سلامت روان کدامست؟
این سوالی است که شاید برای همه مطرح باشد، اما بیش از همه برای ما و شمای مربی تربیتی اهمیت دارد. چرا که ما به دنبال داشتن مدرسه ای هستیم با دانش آموزانی از نظر روانی سالم و سرزنده.
در تمام دنیا برای پاسخ به این سوال تلاش های زیادی شده است. چون دنیایی سالم نیازمند انسانهایی سالم برای ساختن این دنیاست. انسانهایی که روحی فعال و پر انرژی برای مواجهه با مسائل زندگی داشته باشند.
نظر من در مورد این موضوع رجوع به احادیث تربیتی و استفاده از آنهاست. اما شاید برایتان جالب باشد که سازمان بهداشت جهانی(who)، به عنوان شاخص هایی برای تشخیص سلامت روان چه مواردی را مطرح کرده است.
این ها، شاخص های سلامت روان از نظر سازمان بهداشت جهانی (who) است:
1. درک صحیح از واقعیت ها
2. پذیرش خود و دیگران و طبیعت
3. متعهد و مسئول بودن در مورد وظایف و مسائل زندگی
4. خودکفایی و عدم اتکای شدید به دیگران
5. گرایش به خلوت کردن با خود
6. لذت بردن دائمی از موضوعات ساده و پیچیده ی زندگی و تازه بودن مسائل زندگی
7. رسیدن به نوعی تمرکز و جذبه ی درونی و نگریستن به فراسوی موضوعات مبتذل و حتی معمولی زندگی
8. داشتن علایق اجتماعی
9. داشتن روابط بین فردی و اجتماعی
10. داشتن آزاد منشی و عدالت خواهی و با انصاف بودن
11. تشخیص هدف و وسیله، مثلا فهمیدن این مطلب که ثروت، خود هدف نیست بلکه وسیله ای است برای رسیدن به هدف بهتر زیستن
12. دست یافتن به نوعی طنز فلسفی و از آن دیدگاه، به جهان نگریستن یعنی در عین شوخی گرفتن مشکلات زندگی، آن را جدی گرفتن.
13. داشتن خلاقیت
