پنج شنبه 16/10/1389 - 21:13
-0 تشکر
271126
آلودگی هوا از مسمومیت تا سرطان
آلودگی هوا عوارض فراوانی به همراه دارد؛ از خستگی مزمن و بی‌حالی گرفته تا سردرد، تهوع، اضطراب و استرس. اما در پی آلودگی هوا گاهی دیده می‌شود که افرادی با علایم آنفلوآنزا (عمدتا تب و بدن‌درد) مواجه می‌شوند و نوعی مسمومیت با آلاینده‌های موجود در هوا را تجربه می‌کنند...
دكتر شاهین شادنیا، متخصص سم‌شناسی و رییس انجمن مسمومیت، علایم فوق‌الذکر را ناشی از مسمومیت با گاز مونواكسیدكربن و دیاكسیدكربن می‌داند: «زمانی كه میزان دیاكسیدكربن در زمان آلودگی هوا افزایش پیدا می‌كند، اكسیژن كمتری وارد بدن می‌شود و اشباع اكسیژن در خون كاهش می‌یابد. در نتیجه اكسیژن‌رسانی به سلول‌ها خوب صورت نمی‌گیرد و تولید انرژی بدن دچار اختلال می‌شود و بر همین اساس فرد دچار بی‌حالی، خستگی مفرط، بی‌حوصلگی می‌شود و كارایی سابق خود را از دست میدهد.» دكتر شادنیا به علایم دیگر مسمومیت با گازهای سمی موجود در هوا نیز اشاره می‌كند: «حالت تهوع و استفراغ در افرادی كه دچار مسمومیت با مونواكسیدكربن یا دیاكسیدكربن می‌شوند نیز دیده می‌شود. چنین عوارضی به این دلیل دربدن ایجاد می‌شود كه چون اكسیژن كافی دربدن وجود ندارد، بنابراین سلول‌های عصبی هم دچار مشكل می‌شوند و سردرد، تهوع و استفراغ در نتیجه اختلال در سلول‌های عصبی بدن رخ میدهد.»
دكتر احمد مسجدی، فوق‌تخصص بیماری‌های ریوی نیز با بیان اینكه علایمی مانند سردرد، خستگی زودرس، بی‌حالی، بی‌خوابی، احساس بی‌حوصلگی و عصبانیت از عوارض آلودگی هواست، تاكید می‌كند: «احساس تهوع و استفراغ ممكن است به دلیل عفونت‌های ویروسی باشد كه با آلودگی هوا مصادف شده است اما تاثیر آلاینده‌های مضر موجود در هوا بر ریه و سیستم تنفسی اجتناب‌ناپذیر است.»
در آمارها و گزارشات سازمان هواشناسی همواره غلظت مونواكسیدكربن و ذرات معلق بیشتر از حد مجاز اعلام می‌شود و شاید آلودگی هوا بر دوش این دو آلاینده باشد، اما مضرترین این آلاینده‌ها كدام‌اند؟ دكتر شادنیا گاز CO، CO2 و H2S را خطرناك‌ترین آلاینده‌ها می‌داند و می‌گوید: «تصور كنید یك بخاری گازی در منزل روشن است و دودكش آن به درستی كار نمی‌كند و تمام درها و پنجره‌های خانه بسته است. این بخاری تولید گاز CO و CO2 می‌كند و این گازها در اتاق جمع می‌شود و از هیچ طریقی دفع نمی‌شود. وضعیت هوای تهران در حال حاضر این‌گونه است و این، آثار سویی بر سلامت افراد بر جای می‌گذارد.» او به وجود یك آلاینده خطرناك دیگر نیز اشاره می‌كند: «گاز H2S یا گاز چاه یك نوع آلاینده دیگر است بسیار خطرناك است.»
لبنیات، میوه و سبزی؛ بهترین مواد غذایی در آلوده‌ترین روزها
از زمان شروع آلودگی هوا، از سوی متخصصان توصیه‌های زیادی مبنی بر مصرف لبنیات و سبزی‌ها و میوه‌ها شده است. دكتر مسجدی نیز با اشاره به خواص لبنیات برای كاهش عوارض آلودگی هوا، می‌گوید: «در زمان آلودگی‌ها، مصرف لبنیات به ویژه شیر و همچنین میوه‌ها و سبزی‌های حاوی ویتامین C و آنتی‌اكسیدان بسیار مفید خواهد بود و بسیاری از عوارض آلودگی هوا را خنثی می‌كند.»
دكتر شاهین شادنیا نیز این موضوع را تایید و اشاره می‌كند: «مصرف لبنیات برای از بین رفتن آثار ذرات معلق موجود در هوا مفید خواهد بود اما تاثیری بر بهبود مسمومیت‌های ناشی از آلاینده‌ها ندارد و تنها راه درمان، دریافت اكسیژن است.»
چه كسانی بیشتر در خطرند؟
دكتر شادنیا می‌گوید: «همه افراد در صورتی كه به مدت طولانی در معرض این آلاینده‌ها قرار گیرند، احتمال دارد مسموم شوند اما كودكان، سالمندان و زنان باردار جزو گروه‌های پرخطر محسوب می‌شوند.» كودكان به دلیل حساسیت فیزیولوژیك و سالمندان به دلیل بیماری‌های جسمی مانند بیماری‌های قلبی، عروقی بیشتر در معرض خطر خواهند بود.
در زمان آلودگی هوا از منزل خارج نشوید و تنها در مواقع ضروری در سطح شهر تردد كنید. این جملات را زیاد شنیده‌اید، اما سوالی كه شاید در ذهنتان نقش بسته است، این است كه هوای داخل و خارج خانه چه تفاوتی از نظر میزان آلاینده‌ها دارد؟ دكتر شادنیا در پاسخ می‌گوید: «هوای داخل منزل نیز از همان هوای آلوده بیرون از منزل است اما این به آن معنا نیست كه میزان آلودگی هوای داخل و خارج منزل یكسان است. در واقع، پنجره می‌تواند به عنوان یك سد دفاعی در مقابل ورود هوای آلوده به منزل باشد. بر همین اساس، بهتر است سعی كنید در زمان آلودگی هوا كمتر در سطح شهر تردد كنید.»
هوای آلوده و غددسرطانی
دکتر فاطمه قائم‌مقامی، رییس انجمن سرطان‌های زنان ایران، آلودگی هوا را عاملی برای رشد غدد سرطانی می‌داند: «رشد غدد سرطانی مانند سرطان‌های پستان، تخمدان، ریه و پانکراس در این هوا به صورت باورنکردنی افزایش می‌یابد و در نتیجه افرادی که سرطان دارند باید از شهرهای صنعتی که آلودگی زیست‌محیطی دارد، دوری کنند.» این فوق‌تخصص سرطان زنان معتقد است: «هوای آلوده درصد رشد این نوع سرطان‌ها را بالا می‌برد و حتی می‌تواند انواع مختلفی از سرطان‌ها را ایجاد کند.»
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران نیز درخصوص تاثیر آلودگی هوا بر افراد چاق می‌گوید: «این آلاینده‌ها برای افرادی که اضافه‌وزن دارند، خطرات متعددی ایجاد می‌کنند و ممکن است در هفته‌های اخیر دچار مشکلات تنفسی شده باشند.» شاید فکر کنیم که میزان مسمومیت‌ها و تاثیر آلاینده‌های هوا برای تمام افراد یکسان است اما دکتر هاشمی عقیده دارد ظرفیت تنفسی افرادی که اضافه‌وزن دارند پایین است و مشکلات‌شان همانند بیماران قلبی‌عروقی، ریوی و سالمندان خواهد بود.
در حقیقت افرادی که اضافه‌وزن دارند، هم‌اکنون نیز لحظه‌ای خیال آسوده ندارند چون در این روزها باید کمتر در محل‌های شلوغ و آلوده حضور پیدا کنند و به گفته دکتر هاشمی مشکل چاقی می‌تواند به شکل مفرطی ظاهر شود و بر بیماری‌های دیگر این اشخاص بیفزاید. |
|
