• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 238)
شنبه 27/9/1389 - 13:32 -0 تشکر 263644
نكته بهداشتی روز:پوست سالم

همشهری آنلاین:
برای اینکه پوست‌تان را روشن، مرطوب، جوان و سالم نگهدارید،‌ باید روی آن کار کنید.

 عمل به این توصیه‌ها در این راه به شما کمک می‌کند:

  •  هر روز مقدار زیادی آب بنوشید. این کار به حفظ رطوبت پوست شما کمک می‌کند.
  •  به آرامی و به طور کامل صورت‌تان دوبار در روز بشویید.
  •  همیشه قبل از خواب آرایش‌تان را پاک کنید.
  •  رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
  • بعد از شستن صورت‌تان برای برداشت‌ها چرک، چربی و آرایش از ماسک صورت استفاده کنید.


HealthDay News, 12 May, 2009

شنبه 27/9/1389 - 18:57 - 0 تشکر 263736

نکته های خوبی بود . البته باید شستن صورت چند نوبت در روز اگه اشتباه نکنم با آب تنها باشد چون با صابون باعث خشکی پوست خواهد شد .

گل باشید .

 

thank you for attention

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.