلولهای مغزی بسیار مفید است و ضرورت دارد و سحرخیزان از آن استفاده شایان می‎برند.
اینست رمز سحرخیزی كه در تمام ادیان الهی بدان اشاره شده

و دستور برگزاری نماز قبل از طلوع آفتاب هم در اسلام

شاید یكی از عوامل اهمیت آن باشد.
برای حفظ سلامت كامل مغزی و ادامه طریق صحیح زندگانی نه تنها اكسیژن كافی برای مغز آدمی لازم است

بلكه ورزش روزانه نیز از اهم كارهای امور زندگانی باید منظور گردد.
ورزش مغزی آموختن دانش واقعی است دانشی كه نه برای حفظ و مرمت جسم و برخورداری بیشتر او از

خورد و خوراك و پوشاك مفید باشد بلكه برای علو روح و آرامش واقعی روان آدمی را یاری دهد.

اینم برای ادیبان سحرخیز
سعدی شیرین زبان نیز گوید:
دوش مرغی به صـبح می‎نـالید عقل و صبرم ببرد و طاقت و هوش
یـكی از دوستان مـخلص مرا مـگـر آواز مـن رسیـد بـگـوش
گـفت بـاور نـداشتم كه تو را بانگ مـرغی چـنین كـند مـدهوش
گفتم این شرط آدمیت نیست مـرغ تسبیح گـوی و مـن خاموش

دلخوش عشق شما نیستم ای اهل زمین به خدا معشوقه من بالایی است

***************************************************

سلام

تاپیک " بیدار نمیشی؟ظهره..." طبق درخواستتون زده شد...

موفق باشید 

سلام و علیکم

ضمن تشکر از  جناب micro به خاطر حسن توجهشون به این انجمن.

انشاءالله در پناه حق بتونیم میان دو انجمن تعاملی بسیار خوب و عالی ایجاد کنیم.

از شما ممنونم ... یا علی مدد

یا لطیف

سلام و صلوات بر محمد و آل محمد

از شما خواهر بزرگوار تشکر و قدر دانی میشود که ثبت این مطلب بسیار خوب و آموزنده را ثبت کردید.

یک انتقاد البته با عرض معذرت، خیلی جامع توضیح دادید ای کاش ابهاماتی گذاشته بودین تا دنبال اون ابهامات هم میگشتیم.!!!

یا علی مدد

دلخوش عشق شما نیستم ای اهل زمین به خدا معشوقه من بالایی است

***************************************************

سلام

*چگونه سحر خیز شوید 

شاید عادت کرده باشید که شب ها دیر بخوابید، به تماشای تلویزیون بنشینید

و یا سایت های اینترنتی را زیر و رو کنید، اما این کار با زود بیدار شدن از خواب جور در نمی آید.

من به شما پیشنهاد می کنم که شب ها زودتر بخوابید. اگر خوابتان نمی برد، مجله یا روزنامه را در دست بگیرید،

آنرا بخوانید تا چشمانتان احساس خستگی و خواب آلودگی کنند و بعد بخوابید.

اگر ساعت در نزدیک شما باشد، زنگ آنرا قطع میکنید و دومرتبه چرت می زنید.

هیچ گاه بعد از شنیدن صدای ساعت نباید چرت بزنید.

اگر ساعت دورتر از محل خوابیدنتان قرار گرفته باشد، برای قطع کردن آن مجبور می شود که از رختخواب بیرون بیایید.

اگر این کار را انجام دهید، دیگر بیدار شده اید و خوابتان نخواهد برد.

ادامه دارد...