• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 299)
چهارشنبه 8/10/1389 - 17:1 -0 تشکر 268821
مصرف لیمو ترش همراه با چای به مینای دندان آسیب می زند

 
مصرف لیمو ترش همراه با چای به مینای دندان آسیب می زند

مصرف لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن می شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد.

سید ضیاءالدین مظهری در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: چای دارای تركیباتی آنتی اكسیدانی است كه اگر بدون قند مصرف شود و گرما و حرارت آن كم باشد آنتی اكسیدان های آن بهتر جذب بدن می شوند.

وی گفت: چای جزو نوشیدن هایی است كه باعث رفع خستگی بدن و استحكام دندان ها می شود و مواد آنتی اكسیدانی موجود در آن رادیكال های آزاد را از بین می برد.

این متخصص تغذیه افزود: چای به دلیل داشتن تانن نباید قبل از غذا و ۲ ساعت بعد از غذا مصرف شود به دلیل اینكه جذب آهن غذا را مختل می كند همچنین مصرف مواد فیبردار و نان هایی كه خوب تخمیر نشده است به دلیل تشكیل ماده ای به نام فیتات از جذب آهن خون جلوگیری می كند.

وی ادامه داد: مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یك چاشنی استفاده می شود.

لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن می شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشكی دهان را افزاش می دهد.

البته مصرف لیمو ترش بدون چای موجب افزایش ترشح بزاق دهان می شود.

آن سفر کرده که صد قافله دل همره اوست

                                     هرکجا هست خدايا به سلامت دارش

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.