تبیان، دستیار زندگی

سلام به همه شما

خود من هم یکی از آدم های افسرده هستم که به احتمال خیلی زیاد دلیل افسردگی من با هیچ کدام از دلایل افسردگی شما شباهت ندارد 

من این انجمن را فقط برای ذکر تجربه های افراد مخلتف در حالت ها و درجه های مختلف افسردگی بنا کردم تا افرادی که به درجه های مختلف افسردگی دچار شده اند بتونند از این مطالب استفاده کنند من هم به نوبه خودم تجربیات خود را در اختیار شما قرار می دهم 

بگذارید یک خلاصه کوتاه از دوران افسردگی خودم را بگویم تا بعد:خب من حدود دو سال است که افسردگی دارم که یکسال است تشدید شده به طوری که به خاطر یکی از عوارضش که فراموشی و عدم قدرت درک درس هایم بود یک سال از دانشگاه عقب افتادم هر عوارضی رو که درباره افسردگی بتونید پیدا کنید من دارم که از جمله می تونم به بی حوصلگی شدید میل جنسی صفر عدم داشتن احساس عدم لذت بردن اظطراب استرس دلشوره .خب جزییاتش رو در مطالب بعدی می گم بزارید از داروها بگم از یک سال پیش خوردن قرص های افسردگی رو شروع کردم و العان یک سال است که مصرف می کنم راستش رو بخواهید نمی دونم تاثیر این داروها به چه میزان بوده است ولی در مطالب بعدی جزییات رو بیان خواهم کرد.خواهشا شما هم تجربه های خود را بگویید تا هم کمکی به من و هم کمکی به دیگران کرده باشید.

خیلی مطالب هست که نگفتم اما بعدا می گم 

می خواستم بگم جدیدا اظطراب و استرسم شدیدا کاهش یافته که کمتر نیز می خوابم بالاخره بعد از بیش از یکسال انتظار عوارضش کم کم بهبود داره پیدا می کند که امیدورام تا چند ماه دیگه کاملا خوب شم اگه خواستید می تونم تجربه شخصیمو در اختیارتون بگذارم

ایمیل من hadinajjar@ymail.com

خواهشا شما هم تجربه شخصی تون رو در اینجا در اختیار من و دیگران نیز قرار دهید

با سلام من هم دقیقا مثل خودت هستم دانشجو ام 2 ساله قرص می خورم پیشرفت چندانی حاصل نکردم تقریبا تمام داروهای ضد افسردگی رو خوردم  خیلی بد بختی کشیدم 2 ترم مشروط شدم حوصله انجام هیچ کاری رو ندارم
اون بدبدختی هایی رو که من کشیدم تو شاید یه ذره از اون رو تجربه کرده باشی
تو فکر شوک  درمانی هستم
فعلا خداحافظ

خیلی خوبه که تجربیات خود را در اختیار بقیه می گذارید. افسردگی خیلی رایجه و شاید خیلی از ما دچار عوارض اون باشیم ولی اطلاعی از بیماریمون نداشته باشیم. لذا خیلی خوبه که از نشونه هاش صحبت کنید.


تشکر

همه پیگیرش باشید من هم پیگیرش هستم ودارم سخت باهاش مبارزه می کنم من به امید یه ذره بهبودی جدید شب ها سرم روی روی بالشت می زارم و می خوابم اصلا نا امید نشوید همانطور که این افسردگی لعنتی یک شبه سراغمون نیومده یک شبه هم از بین نمیره

پس اولا صبر زیادی میخواد ثانیا هم صبر زیادی می خواد فقط هم به این فکر نباشید که خدا شفاتون بده چون احتمالش خیلی کمه و اگه قرار بود شفا بده منو شفا داده بود پس به فکر راهکار طبیعی باشید و از علم روز استفاده کنید و همه تلاشتون رو بکار ببندید 

می دونم که شما هم مثل من خیلی رنج کشیدید رنج های روحی و حتی جسمی فراوان امیدوارم که با صبر و تلاش هممون خوب شیم