• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن عمومی > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
عمومی (بازدید: 609)
دوشنبه 15/11/1386 - 15:1 -0 تشکر 28304
رمز آرامش در زندگی(بخوانید)

رمز آرامش در زندگی 
 

 
              
 
 
1 . فهرستی از موفقیت هایی رو كه تا كنون نصیبت شده رو تهیه كن .
2. هر چند وقت یه بار به طبیعت برو و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزن .
3.هر روز به جملات زیر و جملاتی از این قبیل فكر كن:
. تا زمانی كه خودتان نخواهید هیچ كس نمی تواند تحقیرتان كند . (تئودور روزولت)
.روزی شخصی بودایی را فهش و ناسزا میداد ، بودا به وی گفت : از تو به خاطر این هدیه ی عالی تشكر می كنم ! اما متاسفم كه نمی توانم هدیه ات را بپذیرم ، راستی اگر كسی به من هدیه ای دهد و من قبول نكنم به چه كسی تعلق خواهد داشت ؟
.خواه فكر كنید كاری را می توانید انجام دهید ، خواه فكر كنید كه از انجام آن ناتوان هستید ، همیشه حق با شماست . (هنری فورد)
.عشق از آن جهت به ما به ودیعه گذاشته شده كه آنرا به دیگران ببخشیم
.قلمرو خداوند درون ما انسانهاست .
.هر كاری را كه دوست داری انجام بده پول خود به دنبال آن می آید .
.از صمیم قلب خودت را دوست داشته باش و به دنبال رستگاری و سعادت خود باش .
4.در تعطیلات آخر هفته فقط تفریح و استراحت داشته باش .
5.تلاش كن همیشه مپبت فكر كنی.
6.در هفته یك شب تلویزیون خودت رو خاموش نگه دار تا مغذت استراحت كنه .
7.در روز عشق(ولنتاین)یه كارت تبریك واسه خودت بخر.
8.هر چند وقت یه بار بیرون از خونه غذا بخور.
9.هر چند وقت یه بار برو به مكان مقدس و با خدای خودت راز و نیاز كن.
10.با كسی كه از صمیم قلب دوستش داری تلفنی صحبت كن.
11.در آیینه نگاه كن و از دیدن زیبایی های خودت لذت ببر و خدا رو به خاطر این نعمت شكر گذار باش.
12.اهدافت رو بنویس و با اونا زندگی كن.
13.در هدف گذاری واقع بین باش.
14.همیشه لبخند بزن.(لبخند و خنده تفاوت دارند)
15.هنر سوال كردن رو یاد بگیر.
16.شرقی ها اعتقاد دارند كه آب جاری منبع انرژی های مثبت است ! و ضروری در زندگی . پس هر چند روز یك بار زیر دوش برو و بذار جریان آب همه ی عضلاتت رو ماساژ بده .
17.ده بار تنفس عمیق بكش.
18.هنگام راه رفتن و نشستن سرت رو بالا بگیر و قوز نكن.
19.گاهی اوقات تند تند راه برو.
20.وقتی در كاری موفق میشی با خرید یك هدیه برای خودت موفقیتت رو جشن بگیر .
21.استفاده از فرصت ها رو بشناس .
22.برای خودت گل بخر .
23.هروقت احساس تنش كردی ، موسیقی مورد علاقت رو گوش بده .
24.تكرار!عبارات تاكیدی رو فراموش نكن . چند تا عبارت تاكیدی مهم در زیر اومده :
. هر روز هر قدمی رو كه بر میدارم بهتر و بهتر میشم .
. من این وضعیت رو به عشق الهی می رسونم و به بهبود اون اعتماد كامل دارم.
.نعمت های كائنات بی شمار هستند از این رو همواره احساس وفور نعمت كرده و میدانم به تمام خواسته های بر حق خود میرسم .
.من مسئول تمام اتفاقاتی كه واسم می افته هستم .
.امروز ، كنترول زندگی خود را در دست می گیرم .
.من آروم هستم و میذارم تا همه ی اتفاقات خوب و شگفت انگیز واسم رخ بده .
.امروز ، كنترول زندگی خودم رو در دست میگیرم .
.اهمیت نداره كه چه اتفاقی رخ میده ، نور درونم ازم حمایت می كنه .
.من عاشق زندگی هستم و زندگی هم عشقش رو نثار من میكنه .
.با هر دم و بازدم خدا رو شكر میكنم .
25. هر آهنگی رو كه دوست داری گوش بده  .
26.قدر نعمت سلامتی خودت رو بدون .
27.هنر نه گفتن رو یاد بگیر .
28.هنگامی كه بچه ها بازی میكنند در اونها دقیق شو .
29.اومدن بهار رو جشن بگیر .
30.كارهایی رو كه باید در طول روز انجام بدی مرور كن .
31.هر روز به باز نگری كارهای همان روز بپرداز .
32.سعی كن روزهای تعطیل یه كم بیشتر استراحت كنی و بخوابی .
33.گاهی اوقات تنها موندن رو تجربه كن.
34.از كسانیكه تو رو مورد ستایش قرار میدهند تشكر كن .
35.خودت رو مورد ستایش و قرار بده .
36 حیوانات اهلی و دست آموز رو نوازش كن .
37.باغچه ی كوچیكی برای خودت درست كن و هرچی دوست داری در اون بكار .
38.به یه دوست قدیمی زنگ بزن .
39.سالی دو بار خون بده .
40.نامه ای بنویس و در اون از خودت انتقاد كن .
41.هر روز چند تا كلمه ی جدید یاد بگیر .
42.شكرگذار باش .
43.مدتی از وقت خودت رو به كتابخونه برو و كتاب بخون .
44.یه مهارت جدید یاد بگیر .
45.به اطرافیانت اثبات كن كه براشون ارزش قائلی .
46.برای بهبود وضعیت خودت تلاش كن .  

 همین است و جز این نیست نگرد نیست ...



برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.