• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 1558)
يکشنبه 23/5/1390 - 10:21 -0 تشکر 352365
علت بی‌حالی و خواب‌آلودگی روزه‌داران بعد از افطار چیست؟

علت بی‌حالی و خواب‌آلودگی روزه‌داران بعد از افطار چیست؟



انحراف گردش خون از بافت‌های بدن به سمت دستگاه گوارش علت اصلی بی حالی و خواب آلودگی روزه‌داران در زمان صرف افطاری است.» 

دکتر محمدحسن انتظاری در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز  اظهار داشت:« خواب آلودگی و بی حالی افراد روزه‌دار در حدود نیم ساعت تا یک ساعت بعد از افطاری خوردن عادی است و می‌توان به علت انحراف گردش خون از بافت های بدن به سمت دستگاه گوارش باشد.»

وی با اشاره به اینکه پرخوری و مصرف زیاد آب در زمان افطاری نیز سبب بی‌حالی فرد روزه‌دار می‌شود، افزود:«وارد شدن یکباره حجم زیادی از غذا و مایعات به داخل دستگاه گوارش در هنگام افطاری سبب بی حالی روزه‌داران می‌شود.»

این متخصص تغذیه تصریح کرد:«در زمان افطاری باید به صورت ملایم غذا خورد تا از این بی حالی بعد از افطاری کاست و با آب یا شیر گرم روزه خود را باز کرد.»

 وی با اشاره به اینکه بی حالی قبل از افطاری به علت افت قند خون، پایین آمدن فشار خون و کاهش آب بدن است، افزود:«زمان افطاری و شام را نباید جدا از هم کرد زیرا باعث پرخوری و به دنبال آن بی حالی در روزه‌داران می‌شود.فعالیت زیاد بعد از افطاری سبب انحراف گردش خون از بافت‌های بدن به سمت ماهیچه‌های بدن می‌شود که این مسئله باعث اشکال در هضم و جذب غذا می‌شود.»

انتظاری با بیان اینکه بعد از صرف افطار بدن را باید در یک حالت تعادل قرار داد به گونه‌ای که نه فشار زیاد به دستگاه گوارش وارد شود و نه استراحت کامل به این دستگاه داده شود، خاطر نشان کرد:«خوابیدن بعد از هر وعده غذایی را به هیچ عنوان برای افراد سالم توصیه نمی‌کنیم.»

 

thank you for attention

يکشنبه 23/5/1390 - 10:35 - 0 تشکر 352368

روزه رو با آب یا شیرگرم باز کنید ..... کسی میدونه چرا ؟

 

thank you for attention

يکشنبه 23/5/1390 - 13:28 - 0 تشکر 352449

سلام

اتاق عمل گرامی من فکر میکنم که دلیل اینکه میگن روزه رو با آب یا شیر گرم باز کنید اینکه معده به آرامی کار خودشو

شروع کنه و دیگه اینکه از نفخ بعد افطار هم جلو گیری میکنه .



موفق باشید و سربلند


آن سفر کرده که صد قافله دل همره اوست

                                     هرکجا هست خدايا به سلامت دارش

يکشنبه 23/5/1390 - 15:36 - 0 تشکر 352524

آخه اگر اشتباه نکنم توصیه میشد با خرما روزه رو باز کنید ( البته در احادیث میگم ) واسه این موضوع گفتم ...به هرحال مرسی

 

thank you for attention

دوشنبه 24/5/1390 - 0:47 - 0 تشکر 352861

سلام
من یه چی بپرسم؟
آخه چرا تبلیغ روی شیره؟
خیلی از مردم حساسیت به شیر دارن
سریعا معدشون واکنش نشون میده اونم بعد این همه ساعت گرسنگی
من که حتی از فکر کردن به شیر در اون ساعت میترسم :دی

وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ

 
دوشنبه 24/5/1390 - 2:23 - 0 تشکر 352896

خب شیرهای بدون لاکتوز تو بازار هست......کسایی که حساسیت دارن میتونن از این نوع شیرها استفاده کنن

البته یه کم گرونه!

 

 

يه سري به خدا بزنيم

خيلي زود

بي بهانه...

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.
  • وبگردی