• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 286)
شنبه 2/7/1390 - 0:31 -0 تشکر 369521
رژیم کم کالری نگیرید، سکته می کنید!

سلامت نیوز : تغذیه ناقص یکی ازشگردهای رایج برای کاهش وزن بین زنان محسوب می شود.
این رفتار در شکل افراطی اش منجر به گرسنگی کشیدن برای حفظ وزن در زنان جوان دیده میشود ولی بنا به تحقیقات صورت گرفته می تواند تبعات خطرناکی در دهه های بعدی زندگی داشته باشد.

محققان در دانشگاه اوترخت هلند پس از بررسی روی تغذیه بیش از هشت هزار زن دریافتند آن عده ای که در دوران نوجوانی و جوانی به عمد دست به تغدیه ناقص زده اند تا میزان یک سوم شانس بیشتری برای حمله قلبی پیدا کرده اند. پزشکان توصیه می کنند برای داشتن بدنی سالم باید روزی حداقل 2000 کالری مصرف کرد اما در زندگی مدرن امروز برای حفظ فیزیک بدن اقدامات زیادی صورت می گیرد وبرای مثال ویکتوریا بکام -همسر دیوید بکام فوتبالیست- اعلام میکند برای کاهش وزن رژیمی آب و توت فرنگی داشته که تنها در روز 600 کالری به بدنش می رسانده است . در رژیمی وحشتناک تر پورتیا د روسی هنرپیشه سریال های تلویزیونی امریکا مدعی شده بود در دوره ای کوتاه روزی 300کالری بیشتردر روز غذا مصرف نمی کرده است و توانسته بود حدود 24 کیلو وزن کم کند.

به این ترتیب رسانه ها با انتشار چنین اخباری به تغذیه نادرست جوانان دامن زده و مشکلات فراوانی را برای عادتهای غذایی آنها ایجاد کرده اند.دراین تحقیق بین هشت هزار زن مشخص شده کسانی که در دوران بزرگسالی دست به این گونه رژیمهای خطرناک می زنند 27 درصد شانس حمله قلبی را افزایش می دهند اما اگر این اقدام را تا زیر 20 سال انجام دهند شانس حمله قلبی در دهه بعدی زندگی به 38 درصد می رسد.
سلامت نیوز  

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.