• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 263)
سه شنبه 5/7/1390 - 15:1 -0 تشکر 370482
ایران و مصرف نوشابه

سلامت نیوز : یك متخصص تغذیه گفت: میانگین مصرف نوشابه در ایران 4 برابر میانگین جهانی است.سرانه مصرف نوشابه در جهان 10 تا 12 لیتر است ولی هر ایرانی سالانه حدود 40 تا 42 لیتر نوشابه مصرف می‌كنند.

مرتضی صفوی اظهار داشت: در یك لیوان نوشابه كه حدود 280 تا 300 میلی‌گرم 12 درصد قند دارد و در ماءالشعیر قند موجود حدود 0.4 درصد است.نوشیدن یك لیوان نوشابه حدود 75 تا 150 كیلوكالری انرژی وارد بدن می‌كند و زمینه ابتلای افراد را به دیابت و فشار خون افزایش می‌دهد. صفوی افزود: مصرف نوشابه موجب اختلالات خواب و كاهش آرامش افراد می‌شود، همچنین موجب بروز بیماری‌های گوارشی و سوء هاضمه می‌شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان اضافه كرد: بروز بیماری‌های گوارشی و سوءهاضمه نیز با مصرف نوشابه افزایش پیدا می‌كند و مصرف نوشابه تعادل بدن را از بین می‌برد و موجب اختلالات خواب و آرامش افراد می‌شود. وی گفت: همچنین اسید سیتریك موجود در نوشابه از جذب عناصر ارزشمند مانند آهن و كلسیم جلوگیری می‌كند. صفوی بیان داشت: قند موجود در نوشابه به سلول‌های لوزالمعده فشار وارد می‌كند و بروز دیابت را افزایش می‌دهد.

 

 

دوران خوش آن بود که با دوست به سر شد ***باقی همه بی حاصلی و بی خبری بود  

 

 

 

 

 

 

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.
  • وبگردی