بهداشت و سلامت (بازدید: 279)
چهارشنبه 8/10/1389 - 18:56 -0 تشکر 268945
آخوردن غذا در نیمه شب، افزایش پوسیدگی دندان‌ها

محققان می‌گویند خوردن غذای سبک در نیمه شب بدون توجه به نوع غذایی که مصرف می‌شود احتمال پوسیدگی دندان‌ها را افزایش می‌دهد.
به گزارش واحد مرکزی خبر، شبکه تلویزیونی فاکس نیوز گزارش داد تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کپنهاگ دانمارک نشان داد، یک چهارم کالری موجود در بدن پس از صرف شام یا خوردن غذای دیرهنگام مصرف می‌شود.

این افراد حتی بدون درنظر گرفتن عواملی مانند سن و سیگاری بودن، زودتر از دیگران دندان‌های خود را از دست می‌دهند.

میزان کافی بزاق برای برداشتن غذا از دهان و نظافت دهان مهم است اما خوردن غذا در شب هنگامیکه بزاق زیاد ترشح نمی‌شود باعث می‌شود غذاهای مصرف شده مدت بیشتری در دهان باقی بمانند.

برای مراقبت از بهداشت دهان، باید دوبار در روز مسواک شود که یکی از این دفعات باید بلافاصله قبل از خواب صورت گیرد.

 

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.
  • وبگردی