چهارشنبه 8/10/1389 - 19:17
-0 تشکر
268957
نکاتی درباره تسکین درد هموروئید
هموروئیدها (بواسیر) هنگامی رخ می‌دهند که در نتیجه زور زدن برای اجابت مزاج، وریدهای راست‌روده متورم، خارش‌دار،دردناک و حساس می‌‌شوند.
این اقدامات می‌تواند به کنترل هموروئید در شما کمک کند:
- مقدار بیشتری مواد فیبری به شکل میوه‌ها، سبزی‌ها و غلات سبوس‌دار به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید.
- مقداری زیاد مایعات در هر روز بنوشید.
- از ملین‌ها یا مکمل‌های حاوی فیبر استفاده کنید.
- با خوابیدن در وان، کیسه یخ یا استراحت دردتان را تسکین دهید.
- پس از اجابت مزاج با یک دستمال مرطوب به آرامی خود را تمیز کنید.
- اگر علائم ادامه پیدا کرد، به دکترتان مراجعه کنید.
