سلامت نیوز :شما یک روز در میان حمام میروید یا هر روز؟ چند دست موهایتان را شامپو میکنید؟ با چه شامپویی موهایتان را میشویید؟
حمام رفتن هم راه و رسمی دارد که دانستن و رعایت آن میتواند شما را سرحالتر و پاکیزهتر کند.
با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو، درباره روشهای صحیح حمام کردن از منظر یک متخصص پوست به گفتگو نشستهایم.
آقای دکتر! بعضیها عادت دارند دوش بگیرند و بعضیها عادت دارند در وان بخوابند. از بین این دو عادت، کدام یکی سالمتر است؟
راستش، این دو عادت، تفاوت چندانی با هم ندارند. البته یک تفاوت مختصر وجود دارد که باید به آن اشاره کنم. بهطور معمول وقتی دوش میگیرید، آب روی سر و بدنتان جاری میشود و پوست و مویتان را شستشو میدهد و میرود. این آب، آبی است که جریان دارد و از آب لولهکشی شهر است و طبیعتا پاکیزه. ولی وقتی وان را پر میکنید و در آن دراز میکشید، آب راکد است و امکان آلودگی آن وجود دارد و مقداری از چرک بدن وارد آب وان میشود. از طرف دیگر، وقتی دوش میگیرید آب کمتری استفاده میشود تا بخواهید برای حمام کردن تمام اعضای خانواده وان را از آب پر و خالی کنید. همچنین شستشوی کامل بدن و اعمال بهداشتی زیر دوش راحتتر است.
پس به نظر میرسد دوش گرفتن بهداشتیتر است؟
بله. وقتی استحمام تمام و آب وان خالی میشود، مقداری از آلودگیها به دیوارههای وان میچسبد. اگر یکی دیگر از اعضای خانواده که میخواهد به عنوان نفر بعدی حمام کند، وان را از آب پر کند، این آلودگیها دوباره وارد آب میشوند و آب را آلوده میکنند.
اگر همه اعضای یک خانواده عادت داشته باشند در وان حمام کنند؛ چه؟
باید اعضای خانوادهای که از وان برای حمام کردن استفاده میکنند، به رعایت بهداشت وان که وسیلهای عمومی به حساب میآید، توجه کافی داشته باشند. لازم است هر نفر پس از استحمام، دیوارههای وان را با وسیلهای زبر از آلودگیها پاک و ضدعفونی کند تا برای استفاده نفر بعدی آماده باشد.