• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 197)
پنج شنبه 28/11/1389 - 15:15 -0 تشکر 285388
نکاتی برای سلامتی... جدی بگیرید!

  • روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

    قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نکنید.

    بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری کنید.

    مصرف چای روزانه را کم کنید

    از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی کم کنید

    در صبح آب بیشتر و در شب آب کمتر بنوشید.

    از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری کنید.

    از هندزفری تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نکنید.

    بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است

    بعد از خوردن دارو فورا به خواب نروید.

    زمانیکه باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و تماس کسی را جواب ندهید چون در این حالت امواجی که گوشی منتشر می کند 1000 برابر است.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.